건강한 관계를 위한 일과 삶의 균형 달성

콘텐츠

• 처음부터 왜 이 일을 하고 있습니까?
• 1. 결혼 생활과 별개로 사업을 하지 말라
• 2. '품질 시간'에 '품질'을 중요한 요소로
• 3. 서로의 성공을 축하하기
• '균형'에 대한 다른 시각을 가져라

일과 삶의 균형에 대해 너무 많은 이야기가 있지만 균형은 매우 짧습니다. 끊임없이 우리가 한 방향 또는 다른 방향으로 방향을 수정해야 합니다. 비즈니스, 관계 및 가족을 포함하여 우리가 매일 삶을 창조하는 방식에 완전히 다른 무언가가 있다면 어떨까요?

삶!

많은 결혼 생활의 몰락은 단순히 일상 생활입니다. 우리는 바쁘고, 피곤하고, 스트레스를 받고, 체크 아웃하고, 가장 먼저 창밖으로 나가는 것은 우리 자신을 포함하여 우리와 가장 가까운 사람들인 경향이 있습니다. 이것은 종종 우리의 삶을 분리하거나 구획화하여 모든 사람과 모든 것이 최소한의 관심을 받을 수 있도록 해야 한다는 느낌을 줍니다.

그러나 그 전략은 우리 삶의 여러 측면을 서로 모순되게 만듭니다. 우리 마음속에는 우리가 아끼는 사람과 사물을 갑자기 책임이나 부담으로 느끼게 만드는 경향이 있습니다.

당신의 삶의 모든 것이 당신을 포함하여 당신의 삶의 모든 것에 기여할 수 있다면 어떨까요? 당신의 사업이나 직업에 역동적으로 참여하는 것이 당신의 결혼 생활에 기여하고 결혼 생활을 더 좋게 만들 수 있다면 어떨까요?

처음부터 왜 이 일을 하고 있습니까?

많은 사람들이 새로운 것을 만드는 것을 좋아하기 때문에 기업가입니다. 그들은 세상과 그들의 사업에 참여하는 것을 좋아합니다. 이것이 당신의 결혼 생활에서 문제가 되지 않았다면 무엇이 바뀔 수 있습니까?

다음은 "일과 삶의 균형"을 완전히 다른 대화로 바꾸기 위해 직장과 가정 생활에서 변경할 수 있는 세 가지입니다.

1. 결혼 생활과 별개로 사업을 하지 말라

일을 하면서 보람을 느끼는 것이 있다면 그것이 삶을 더 풍요롭게 만드는 것이 아닐까요? 종종 직장에서 보내는 시간을 부담스럽게 만드는 것은 우리 삶의 모든 사람에 대한 책임감과 관련된 스트레스입니다. 그 스트레스와 의무감이 없었다면 무엇이 달라졌을까요?

당신의 일이 당신에게 기쁨과 자양분의 원천이라는 것을 인식하기 시작한다면, 당신의 관계와 가족에도 더 큰 기여를 할 수 있습니다.

2. '품질 시간'에 '품질'을 중요한 요소로

우리 모두는 파트너 및 가족과 양질의 시간이 필요하다는 것을 알고 있습니다. 생각만큼 많이 필요하지 않다면 어떻게 하시겠습니까?

누군가와 함께 있는 10분조차도 거대하고 실제로 희귀한 선물이 될 수 있습니다. 배우자와 많은 시간을 보내면 관계가 좋아진다는 견해가 있습니까?

종종 그것은 많은 시간을 함께 해야 하는 실제 필요성보다 우리가 관심을 갖고 있다는 것을 증명할 필요에서 더 많이 옵니다. 함께 보낸 시간의 양보다 질을 진정으로 소중하게 여기기 시작했다면? 서로의 공간이 있고 삶에 참여하고 행복할 때, 함께 시간을 보내는 것이 훨씬 더 보람 있고 가꾸고 소중할 수 있습니다.

"시간 부족"의 문제를 충만하고 약혼한 삶의 기쁨으로 바꿀 수 있다면 어떨까요?

3. 서로의 성공을 축하하기

일이 우리 삶의 큰 부분을 차지하기 때문에 파트너가 우리가 세상에서 만드는 것에 진정으로 관심이 없거나 직장 생활의 스트레스에 대해 불평하기 위해 거기에 있다고 느낄 때 매우 외로울 수 있습니다.

종종 직장 대화는 직장에서의 스트레스, 동료와의 문제 등에 대해 부정적인 대화를 나누는 경향이 있습니다. 귀하와 귀하의 배우자가 이러한 대화를 중단하고 업무에 대해 흥미로운 점을 서로 공유하기로 합의했다면 어떨까요? 당신의 일상적인 성취가 아무리 작더라도 하고 있습니까?

당신이 자신을 즐기고 세상에서 그들의 일에 대해 좋게 느끼는 누군가를 보는 것은 믿을 수 없을 정도로 만족스러울 수 있습니다.

직장 대화가 결혼 생활을 악화시키는 요인이 아니라 오히려 강화할 수 있다면 어떠합니까? 당신과 당신의 배우자는 이러한 방식으로 당신의 결혼 생활을 훨씬 더 발전시키기 위해 무엇을 공헌할 수 있습니까?

당신의 인생입니다!

삶의 모든 부분이 삶의 다른 모든 부분에 기여할 수 있다는 것을 깨달을 때, 당신은 스스로 부과한 의무와 사람과 책임의 세분화에서 벗어나 결국 짐처럼 느껴지게 됩니다.

'균형'에 대한 다른 시각을 가져라

주어진 날에 귀하와 귀하의 배우자에게 실제로 효과가 있는 것에 대해 더 많은 질문을 시작하십시오. 그러면 발견한 내용에 즐겁게 놀라실 수 있습니다!