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요즘은 부모와 자식의 관계가 아이의 행동에 장기적인 영향을 미친다는 것은 상식입니다. 두 부모의 존재 또는 부재는 미래의 대인 관계의 첫 번째이자 가장 영향력 있는 모델입니다.
그것이 사실입니다. 아무도 그들의 삶의 처음 3년에서 5년 동안 상황이 어땠는지 정말로 기억하지 못한다 하더라도 말입니다.
양가적 애착 관계는 아이가 부모로부터 산발적인 보살핌을 받을 때만 발생합니다.
유아는 본능적으로 자신이 보는 사람들로부터 정서적, 신체적 보호를 찾습니다. 몇 달 후, 그들은 핵가족이나 간병인과 같이 삶에서 중요한 사람들을 알아보기 시작합니다. 그들은 이러한 사람들에게 어느 정도의 애정을 기대하고 현실과 기대 사이에 단절이 발생하는 순간 양가적인 행동을 하게 된다.
그런 사람들의 불규칙한 보살핌은 아이를 혼란스럽게 할 것입니다. 그들은 그들이 받는 일관되지 않은 대우를 알아내기 위해 비판적 사고 능력을 개발하지 않았습니다. 그 때문에 그들은 가장 단순한 결론에 도달할 것입니다. 그것은 그들의 잘못입니다. 양가적 애착 행동이 나타나기 시작하는 방식입니다.
양가적 애착 유형 및 유형
양가적 애착 스타일에는 두 가지 다른 하위 분류가 있습니다.
내양가성 부착형
아이 또는 결국 성인이 필사적으로 관심을 구하지만 관계에 저항하는 경우입니다. 불량배, 체납자, 카사노바는 이 유형에서 태어납니다.
그들은 세상의 중심이 되고 싶어하고 관심과 친밀감을 받기 위해 할 수 있는 모든 일을 하지만 그에 대한 보답을 거부합니다.
양가 수동형
저항 부착 유형과 완전히 반대입니다.
그들은 판단과 연결을 두려워하므로 다른 사람들과의 상호 작용을 피합니다. 그들은 사회적으로 어색하지만 교제를 간절히 원합니다.
누군가가 의사 소통의 어려움을 극복할 수 있게 되면 극도로 집착하고 소유욕이 강해집니다.
성인의 양가적 애착
애착 스타일은 공개적으로 자신을 표현하는 방식이 다를 뿐입니다. 대인 관계 내에서 모든 유형의 양가적 애착 유형이 동일하게 작용합니다. 그들은 항상 자신, 파트너 및 관계 전체를 의심합니다.
그들은 항상 사람들이 그들을 떠나기를 기대합니다. 그들은 미묘한 행동에서 파트너의 질식에 이르기까지 발생하지 않도록 극단을 겪을 것입니다. 그들은 사랑과 보살핌과 애정에 대한 확신을 끊임없이 필요로 할 것입니다. 불안정-양가적 애착은 상대방에 대한 높은 유지 관계입니다.
그들은 항상 파트너의 관심을 요구할 것이고, 무시당했다고 느끼는 순간, 그들은 문제를 매우 부정적인 시각으로 해석합니다. 그들의 잠재 의식 어린 시절 기억은 그들에게 안정적인 관계가 없으며 사람들이 명백한 이유없이 떠날 것이라고 말할 것입니다.
몰두하거나 양가적 애착 장애가 시작되면 "약간 방치"에 다양한 방식으로 반응합니다.
1. 파트너의 오버톱 검증이 필요합니다.
파트너로부터 안심을 원하는 관계의 성숙한 개인은 포옹이나 몇 마디만 필요합니다. 양가 애착 장애가 있는 사람은 선물, 꽃 및 기타 형태의 애정이 담긴 본격적인 데이트가 필요합니다.
