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부부로서 결코 직면하고 싶지 않은 일이지만 결혼 생활에 성적인 문제가 생길 수 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내기 위해 함께 일하기를 원합니다. 가장 큰 문제 영역이 무엇인지 정확히 지적하려고 합니다.
최소한 결혼 생활의 성 문제를 해결하려는 마음과 인식을 갖는 것이 가장 크고 중요한 단계입니다. 당신은 결혼 생활에서 이러한 성 문제를 진정으로 고칠 수 있지만, 당신이 이것을 하고 관계의 이 영역이 효과가 있도록 하는 데 전념하는 경우에만 가능합니다.
당신은 서로에게 가는 길을 찾으려고 노력하고, 따라서 모든 외부 방해 요소를 놓아버리기를 원합니다. 다음과 같은 이유로 이러한 문제가 발생했을 수 있습니다. 당신은 더 이상 통신하지 않습니다, 따라서 더 이상 서로 정렬되지 않습니다.
당신은 가질 수 있습니다 결혼 생활에서 일종의 트라우마를 겪었다. 따라서 이것을 통해 이야기해야합니다. 이 시점에서 결혼 상담이 이러한 상황을 극복하는 데 가장 도움이 될 수 있음을 알 수 있습니다.
결혼 생활에서 성적 지루함에 직면하거나 성생활을 더 흥미롭게 만드는 방법이 궁금하다면 여기 결혼 생활에서 성적인 문제를 해결하는 방법에 대한 몇 가지 생각.
다시 대화를 시작하고 친밀감을 즐기세요 여러 가지 다른 방법으로, 이것은 사물에 큰 차이를 만들 수 있기 때문입니다.부부간의 성 문제가 압도적으로 보일 수 있지만 한 번에 한 단계씩 나아가서 이러한 문제가 관계의 성 문제는 생각보다 해결하기 쉬운 경우가 많습니다.
함께 일하고 함께 행복할 수 있으며, 둘 다 진정으로 헌신한다면 시간이 지남에 따라 발생할 수 있는 결혼 생활의 모든 성 문제를 완화할 수 있습니다.
원인과 치료법
의지 부족에서 성관계를 가질 수 없음에 이르기까지 결혼 생활의 성적인 문제를 해결하는 것은 관계에서 친밀감 부족의 원인을 파악하는 것에서 시작됩니다. 성생활의 부적절함을 다루는 것이 위협적으로 보일 수 있지만 결과는 그것을 고칠 때 느낄 수 있는 당혹감보다 훨씬 더 유익합니다.
다음은 결혼 생활에서 발생하는 성 문제의 원인과 이를 해결하고 해결하는 방법입니다.
1. 낮은 섹스 빈도
관계에서 낮은 빈도의 성적 친밀감은 결혼 생활에 매우 해로울 수 있습니다. 파트너는 불만을 느끼거나 분노로 가득 차 있습니다. 관계에서 사랑의 빈도에 영향을 미치는 이유는 여러 가지 다른 요인 때문일 수 있습니다.
할 일
- 장시간 근무하거나 피로감 파트너와 성적 친밀감을 느끼기에 너무 지쳐 있을 수 있습니다. 파트너가 수면을 취하지 않거나 극심한 스트레스를 받고 있다면, 참여 의지에 엄청난 영향을 미칠 수 있습니다. 김이 나는 뜨거운 성교에서.
당신이 파트너와 섹스를 하기에 너무 지쳤다면, 삶의 스트레스 수준을 낮추기 위해 노력하십시오. 휴대전화와 노트북을 사용하는 시간을 줄이고 일찍 잠자리에 듭니다. 일정에 충실하고 산만함을 멀리하다 특히 파트너와 시간을 보낼 때.
반대로 배우자가 항상 피곤하고 지쳤다면 걱정거리를 말하고 스트레스를 줄이도록 도와주세요.
- 오랫동안 누군가와 결혼했을 때 배우자를 아는 정도는 성생활에서 놀라움의 요소를 제거합니다. 당신이나 당신의 배우자가 침대에서 무엇을 기대해야 하는지 안다면 성적 친밀감이 점차 감소합니다.
이 평범한 섹스 루틴을 깨고 부부는 성적인 농담, 놀림, 전희, 역할극을 하고 심지어 장난감을 사용하여 자극을 주기도 합니다.
- 파트너 간의 낮은 성욕 또는 다른 성욕은 결혼 생활에서 섹스의 빈도를 줄이는 또 다른 이유입니다. 성욕이 낮은 사람에게는 섹스가 우선 순위가 아니며 해결되지 않으면 부부 사이에 큰 격차가 생길 수 있습니다.
