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결혼 상담과 부부 치료는 힘든 시기를 겪고 있는 부부에게 인기 있는 두 가지 제안입니다. 많은 사람들이 두 가지 매우 유사한 프로세스로 간주하지만 실제로는 상당히 다릅니다.
우리 중 많은 사람들이 결혼 상담과 부부 치료를 혼용하여 사용하는 경향이 있으며 이러한 혼동에는 이유가 있습니다.
결혼 상담과 부부 치료는 모두 관계에서 스트레스를 받고 있는 사람들에게 제공되는 서비스입니다.
이 과정에서 부부가 함께 앉아 결혼이나 관계 전반에 대한 정식 학업 교육을 받은 전문가 또는 면허가 있는 전문가와 이야기해야 합니다. 약간 비슷하게 들릴 수 있지만 그렇지 않습니다.
사전에서 '부부상담'과 '결혼치료'라는 단어를 찾아보면 서로 다른 정의가 있음을 알 수 있다.
그러나 이 질문에 집중합시다. 결혼 상담과 부부 치료의 차이점은 실제로 무엇입니까? 질문 커플 치료 대 결혼 상담에 대한 답변을 얻으십시오. 차이점은 무엇입니까?
결혼 상담이나 부부 상담?
결혼 상담은 무엇으로 구성되어 있습니까?
결혼 상담은 부부가 결혼 생활의 어려움을 해결할 수 있도록 도와줍니다. 목표는 관계를 정상으로 되돌리는 것입니다. 커플들이 반복적으로 겪는 '지금'과 문제에 초점을 맞춘다. 결혼 상담은 당신의 차이점과 타협에 대해 이야기할 수 있는 기회를 제공합니다.
무엇보다 상담이 하는 일은 두 사람이 더 강하고 행복한 관계를 위해 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.
결혼 상담은 또한 부부가 의사 소통의 기술을 습득하도록 돕는 것입니다. 상담은 신뢰를 회복하거나 불을 다시 켜는 데 도움이 될 수 있습니다.
결혼 상담이 효과가 있습니까? 예, 부부가 관계에서 경험하는 다양한 종류의 스트레스에 대처할 수 있도록 돕는 것이기 때문에 매우 효과적입니다.
결혼 상담은 일반적으로 단기 집중 치료인 반면 치료는 여러 세션을 지속할 수 있는 치료 과정입니다.
부부를 위한 치료는 상담을 포함하는 것인데, 이러한 중복이 부부를 서로 혼동하는 이유라고 할 수 있습니다.
부부 치료에는 어떤 것이 포함됩니까?
반면에 결혼 치료는 문제를 근본적으로 해결해야 합니다. 그것은 당신의 이전 싸움과 논쟁으로 돌아가서 모든 것이 어디서 시작되었는지 알아내는 것을 의미합니다.
커플 상담에서 독특한 점은 당신이 관계에서 보여주는 행동을 이해하기 위해 개인 및 개인 문제를 해결할 수 있다는 것입니다.
방법보다는 이유를 찾는 것이 더 중요합니다.
그렇다면 부부치료란 무엇일까요? 치료는 "왜 우리에게 이러한 종류의 문제가 있습니까?"라는 질문에 답할 것입니다. 그리고 당신이 노력해야 할 관계의 특정 영역을 깨닫게 만드십시오.
예를 들어, 부부 중 한 명이 병에 걸려 힘든 시간을 보내고 있는 부부는 상황에 적절하게 대처하는 방법을 알기 위해 치료를 받아야 할 수도 있습니다.
이것은 이 수준의 문제가 있는 커플만 치료를 받는 것이 허용된다는 의미는 아닙니다. 커플 치료사를 만나 궁합 문제를 해결하고 가장 잘 아는 사람에게 조언을 구할 수도 있습니다.
문제는 부부치료에 대한 낙인이 있다는 것이다. 이 낙인은 아무 소용이 없습니다.
많은 부부는 해결책을 찾는 대신 필요한 치료를 기피하는 경향이 있습니다. 관계가 좋아질 수 있는 기회를 주는 대신, 많은 커플이 다른 사람들의 판단을 두려워하여 치료를 받지 않기로 결정합니다.
