콘텐츠
진실은 아프다. 그리고 그것이 당신 아내의 불충실에 관한 것이라면 훨씬 더 고통스러울 것입니다.
아내의 불륜에 대한 사실을 듣는 것은 가슴 아픈 일이지만, 배신을 극복하는 데 필수적입니다. 거부는 평생 동안 감정적 상처를 심화시킬 뿐입니다.
따라서 첫 번째 단계는 배우자의 외도를 받아들이고 가능한 한 빨리 외도에 대처하는 것입니다.
부인의 인정을 통해 불륜 사실을 알게 되었을 때, 당신은 두 가지 선택을 하게 될 것입니다. 머물거나 갈 것입니다.
어떤 길을 선택하든, 걷기로 결정한 경로가 가능한 한 순조롭도록 몇 가지 필수 대처 전략을 가져와야 합니다.
쉬운 탈출구는 없습니다. 각 방향에는 장애물이 흩어져 있지만 이러한 장애물을 어떻게 처리하느냐에 따라 모든 것이 달라집니다.
관련 읽기: 내 아내가 바람을 피우고 있습니까 퀴즈
불충실에 대처하고 삶의 정상성을 되찾기 위한 몇 가지 필수 팁을 읽으십시오.
선택 1: 숙박
이것이 당신이 선택한 길이라면 처음에는 다른 길보다 더 많은 장애물이 온다는 것을 이해하십시오. 당신은 결혼 생활에서 불륜을 다루는 과정에서 바람을 피우는 아내를 용서해야 할 것입니다.
당신은 문제의 사건에 대해 모두 배워야 할 것입니다. 자존심은 제쳐두고 회복된 결혼 생활이라는 최종 목표에 집중해야 합니다.
바람을 피우는 배우자를 대하는 것은 의심할 여지 없이 어려울 것입니다. 그러나 고귀한 마음으로 힘든 일을 하면 바람을 피우는 아내를 상대하기가 더 쉬워질 것입니다. 또한 시간이 지남에 따라 관계가 좋아지고 있음을 알게 될 것입니다.
테이블에 추악한 진실을 가져
바람피는 아내 어떻게 대처해야 할까요? 또는 사기꾼에 맞서는 방법은 무엇입니까?
질문을 다루기 전에 약간 수정해 보겠습니다. '바람을 피우는 아내에 대처하는 방법'이라는 질문을 '불륜에 대처하는 방법' 또는 '어떤 이유로 바람을 피운 아내를 대하는 방법'으로 재구성합시다.
결국, 당신의 아내는 영원한 사기꾼이 아닙니다. 상처를 주는 형용사로 그녀를 분류하기로 결정하기 전에 이야기에서 그녀의 부분을 이해해야 합니다.
앞서 말했듯이 진실은 아프다. 기억; 좋아지기 전에 더 나빠질 것입니다.
아내가 가담한 불륜에서 당신의 관계가 살아남으려면 모든 세부 사항을 알아야 합니다.
- 그녀가 그 사람과 마지막으로 연락한 것이 언제였습니까?
- 그들은 함께 잤습니까, 아니면 엄격하게 감정적이었습니까?
- 그녀는 그 사람을 사랑 했습니까?
당신은 이 질문에 대한 답을 듣고 싶지 않을 것이지만, 무슨 일이 일어났는지 뿐만 아니라 '왜 그런 일이 일어났는지'에 대한 아이디어를 얻는 것이 필요할 것입니다.
그 열린 감정적 상처를 파고들면 고통을 경험할 수 있지만 처음에 왜 그런 일이 일어났는지에 대한 통찰력을 얻을 수도 있습니다.
아내의 외도에 대한 진실이 밝혀지면 잔해를 복구하기 시작할 수 있습니다. 잘못되고 불완전한 기초 위에 건축하려고 시도하는 것보다 잔해에서 새로 시작하는 것이 좋습니다.
아내에게 듣고 싶은 말을 물어보십시오. 지금은 진실을 외면할 때가 아닙니다. 상처가 되겠지만, 서로를 쌓아가는 데 필요한 밑바탕이 될 것이기 때문입니다.
자존심은 잠시 접어두세요
당신이 머물기로 결정했다면, 그것은 당신이 세상 끝날까지 아내의 불충실을 그녀의 머리 위에 붙들고 싶기 때문이 아니어야 합니다. 파워 플레이가 되어서는 안 됩니다.
당신은 아내를 사랑하고 그녀와 평생을 함께하고 싶기 때문에 아내와 함께 있고 싶어해야 합니다.
당신의 교만은 때때로 당신의 결혼 생활을 회복시키는 데 해가 될 것입니다. 그러니, 이것만 명심하세요. 외도를 하는 동안 그녀에게 화를 내는 것은 허용되지만, 제대로 하고 싶다면 영원히 화를 내는 것은 허용되지 않습니다.
