콘텐츠
- 인간관계가 왜 힘든가?
- 우리가 여전히 사랑에 빠지는 이유
- 또 다른 시도 - 개선
- 모든 건강한 관계가 가지고 있는 5가지
- 1. 자신을 사랑하라
- 2. 신뢰 구축
- 3. 정직
- 4. 열린 소통
- 5. 헌신
특히 관계를 고치거나 심지어는 관계를 위해 싸우는 데 힘든 시간을 보내고 있는 사람들로부터 관계가 얼마나 어려운지에 대한 의견을 듣는 것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다.
사실, 우리 대부분은 좋은 관계를 유지하는 것이 참으로 어려운 일이라는 데 동의할 것입니다.
우리가 관계에 대한 서로 다른 슬픈 진실에 대해 듣는 것과 그것이 얼마나 고갈되고 유독 한지에 대해 듣는 것이 재미있지 않습니까? 관계를 유지하기가 그렇게 어렵다면 왜 우리는 여전히 그것을 갈망합니까?
인간관계가 왜 힘든가?
누군가를 만나고, 클릭하고 사랑에 빠지고, 이사를 하거나 심지어 결혼을 하면 그것이 당신의 행복한 미래입니다 – 아닙니다!
당신이 평생 공상하고 싶지 않다면 진정한 관계는 이와 같지 않으며 결코 그렇지 않을 것입니다. 실제 관계는 매우 다른 두 사람이 사랑에 빠지고 관계가 성장함에 따라 서로를 행복하게 하고 더 나은 관계를 맺도록 약속하는 관계에 대한 것입니다. 그러나 이러한 현실조차 때로는 너무 힘들어 보일 수 있습니다.
인간관계가 왜 이렇게 힘들까? 당신이 사랑하기로 선택한 사람이 나르시시즘을 겪는다면? 그 사람이 불안과 질투로 가득 차 있다면 어떻게 될까요? 이 사람이 바람을 피우는 것을 알게 된다면? 항상 이 사람과 싸우고 있는 자신을 발견하면 어떻게 하시겠습니까?
슬프게도 많은 관계가 실패하는 이유는 서로 사랑하지 않기 때문이 아니라 아무리 노력해도 해결되지 않는 것들이 있기 때문입니다. 여기서 중요한 질문은 왜 관계를 유지하기가 그렇게 어려운가 하는 것입니다.
당신과 당신의 파트너는 서로 다른 두 사람이고 당신은 같은 생각을 하지 않기 때문에 관계가 어렵습니다. 조정하고 중간에 만나야 하는 매우 다른 두 개인이지만 대부분의 경우 이런 일은 일어나지 않습니다. 성장과 변화를 거부하거나 자신이 아직 헌신할 준비가 되어 있지 않다는 것을 깨달을 때 - 궁극적으로 관계는 실패합니다.
우리가 여전히 사랑에 빠지는 이유
우리 모두는 잘못된 관계에 대한 각자의 몫이 있었을 수 있으며 관계가 어렵고 다시는 사랑에 빠지지 않을 것이라고 스스로에게 말했을 수도 있습니다.
웃기지만 사실! 때로 우리는 스스로에게 묻습니다. 관계가 어렵다고 해야 할까요? 어떤 사람들은 스스로를 자책하거나 문제가 있냐고 물을 수도 있지만 우리는 관계가 힘들더라도 아름답다는 것을 이해해야 합니다. 이것이 우리에게 트라우마가 있거나 슬픈 사랑 이야기가 있어도 사랑을 다시 시도하는 이유입니다.
사랑은 아름답고 삶을 의미 있게 만듭니다. 사랑이 없는 삶을 상상할 수 있습니까? 우리는 할 수 없습니다. 관계는 힘들지만 가치가 있습니다. 당신은 당신이 상상할 수있는 것보다 더 많은 마음을 상하게 할 수 있지만 사랑과 관계를 포기하는 것은 생각할 일이 아닙니다. 우리는 여전히 사랑에 빠진다. 왜냐하면 그것이 삶의 중요한 부분이기 때문이다. 우리가 다시 사랑에 빠지는 이유는 그것이 우리를 살아 있음을 느끼게 하기 때문일 수도 있고 여기에서 우리의 목적 중 하나가 우리의 진정한 사랑, 즉 평생 동반자를 찾는 것이기 때문일 수도 있습니다.