그들에게 그것은 그것이 기본 옵션 중 하나가 되어야 하는 최후의 수단입니다.
결혼 상담사 대 커플 치료사의 역할
부부상담에서 결혼상담사는 어떤 일을 하나요?
결혼 및 관계 상담에서 상담자의 임무는 문제를 듣고 부부 사이의 토론을 촉진하는 것입니다. 중재자로서 상담자는 부부가 조직적인 의사 소통 방법을 수행할 수 있도록 합니다.
사실, 교회의 지도자가 결혼 상담사로 봉사할 수 있습니다.
카운슬러의 역할은 심판의 역할을 하는 것입니다. 부부가 한 목소리로 말하고, 서로 소리 지르며, 상대방에 대해 공격적인 행동을 하는 것을 피하는 것입니다.
양 당사자의 의지와 동의가 있으면 결혼 및 부부 상담은 부부가 논쟁을 줄이기 위한 새로운 관계 규칙을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
예를 들어, 일 중독 성향이 있는 사람이 있다면 상담사는 가족 시간에 집중하기 위해 일을 집으로 가져오지 말라고 제안할 수 있습니다.
카운슬러는 또한 몇 가지 경계를 설정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 당신 중 한 사람이 허락 없이 파트너의 전화를 엿보는 경향이 있는 경우, 상담사는 각 당사자가 동의하는 경우 전화 잠금을 설정하여 서로의 사생활을 존중할 것을 제안할 가능성이 가장 큽니다.
결혼 상담사가 이러한 결정에 참여할 수 있지만 특정 요인에 따라 다릅니다.
예를 들어, 결혼 상담사는 전문가이지만 정신 질환이 당신의 관계에서 큰 문제이고 일부 상담가가 항상 면허를 소지하고 있지는 않지만 상담을 할 수 있는 경우 정신 질환을 진단하기 위해 주에서 발행한 면허를 소지해야 합니다.
반면에 결혼 또는 커플 치료사는 관계에 영향을 미치는 모든 문제에 대해 전체 범위의 정신 건강 서비스를 제공하도록 훈련되고 면허를 받았습니다.
치료에서 커플 심리학자는 우울증 경험과 그것이 파트너에 대한 행동에 미치는 영향에 대해 이야기할 수 있습니다.
그러나 더 심각한 결과가 나올 경우에는 여전히 정신과 의사에게 의뢰해야 합니다.
치료사는 고객을 대할 때 매우 조직적인 프로세스를 가지고 있습니다. 치료는 기본적으로 4단계로 구성됩니다.
- 첫 번째 단계 - 치료사는 특정 문제에 초점을 맞추려고 노력할 것입니다. 성, 약물 남용, 알코올 남용, 부정 또는 질투와 관련된 문제일 수 있습니다.
- 두번째 단계 - 치료사는 관계를 치료하는 방법을 찾기 위해 적극적으로 개입할 것입니다.
- 세 번째 단계 - 치료사는 치료의 목표를 설정합니다.
- 네 번째 단계 - 마지막으로, 당신은 그 과정에서 좋은 방향으로 행동이 바뀌어야 한다는 기대와 함께 해결책을 찾게 될 것입니다.
부부치료 및 부부상담 비용은 얼마인가요?
평균적으로 결혼 상담 비용은 세션 45분에서 1시간당 $45에서 $200입니다.
결혼 치료사의 경우 45-50분의 모든 세션에 대해 비용이 $70에서 $200까지 다양합니다.
“결혼상담사를 어떻게 찾을 수 있을까?”가 궁금하다면 이미 결혼상담사 부부상담에 참석한 적이 있는 친구들에게 소개를 받는 것이 좋다. 치료사 목록을 살펴보는 것도 좋은 생각입니다.
사람들은 또한 "Tricare가 결혼 상담을 보장합니까?"라고 묻습니다. 이에 대한 대답은 배우자가 치료를 받고 배우자가 소개를 받았지만 군인은 정신 건강 상태가 필요할 때 하는 경우 결혼 상담을 포함한다는 것입니다.
부부를 위한 부부상담과 부부치료는 근본적인 관계 문제를 인식하고 갈등을 해결하는 것을 다룹니다. 그것들은 정확히 같지 않을 수도 있지만 둘 다 관계 개선을 위해 작동합니다.