용서
용서가 없다면, 당신의 결혼 생활은 아내의 불충실에서 결코 살아남을 수 없습니다. 그렇다면 불신앙에 대처하는 방법은 무엇입니까?
부정 행위에 대처하기 위해 그녀는 자신을 용서해야 합니다. 그러나 먼저 바람을 피우는 아내를 용서해야 합니다. 진정으로!
당신이 결혼 생활을 회복할 때 용서가 진정으로 추구되지 않는다면 일어날 쓰라린 마음에서 좋은 것이 나오지 않을 것입니다. 그녀가 한 일에 대해 그녀를 용서하는 자신을 볼 수 없다면 이 길은 당신을 위한 것이 아닙니다. 당신은 화를 낼거야. 당신은 상처를받을거야.
하지만 화를 내고 상처를 받는 것은 두 사람 모두에게 건강하지 않을 것입니다. 용서를 위해 노력하면 관계가 불륜 전보다 더 강해질 것임을 알게 될 것입니다.
선택 2: 나가기
당신의 아내가 한 일이 당신이 감당하기에는 너무 해롭고 기만적이라면 결혼 생활에서 멀어진 당신을 비난하는 사람은 많지 않을 것입니다.
예, 결혼은 평생 동안 서로를 조건 없이 사랑하겠다는 약속이지만, 당신의 잘못 없이 불충실하게 사는 것은 너무 많은 것을 요구할 수 있습니다.
당신은 불륜에 대처하는 동안 결혼 생활을 떠날 수 있습니다. 이 경로에는 장애물이 있습니다.
그러나 적절한 도구를 갖추고 이 길을 걷기로 결정했다면 아내의 외도에 대처하고 시간이 지남에 따라 고칠 수 있을 것입니다.
책임의 몫을 가져가라
이것은 아내의 외도에 대한 응답으로 자신을 공개적으로 수치스럽게 하려는 제안이 아닙니다. 오히려 당신이 이전 결혼 생활을 객관적으로 살펴보고 결혼 생활이 파탄에 이르게 하는 데 어떤 역할을 했는지 알아보려고 노력해야 합니다.
예, 그녀는 당신에게 바람을 피웠지만 종종 당신이 아내의 외도를 멈추기 위해 할 수 있는 일이 있었습니다.
아마도 당신은 그녀와 대화를 중단했을 것입니다. 아마도 당신은 애정 표현을 중단했을 것입니다. 아마도 당신은 그녀를 충분히 평가하지 않았을 것입니다.
이것은 그녀를 후크에서 벗어나게 하려는 운동이 아닙니다. 배울 점입니다. 결국, 당신은 다시 데이트를 시작하고 싶어질 것입니다. 조만간 다른 여성과 친밀감을 느끼고 싶어질 것입니다.
결혼 생활에서의 실수로부터 깨닫지 못하고 배우지 못했다면 미래의 관계에서도 그러한 실수를 반복할 가능성이 큽니다. 개인적인 조사를 하고 미래에 더 나아질 수 있도록 더 잘할 수 있었던 것이 무엇인지 알아내십시오.
일반적인 관계 실수를 이해하고 피하려면 아래에 제공된 비디오를 시청하십시오.
친구 및 가족과 함께 하세요.
아내를 떠나기로 결정한 후에는 강력한 지원 시스템과 대화를 나눌 사람들이 필요합니다. 기댈 어깨와 말할 귀가 있는 것은 아내가 입은 상처를 치유하려고 시도할 때 큰 도움이 될 것입니다.
집에 갇히지 말고 연락을 거부하십시오. 기꺼이 도와줄 사람들이 많이 있습니다. 그들에게 기회를 주기만 하면 됩니다.
친구나 가족과 이야기하고 싶지 않다면 치료사나 카운슬러의 도움을 받으십시오. 이 훈련된 전문가들은 당신의 기분을 판단하지 않을 것입니다. 그들은 당신이 왜 그렇게 느끼는지 이해하는 데 도움을 줄 것입니다.
아내의 불충실과 같은 정서적 외상에 대해 이야기하고 마음을 털어놓을 사람이 있는 것은 필수적입니다. 당연하게 여기지 마세요.
당신이 무엇을 선택하든, 머물거나 떠나거나, 아내의 외도에 대한 진실은 상처를 줄 수 있지만 치유하는 데 도움이 될 것입니다. 자신과 결혼 생활을 모두 개선할 수 있도록 불륜과 그 안에 있는 문제를 정면으로 해결하십시오.
이러한 대처 기술과 전술을 연습하여 미래에 그것을 피하는 방법에 대한 더 큰 통찰력을 가지고 불륜의 반대편에 서십시오.