그들의 불안은 단순한 말이나 애정의 표시로 채워지지 않을 것입니다. 파트너가 관계를 지속하기를 원한다고 가정하면 아무 잘못이 없더라도 상황을 안정시키기 위해 열심히 노력해야합니다. 알다시피 이런 성격은 짜증나고 빨리 늙는다.
파트너는 결국 질식하는 관계를 포기하고 양면적 애착 행동의 모든 잠재 의식적 정당성을 더욱 강화합니다.
2. 집착하고 소유욕이 강해진다
양가 애착 장애가 있는 일부 사람들은 관계를 보호하는 데 적극적입니다. 파트너에게 안심과 확인을 요청하는 대신 매우 짧은 속박에 가둘 것입니다.
버려진 어린 시절의 잊혀진 기억과 충족되지 않은 욕구는 위험한 스토커 형태로 친밀한 관계로 나타납니다. 그들은 관계를 함께 유지하기 위해 통제하고 조종하게 될 것입니다.
여기서의 논리는 파트너가 이별을 초래할 수 있는 결정을 내리는 것을 방지하는 것입니다. 양가적 장애 파트너는 두 사람 모두를 위해 모든 결정을 내릴 것입니다.
분명히, 그것은 대부분의 사람들에게 잘 앉지 않을 것입니다. 그것을 즐길 수 있는 마조히스트적인 사람들이 있지만 대다수의 인구에게 이러한 종류의 관계는 건강에 해롭고 억압적입니다.
그들은 결국 관계를 떠날 것이고 양면적인 애착을 가진 사람은 다음번에 더 열심히 하기로 결심할 것입니다. 그들의 부정적인 예측은 자기충족적 예언이 됩니다.
3. 이별 준비를 시작한다
양가적이거나 집착적인 애착 성격을 가진 모든 사람들이 관계가 무너지는 것을 적극적으로 방지하지는 않습니다. 그들 중 많은 사람들은 이미 절망, 관계, 포기의 순환에 익숙해져 있으며 자신의 "운명"이라고 생각하는 것과 싸우지 않을 것입니다.
그들이 보고 있는 징후가 실제인지, 상상인지, 잘못 해석되었는지는 중요하지 않습니다. 그들은 최악의 상황을 가정하고 "계속"하기 위한 조치를 취할 것입니다. 필사적으로 새로운 파트너를 찾는 것도 포함됩니다. 버림받은 자신을 보호하기 위해 그들은 새로운 짝을 찾아 육체적, 정서적 차원에서 관계를 가장 먼저 떠날 것입니다.
그들은 자신의 결점에 대해 파트너를 비난하는 것이 아니라 사람들이 연결하고, 헤어지고, 헹구고, 반복하는 것이 자연스러운 일이라고 믿습니다.
한 사람과의 깊은 유대감을 필사적으로 찾고 있어도, 그 사람을 믿고 그 유대를 형성하는 것은 불가능하다는 것을 알게 됩니다.
어린 시절의 트라우마는 그 사람이 누구인지 무엇을 하는지는 중요하지 않으며 모두 예측할 수 없는 방식으로 행동할 것이라고 말합니다. 따라서 그들의 행동이나 행동에 관계없이 시간이 지남에 따라 파트너는 떠날 것입니다. 양가적 애착을 가진 사람은 이러한 마음가짐으로 관계를 맺게 되며, 앞의 두 가지 행동과 마찬가지로 이 역시 자기충족적 예언으로 이어져 그들의 역기능적 행동을 더욱 정당화할 것이다.
양가적(ambivalent)은 상충되는 것을 의미하고, 양가적 애착은 정의상 자신의 욕망과 상반되는 행동을 하는 행동입니다. 어린 시절 받은 불일치가 이제는 파괴적이고 비생산적인 행동이나 반응으로 나타나고 있습니다. 이제 성인이 된 그들의 혼란스러운 행동은 건강하고 만족스러운 관계를 유지하는 데 방해가됩니다.