전문가의 도움을 구하십시오, 식단을 변경하고, 몸매와 외모를 개선하고, 파트너와 소통하세요.
2. 오르가슴에 도달할 수 없음
의 시체 남성과 여성은 육체적 친밀감에 대해 다르게 반응합니다. 남성은 일반적으로 여성보다 쉽게 만족합니다. 섹스 중 오르가즘을 달성하는 것은 여성보다 남성이 훨씬 쉽습니다.
배우자와 자주 성행위를 하고 있지만 오르가즘에 도달하지 못하는 경우에도 마찬가지입니다. 그것은 때때로 당신을 좌절시키고 심지어 당황하게 할 수 있습니다. 더욱이 부부가 그러한 문제에 대해 자유롭게 토론할 수 없다는 것은 불에 연료를 더할 뿐입니다.
이것은 결국 다음 중 하나로 이어집니다. 섹스에 흥미를 잃는 파트너, 매우 필요한 친밀한 행위의 관계를 박탈합니다.
할 일
여성은 배우자가 수행할 때 오르가즘을 달성하는 데 도움이 될 수 있는 특정 자극에 잘 반응합니다. 여성의 오르가즘은 침투의 전부가 아닙니다. 섹스를 할 때 아내의 몸이 어떻게 반응하는지 이해해야 합니다.
전희, 오럴 섹스, 심지어 장난감 추가는 여성을 오르가즘과 당신의 성생활에서 잃어버린 흥분을 되살리십시오.
남성의 경우 오르가즘을 느끼는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
- 그들이 해야 할 일은 경험을 즐기고 공연하는 것을 잊어버리면 된다는 것을 알려야 한다는 압박감을 없애십시오.
- 전희 중에 그를 많이 놀림으로써 강한 압력을 가한다.
- 빨리 그를 놀라게
- 3P - 음경, 전립선, 회음부 자극
3. 발기부전
부부의 성생활에 영향을 미치는 또 다른 일반적인 문제는 남성의 발기 부전입니다. 발기부전은 남성이 섹스를 할 수 있을 만큼 충분히 발기를 하거나 유지하지 못하는 것.
발기 부전은 남성을 매우 창피하게 만들 수 있습니다. 그리고 차례로 그들의 신뢰와 관계에 참여하려는 의지에 영향을 줄 수 있습니다. 남성은 다음과 같은 다양한 신체적, 심리적 문제로 인해 발기 부전으로 고통받을 수 있습니다.
- 물리적 원인
- 높은 콜레스테롤
- 고혈압
- 당뇨병
- 비만
- 심장 질환
- 담배 사용
- 수면 장애
- 심리적 원인
- 높은 수준의 스트레스
- 우울증
- 불안
- 기타 정신 건강 상태
할 일
발기부전의 예방 또는 재활을 위한 첫 번째 단계는 의사와 상의하십시오. 정기적인 건강 검진과 선별 검사를 받으러 가십시오.
규칙적인 운동(케겔 시도), 스트레스를 줄이는 방법 찾기 당뇨병과 콜레스테롤을 조절하는 방법에 대해 의사와 상의하십시오. 마찬가지로, 불안 및 기타 정신 건강 문제를 관리하기 위해 적절한 의사와 상의하십시오.
기본으로 돌아가기
무언가가 서로를 사랑하게 만들었고 이제 그 단계로 돌아갈 때입니다. 그렇지만 더 이상 관심이 없는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 또는 서로에게 끌리거나 관계에서 이러한 성 문제는 전혀 관련이 없는 경우가 많습니다.
훨씬 더 중요한 문제일 수 있습니다 서로에게 돌아갈 길을 찾아 또는 결혼 생활 전반에 걸쳐 잘못된 일을 함께 해결하는 것.
건강한 성생활이란 진정으로 행복한 두 사람이 있다는 것을 의미하며, 이제는 한때 즐겼던 그 상태로 돌아갈 때입니다.
새로운 관계에서 섹스와 관련된 문제를 겪고 있든, 결혼 생활에서 성적인 문제가 몇 년 동안 동거한 후에 생겨났든, 이 기사에 언급된 팁은 당신에게 매우 유용할 수 있습니다.
그러나 관계에서 성적인 문제를 해결하는 방법이나 결혼 생활에서 친밀한 문제를 해결하는 방법을 아는 것은 부부가 서로 정직하고 열린 의사 소통 채널을 유지해야 한다는 것을 기억하십시오.