콘텐츠
- 1. 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 토론하기
- 2. 피임 방법에 대해 논의
- 3. 성적 과거에 대해 토론
- 4. 성병/성병에 대해 논의
- 5. 질 수술에 대한 대안 논의
- 6. 임신과 친밀감에 대해 논의하기
이제 막 데이트를 시작했든 평생 동안 서로의 회사를 즐기면서 보냈든 육체적인 친밀감은 모든 관계의 중요한 측면입니다! 그러나 부끄러움이나 수줍음 때문에 여성들은 종종 자신의 성적 건강과 파트너와의 웰빙에 대해 이야기하는 것을 꺼립니다.
지속적인 의사 소통은 건강한 성 관계의 토대를 마련한다는 것을 기억하십시오. 다음 사항을 포함하되 이에 국한되지 않는 중요한 성 건강 주제에 대해 파트너와 함께 의사 소통 채널을 엽니다.
1. 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 토론하기
게임의 첫 번째이자 가장 중요한 규칙은 성적 취향에 대해 이야기하는 것입니다.
물론 좋아하는 활동도 있고, 소름이 돋는 활동도 있다. 누군가와 관계를 맺고 있다고 해서 그저 그들을 기쁘게 하고 조용히 고통을 받기 위해 흐름을 따라가야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 당신의 성적 습관, 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 파트너와 이야기하는 것은 신뢰와 자신감을 구축하는 첫 번째 단계입니다. 이것이 두 사람 모두에게 사랑을 나누는 것을 즐거운 경험으로 만드는 것입니다. 그것은 또한 당신이 전에 없이 함께 결속하는 데 도움이 될 것입니다.
2. 피임 방법에 대해 논의
성병/STI 또는 임신과 같은 위험을 감수할 수 없으므로 피임 및 보호된 성관계는 가장 먼저 해결해야 하는 주제입니다. 안전한 섹스에 대해 이야기하거나 도약하기 훨씬 전에 이 주제에 대해 어떻게 생각하는지 이야기해야 한다고 말하면서 시작하세요! 다음 단계로 산부인과 전문의를 함께 방문하여 피임 옵션을 선택하고 어떤 것이 가장 적합한지 알아볼 수 있습니다. 이는 공동의 책임이며 함께 탐색해야 함을 기억하십시오.
여러 가지 피임 방법을 사용할 수 있으므로 자신과 파트너에게 가장 효과적인 방법을 선택하십시오.
3. 성적 과거에 대해 토론
당신의 성 역사는 당신이 그것에 대해 공개하지 않거나 현재 파트너에게 그것을 숨기지 않는다면 당신을 괴롭힐 수 있습니다. 동시에, 당신이 위험에 처하지 않도록 그들의 성적 이력을 배우는 것도 중요합니다. 그것에 대해 이야기할 "좋은" 시간이 없습니다. 주제에 대해 길게 이야기할 수 있는 시간을 찾으십시오. 자연스럽게 이전 관계를 언급하는 것으로 시작하고 거기에서 가져오세요. 이것은 당신이 당신의 가슴에서 부담을 덜어주고 당신의 파트너가 말해야 할 것을 아는 데 도움이 될 것입니다. 이 연습은 또한 당신이 서로를 더 신뢰하게 만들 것입니다.
4. 성병/성병에 대해 논의
성병과 성병은 모든 관계에서 위험 신호이며 오해의 소지가 있는 의견을 피하기 위해 사전에 이 주제에 대해 명확히 하는 것이 좋습니다.
또한 친밀해지기 전에 두 사람 모두 성병과 성병을 검사하는 것이 좋습니다. 이것은 둘 다 기저 질환을 모르고 육체적 친밀감을 갖는 동안 서로에게 전염될 수 있기 때문에 생명을 구하는 조언이 될 수 있습니다.
이것을 대략적으로 HIV 양성인 8명 중 1명 그들이 감염되었다는 단서가 없습니다. 또한 13-24세 청소년의 경우 HIV에 감염된 약 44%가 자신이 감염되었다는 사실을 몰랐습니다.
그리고 이 질병과 감염은 동성 파트너가 있는 사람들에게도 영향을 미친다는 사실을 잊지 마십시오. 누구라도 질병에 걸릴 수 있기 때문입니다. 실제로 여성은 남성보다 성병과 성병에 더 취약합니다. 그 이유는 질 내벽이 얇기 때문에 바이러스와 박테리아가 성기의 더 거친 피부와 달리 비교적 쉽게 통과할 수 있습니다.
그러나 이 주제에 접근하는 동안 사람의 사생활을 침해하는 것처럼 보일 수 있으므로 성급하게 접근하지 마십시오. 그들이 편안하고 시험을 받는 것과 같은 정보에 입각한 결정을 내리는 경향이 있도록 그들에게 이야기하십시오.
5. 질 수술에 대한 대안 논의
당신의 여성 부품은 일정 기간이 지나면 느슨해지는 것이 일반적입니다. 탄력을 회복하는 방법에는 영구적인 방법과 일시적인 방법이 있지만 항상 파트너에게 "감동을 주는" 방법 대신 자신에게 가장 적합한 방법을 선택해야 합니다!
많은 여성들이 부작용을 일으킬 수 있는 질 수술을 선택합니다. 그들은 질 조임 스틱과 같은 대안을 분명히 알지 못합니다. 영원히 지속되지 않을 수 있는 무언가를 위해 비용을 지불하기 위해 수술을 선택하고 많은 돈을 기침할 필요가 없습니다!
6. 임신과 친밀감에 대해 논의하기
방금 질식 분만을 했다면 출산 후 최소 4주 동안은 성관계를 삼가야 할 가능성이 있습니다. 이 기간 동안 전희에 탐닉하여 파트너와 친밀한 관계를 유지할 수 있습니다. 이것은 임신과 출산에서 회복할 시간을 줄 것입니다.
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또한 이 시기에 흔히 볼 수 있는 질 건조증, 부드러운 유방 또는 느린 각성이 당신과 당신의 파트너 사이에 오지 않을 것입니다! 파트너에게 천천히 마음을 열면 성 건강에 대해 이야기하는 것이 어렵지 않습니다. 한 번에 한 걸음씩 내딛다 보면 서로를 편안하게 해주는 방법을 알게 될 것입니다. 이것은 결국 당신의 관계가 번창하는 데 도움이 될 것입니다!
마지막 생각들
관계가 당신을 위해 일하기를 원할 때, 방에 있는 코끼리는 즉시 처리되어야 합니다. 다른 옵션은 없습니다!