콘텐츠
최상의 관계를 유지하는 방법이 궁금하다면 아마도 로맨스와 친밀감의 차이에 대해 궁금해 했을 것입니다. 행복한 관계를 유지하는 데 어느 것이 더 중요합니까?
두 배우자는 무엇이 진정한 로맨스를 이루는지에 대해 서로 다른 생각을 가지고 있을 것입니다. 누군가에게 로맨스는 와인 한 병과 함께 석양을 바라보는 것을 의미하고, 누군가에게는 로맨스가 치킨 양동이와 함께 소파에 껴안고 있는 것일 수 있습니다.
반면에 친밀감은 선물을 받거나 배우자에게 놀라는 것이 아니라 사랑과 신뢰, 취약성의 깊은 연결을 만드는 것입니다.
크고 넓은 사랑의 세계에서는 일을 바로잡기가 어려울 수 있습니다. 그렇기 때문에 우리는 로맨스와 친밀감의 큰 차이점을 가르치고 둘 모두를 관계에 통합하는 방법을 보여주기 위해 이 간단한 가이드를 만들었습니다.
로맨스란?
친밀감에서의 로맨스의 차이점은 로맨스가 종종 덧없고 얕은 의미로 여겨진다는 것입니다.
로맨스는 아직 진지하지 않은 애정 표현으로 종종 선물이나 칭찬을 하는 것과 관련이 있습니다.
그렇다고 해서 연애가 장기적인 관계에서 중요하지 않다는 말은 아니다. 그냥 반대!
정기적 인 데이트 밤에 대한 연구에 따르면 마을에서 함께 좋은 시간을 보내는 것이 흥분과 열정과 강하게 연결된 낭만적 인 사랑을 북돋아줍니다. 이러한 열정과 로맨스가 관계의 지루함을 예방하는 데 도움이 됩니다.
다음은 결혼 생활에 로맨스를 더할 수 있는 10가지 방법입니다.
- PDA를 두려워하지 마십시오. 공개적으로 작은 키스를 하고, 시시덕거리고, 손을 잡는 것은 포옹 호르몬인 옥시토신을 증가시키고 그 어느 때보다 사랑에 빠지게 만들 수 있습니다.
- 도움이 되는 방법을 찾으십시오. 식기 세척기를 비우고 배우자에게 거품 목욕을 시키십시오.
- 선물을 줄. 다이아몬드처럼 사치스러운 것이든, 꽃처럼 달콤한 것이든, 배우자가 좋아하는 탄산음료를 줍는 것처럼 미묘한 것이든, 선물을 주는 것은 로맨스의 필수 요소입니다.
- 배우자와 추억을 회상하십시오. 처음 어떻게 만났는지 이야기하거나 가장 낭만적인 순간에 대해 이야기하십시오.
- 낭만적인 데이트를 해보세요. 이 낭만적 인 데이트에 아이가 없거나 일에 대해 이야기하지 않습니다. 이것은 마치 처음 데이트를 하는 것처럼 배우자에게 계속해서 구애를 하는 것입니다!
- 파트너에 대해 자랑하십시오. 물론 불쾌하지는 않지만 파트너는 자신이 얼마나 대단한지 당신이 뿜어내는 소리를 듣고 싶어할 것입니다.
- 서로를 칭찬하십시오. 세상에서 가장 사랑하는 사람이 자신이 재미있다거나 특히 섹시하다는 말을 듣고 싶지 않은 사람이 어디 있겠습니까?
- 새로운 것을 함께 시도하십시오. 댄스 수업을 듣거나 스카이다이빙을 하거나 새로운 언어를 배우십시오. 이것은 로맨스와 우정을 향상시킬 것입니다.
- 자발적이어야 합니다. 룸서비스와 객실 내 자쿠지가 완비된 멋진 로맨틱 호텔 객실을 도시에서 예약하세요.
- 일상에 달콤하세요. 안개가 자욱한 욕실 거울에 "I love you"라고 쓰거나 배우자가 좋아하는 음식을 요리해 주세요.
친밀감이란?
로맨스와 친밀감 사이에는 큰 차이가 있습니다. 로맨스는 친밀감에서 비롯될 수 있지만 누군가와 진정으로 친밀한 관계를 형성하지는 않습니다.
로맨스는 제스처, 칭찬, 선물 및 파트너에게 나비를 주는 것입니다. 친밀감은 파트너와 만드는 실제적이고 깊은 관계에 관한 것입니다.
다음은 배우자와의 친밀감의 세 가지 중요한 측면입니다.
1. 함께 좋은 시간 보내기
관계에서 친밀감을 쌓는 가장 큰 방법은 정기적으로 양질의 시간을 함께 보내는 것입니다.
많은 커플들이 한 달에 한 번 이상 정기적으로 밤에 데이트를 하는 습관을 들이고 있습니다. 이것은 아이들에게 긴장을 풀고, 스트레스를 풀고, 일을 잊고, 아이들과 떨어져 좋은 시간을 보낼 수 있는 기회를 제공합니다.
정기적인 데이트 밤을 갖는 것에 대한 종합 연구에 따르면 함께 양질의 시간을 보내는 커플이 부부 사이의 의사소통을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 그것은 또한 부부가 그들의 배우자가 관계를 진지하게 받아들이는 것처럼 느끼게 만듭니다. 정기적인 '커플 타임'을 갖는 것도 이혼 가능성을 줄이고 보다 안정적이고 행복한 결혼 생활을 촉진하는 것으로 나타났습니다.
당신은 당신이 얼마나 오랫동안 함께 있었는지에 관계없이 당신의 파트너에 대해 이야기하고 알아가는 것을 결코 중단해서는 안됩니다. 연구에 따르면 파트너에 대해 계속 호기심을 갖는 것은 관계를 강하게 유지하는 건강한 습관입니다.
따라서 다음에 데이트 밤에 외출할 때 파트너에게 자신에 대해 질문하십시오. 그들은 관심을 사랑하고 당신의 친밀한 관계가 도움이 될 것입니다.
2.신체적 친밀감 연습
성적 화학은 관계에서 친밀감을 구축하는 데 중요합니다. 이것은 주로 신체적 친밀감(예: 섹스, 손잡기, 키스) 중에 방출되는 옥시토신 호르몬에 기인합니다. 이 호르몬은 신뢰감을 높이고 유대감을 촉진합니다.
3. 감정적 유대감을 형성하라
배우자와 감정적 관계를 갖는 것은 타의 추종을 불허합니다. 그것은 당신이 공유하는 육체적인 친밀함 너머로 당신을 연결하게 하는 것입니다. 사실, 연구에 따르면 노년의 커플은 섹스보다 정서적 친밀감을 더 중요하게 강조할 가능성이 더 큽니다.
섹스는 또한 배우자와의 건전한 친밀감에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 연구에 따르면 성적 만족은 앞서 언급한 옥시토신으로 인해 커플의 정서적 친밀감이 높아짐을 예측합니다.
정서적 친밀감은 강요할 수 있는 것이 아니라 함께 보내는 시간 동안 자연스럽게 생기는 것입니다. 그것은 함께 양질의 시간을 보내고 파트너와 함께 취약한 쪽을 선택함으로써 강화됩니다.
로맨스와 친밀감의 차이는 간단합니다. 하나는 당신이 하는 것이고, 다른 하나는 당신이 느끼는 것입니다. 로맨스는 파트너를 특별하게 만들지만 진정한 친밀감은 파트너를 안전하고 사랑받는 느낌을 줄 것입니다. 건강하고 오래 지속되는 관계를 구축하려면 두 가지 모두를 사랑 생활에 통합해야 합니다.