또 다른 시도 - 개선
우리는 관계가 어렵다는 사실을 이해하지만 특히 새로운 관계에 있을 때 더 나은 관계를 만들기 위해 무엇을 할 수 있는지 자문해야 합니다. 또 마음을 걸고 사랑에 빠지면 가끔 너무 조심스러워져서 이 사람을 잃는 게 너무 두려운 것 같기도 하지만, 또 상대가 어떤 생각을 하는지, 무슨 생각을 하는지 몰라서 여전히 그렇다. 이런 마음가짐으로 관계를 유지하기 어렵다.
그렇다면 어떻게 하면 관계를 더 좋게 만들 수 있을까요?
모든 건강한 관계가 가지고 있는 5가지
모든 관계가 유지하기 어렵습니까?
예, 모든 관계가 도전이지만 유지하기가 어렵다고 해도 절대 불가능한 것은 아닙니다. 그런 것이 없기 때문에 당신의 관계가 완벽할 필요는 없습니다. 그것이 작동하려면 건강해야합니다. 그것을 도전으로 받아들이고 건강한 관계에 이 5가지 요소가 있는지 확인하십시오.
1. 자신을 사랑하라
그들이 말했듯이 모든 것은 우리와 함께 시작되며 이것은 우리의 관계에서도 마찬가지입니다. 다른 사람을 사랑하기 전에 먼저 자신을 사랑해야 합니다. 자기 자신도 사랑하지 않으면 건강한 관계를 유지할 수 없습니다. 더 강하고 자신감 있고 성숙한 사람이 되어 사랑의 또 다른 기회에 용기를 내십시오.
2. 신뢰 구축
우리는 이전에 이것을 여러 번 들었지만 여전히 당신의 관계를 신뢰해야 한다는 것을 상기시켜줍니다. 한 가지 일반적인 오해는 파트너를 믿어야 한다는 것입니다. 그러나 이것은 여전히 우리에게서 시작된다는 것을 기억해야 합니다.
충분히 성숙해진 자신감 있는 사람은 쉽게 신뢰하고 불필요한 의심과 불안을 털어 놓을 것입니다.
3. 정직
관계는 어렵지만 둘 다 관계에 전념한다면 정직하게 일하는 것이 정상입니다. 당신은 파트너가 의심하는 것을 원하지 않고 모든 것이 투명하다고 믿습니다. 이렇게 하면 관계가 더 좋아질 것입니다.
4. 열린 소통
사랑은 아름답고 우리가 그것을 잘하기 위해 모든 것을 하는 것은 옳습니다. 당신의 파트너와 의사 소통을 하십시오. 이것은 단지 말하는 것이 아니라 이 사람에게 당신의 영혼을 여는 것에 관한 것입니다.
이 사람이 당신의 삶에 있기를 원한다면 먼저 대화의 관점에서 자신을 여십시오. 당신의 생각, 당신의 의심, 그리고 화가 나더라도 자유롭게 말하십시오. 이것은 모든 관계를 더 좋게 만드는 좋은 습관을 시작할 것입니다.
5. 헌신
관계를 작동시키려면 커밋하십시오. 두 사람 사이에는 큰 차이가 있지만 기꺼이 일을 처리하고, 반만 만나며, 물론 서로의 의견을 존중합니다. 이렇게 하면 두 사람 모두 관계에서 자신의 중요성을 느낄 것입니다.
인간관계가 어렵다? 네, 당연하지만 건강한 관계를 유지하는 것도 불가능하지는 않습니다. 파트너로서 뿐만 아니라 한 사람으로서 더 나아지기 위한 도전으로 받아들이십시오. 사랑은 너무 아름다워서 포기하지 마세요. 평생 지속될 수 있는 더 나은 관계를 위해 노력하십시오.