이별하는 동안 서로에게 무엇을 기대해야 하는지 정의하기

작가: Peter Berry
창조 날짜: 11 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
헤어져야 한다는 걸 알면서도 이별을 말하지 못하는 사람들
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완전한 절망이나 좌절의 순간에 헤어지기로 결정하고 논쟁의 열기 속에서 그들의 결정을 따르기로 결정하는 커플이 많이 있습니다.자기도 모르게 한 배우자가 가방을 싸고 문을 쾅 닫고 가까운 호텔이나 친구에게 소파를 놓고 체크인을 하고는 더 이상 견딜 수 없다고 주장했습니다.

그러나 결혼 생활이 아무리 힘들어도 논쟁으로 잠을 자서는 안 된다는 생각에 대해 할 말이 있습니다. 가능하면 과감한 조치를 취하지 마십시오. 결혼 생활의 어려움에 성급하게 대처하는 대신 속도를 늦추고 별거를 결정한 후 잠을 자고 서둘러 문을 나서기 전에 시험 별거 계획을 세우는 것이 현명합니다.


시험 별거에 대한 구체적인 계획을 세워야 하는 이유가 여기에 있습니다.

별거 중에 배우자와 서로에게 무엇을 기대하는지 정의하는 것이 중요합니다. 특히 별거 결정이 결혼 생활을 구할 수 있는 것이라면 더욱 그렇습니다. 그렇지 않다면 이별에 대한 기대와 경계가 매우 다르다는 것을 어렵게 알게 될 것입니다.

별거 중에 결혼 생활을 더욱 해칠 수 있는 더 많은 논쟁과 행동으로 이어질 수 있는 것은 무엇입니까?

시간과 인내심을 갖고 왜 헤어져야 하는지, 그리고 두 사람이 헤어짐을 통해 얻고자 하는 것이 무엇인지 논의할 수 있다면. 따라서 작업할 몇 가지 공통 근거가 있습니다.

그런 다음 당신이 해야 할 일은 당신의 배우자와 당신이 별거하는 동안 서로에게 무엇을 기대하는지 논의하는 것입니다. 그래야 당신이 별거를 사용하여 결혼 생활을 치유하고 함께 앞으로 나아가거나 결혼 생활에 가져온 다른 변수 없이 별거할 수 있습니다. 별거 중 결혼.


둘 다 올바른 결정을 내릴 수 있도록 물건을 깨끗하게 유지하십시오.

그것은 당신이 미래를 위한 올바른 결정을 내릴 수 있는 최고의 기회를 가질 수 있도록 모든 것을 깨끗하게 유지합니다.

별거하기로 결정하기 전에, 두 배우자가 독립적으로 앉아서 별거 중 화해를 위한 실용적인 결정, 행동, 헌신, 책임, 친밀감, 재정 및 전략에 관해 그들이 기대하는 바를 해결하는 것이 중요합니다.

불필요하게 끌지 않도록 이별이 끝날 시간 프레임을 고려하는 것도 중요합니다.

두 배우자 모두 서로 다른 두 가지 기대치를 가질 가능성이 높으므로, 별거 중에 두 사람이 약속하고 약속하지 않을 사항에 대해 앉아서 침착하게 합의에 도달하여 같은 페이지를 유지할 수 있도록 하는 것이 중요할 것입니다. 더 이상의 논쟁을 줄이고 결혼 생활에 최상의 기회를 제공하십시오.


다음은 별거 중에 서로에게 기대하는 바를 결정하고 협상하기 위해 논의해야 할 몇 가지 주제입니다.

실용적인 결정

이별 논의에 대한 기대치를 설정해야 합니다. 여기에는 침착하고 객관적이며 정직하며 상대방이 버튼을 누르는지 여부에 관계없이 서로의 필요를 존중하는 것이 포함되어야 합니다. 이 대화가 진행되는 동안 비난, 좌절, 적개심을 피하십시오. 그래야 이별의 분위기를 조성할 수 있습니다.

또한 누가 어디에 살 것인지, 별거를 감당할 수 있는 방법, 별거 기간 동안 결혼 생활에 대한 관계를 어떻게 유지할 것인지 결정해야 합니다.

행동

배우자 중 한 명이 다른 사람과 데이트를 시작한다면 미래의 화해에 도움이 되지 않을 수 있습니다. 별거 중 데이트 및 행동에 대한 주제는 논의하고 동의해야 할 사항입니다.

당신이 새로운 사람을 만나고 싶지 않다고 해서 당신의 배우자가 당신이 가진 것에 더 감사할 수 있도록 새로운 누군가를 만나고 싶어할지도 모른다고 생각하지 않는다고 가정하지 마십시오.

이것은 기대와 경계를 설정하고 동의해야 하는 뜨거운 주제입니다.

약속

별거 기간 동안 결혼 생활에 계속 전념할 방법과 연락을 유지하는 방법, 서로에게 어떤 마음가짐으로 접근할지에 대해 논의해야 합니다(예: 과도한 감정이 없는 개방적이고 실용적이며 정직한 관점에서 이상적으로는, 비난, 죄책감 등).

커플 요법을 결정했다면, 두 사람이 이에 어떻게 기여하는지에 대한 기대치를 논의하는 것이 중요합니다.

책임

자녀, 애완 동물 또는 사업체가 함께 있는 경우 이러한 책임을 처리하는 데 있어 두 사람이 어떻게 동등한 역할을 할 것인지에 대한 기대치, 그리고 가족의 책임 및 별거에 따른 추가 생활 요구 사항에 대해 논의해야 합니다. 필요하다.

이렇게 하면 별거 중에 서로 효율적이고 차분하게 의사 소통할 수 있습니다.

친밀

부부 사이의 친밀감과 별거 중 다른 사람과의 친밀감 가능성에 대한 기대치와 경계에 대해 논의해야 합니다.

재정

헤어져도 여전히 결혼한 상태입니다. 이 시점에서, 당신은 당신이 따로 사는 동안 당신의 재정을 관리할 방법을 찾아야 할 것입니다.

자녀가 없고 한 사람만 일하는 경우, 재정적 책임을 분담할 수 있도록 배우자가 일을 시작하도록 요청하는 것이 공정할 수 있습니다.

마찬가지로, 자녀가 있고 한 부모가 자녀를 돌볼 일을 하지 않는다면 그 상황에서 재정을 어떻게 관리할 것인지 고려해야 합니다.

이별 중 화해 전략

별거하는 동안 결혼 생활을 화해시키려면 어떻게 하면 결혼 문제를 화해시키고 치유할 수 있을지에 대해 논의할 가치가 있습니다.

결국 변경하지 않으면 동일한 패턴을 반복하게 됩니다. 별거 중과 후에 부부 상담과 개인 치료를 받는 것을 고려하는 것이 좋습니다.

행복한 결혼 생활을 위한 계획을 방해할 수 있는 과거의 짐에서 벗어나 건강한 결혼 생활을 유지하기 위해 개발한 기술을 새롭게 시작할 수 있습니다.

기간

별거 기간에 동의하는 것을 우선순위로 두십시오. 공간이 충분하지 않으면 변경 사항을 알릴 기회가 충분하지 않으며 너무 오래 방치하면 더 멀어질 수 있는 새로운 생활 방식에 자연스럽게 적응해야 합니다. . 약 1~3개월의 이별이 이상적이며 6개월이 가장 긴 시간입니다.