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당신은 당신의 결혼 생활이 효과가 없다는 스트레스를 느끼십니까? 궁금하세요? 결혼이 왜 이렇게 힘들까? 그리고 무엇이 결혼을 어렵게 만드는가?
배우자와의 관계가 대체로 적대적이고 공격적으로 느껴진다는 점에 불만이 있습니까?
현대 결혼의 문제점은 결혼이 매우 복잡해졌다는 것입니다. 더 많은 커플이 결혼 생활을 성공적으로 만들기 위해 노력하기보다 배우자와 싸울 준비가 된 것 같습니다.
현대의 결혼 생활이 왜 복잡해지고 이혼이 점점 더 보편화되고 있는 것은 당연합니다.
이 모든 것이 옛날의 결혼 생활이 덜 복잡하고 더 잘 이루어졌음을 의미합니까?
어떻게 보면 그렇습니다. 제 경우를 예로 들어보겠습니다. 결혼 18년 차, 이혼은 한 번도 생각해 본 적이 없습니다.
물론 남편과 나는 갈등의 몫이 있었지만 우리의 결혼 생활에는 쓰라림이 없었습니다. 싸움은 하루 이상 지속되지 않았으며 우리는 많은 사랑과 관심과 관심으로 우리 관계를 달콤하게 만들기 위해 열심히 일했습니다.
그래서 왜 못해요 현대 사회의 결혼 너도 그럴까?
요즘 대부분의 관계는 관용과 화합이 부족하여 결혼 생활을 매우 복잡하게 만듭니다.
다음은 결혼 생활의 가장 어려운 시기에 염두에 두어야 할 몇 가지 사항입니다.
돈 문제
머니 매거진(Money Magazine)의 조사에 따르면, 부부는 성에 대해 싸우는 것보다 두 배나 돈 때문에 싸우는 것으로 나타났습니다. 돈은 관계에 큰 부담을 줍니다.
파트너의 금전적 사고방식을 이해하는 것이 중요합니다. 그들은 지출자인가 저축자인가? 또한 재정적 기대와 우선 순위가 동일하도록 배우자와 동기화하는 데 도움이 됩니다.
배우자에게 금전적 비밀을 절대 누설해서는 안 된다는 사실을 명심하십시오. 재정을 계획하고, 얼마를 벌고 있고 그 중 얼마를 지출하고 있는지 확인하십시오.
월 지출 및 예산과 관련된 사항에 대해 솔직한 대화를 나누십시오.
자신의 기대를 관찰하고, 그리고 금전 문제를 처리하는 데 도움이 필요하다고 생각되면 부부가 재정적 혼란을 헤쳐 나갈 수 있도록 특별히 지원하는 급성장 중인 분야인 '금융 치료''를 찾으십시오.
치료는 두 사람 모두에게 효과가 있고 재정적으로 안전한 결혼 생활을 보장하는 재정 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.
견딜 수 없기
편협함은 오늘날 대부분의 현대 결혼 생활에서 흔히 볼 수 있는 현상입니다. 사소한 결함이 확대되어 큰 거래가 됩니다.
관용은 결혼 생활을 행복하게 만드는 것입니다. 배우자의 잘못을 인정하고 존중하고 수용하는 능력은 당신과 배우자 사이의 애정을 강화시키는 것입니다.
결혼 생활이 원활하게 이루어지기를 원한다면 조정에 대해 마음을 여는 것이 중요합니다. 이는 두 파트너가 모두 수행해야 합니다.
많은 보살핌, 사랑, 인내로 결혼 생활을 양육하면 분노와 불편에 대한 반응을 치료할 수 있습니다. 인내와 관용은 결혼 생활을 사랑스럽고 안정되게 만드는 미덕입니다.
결혼은 어렵다 당신의 파트너에게 동정심과 관용이 마음에 들지 않을 때.
비현실적인 기대
모든 종류의 비현실적인 기대를 가지고 결혼을 하는 사람은 분명 무례한 충격을 받게 됩니다.
결혼이 외로움과 지루함을 치료할 수 없다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그것은 난폭한 섹스 장난이나 쉬운 전환이 아닙니다.
결혼은 힘든 일이다 많은 사랑과 보살핌이 필요합니다. 파트너가 행복에 대한 책임이 있다고 생각하지 마십시오. 두 사람 모두 결혼 생활에서 올바른 것을 기대하고 있는지 확인하십시오.
합리적인 결혼 기대치에는 다음이 포함됩니다.
- 동정심
- 존경
- 약속
- 양질의 시간 보내기
- 육체적, 정서적 친밀감
- 감사
- 열린 소통
결혼에 대한 기대치를 설정하는 것 외에도 결혼에 대한 기대치를 관리하는 것도 행복하고 만족스러운 관계를 유지하는 데 매우 중요합니다.
기대치를 현실로 유지하려고 노력하고 배우자로부터 비슷한 기대를 충족할 수 있는지 자문해 보십시오. 당신의 기대에 대해 철저히 논의하고 관계에서 충족되지 않은 기대에 대해서도 논의하십시오.
파트너로부터 비현실적인 기대를 하면 안 되는 이유에 대해 설명하는 이 흥미로운 비디오를 시청하십시오.
공감 부족
공감은 파트너의 감정을 이해할 수 있게 해줍니다.
배우자의 감정과 관점을 더 잘 이해하기 위해 스스로 노력하는 것은 성공적인 결혼 생활에 큰 역할을 합니다. 존중은 또 다른 요소입니다.
항상 상대방을 존중하고 정신적으로나 육체적으로 배우자에게서 멀어지지 마십시오. 최대한 공감하는 연습을 하세요.
배우자가 느끼는 감정을 알고 그 감정의 원인을 파악하려고 노력하십시오. 듣기가 배우자의 기분을 좋게 하는 좋은 방법이기 때문에 아무리 불편하더라도 귀를 기울이십시오.
서로를 당연하게 여김
그녀에게 멋진 모습을 보여주고 그녀에게 식사를 준비하거나 영화를 보러 갈 시간을 만드십시오. 결혼 8년차에 이런거 놔둬도 된다고 생각하는건 금물!
서로에게 감사를 표하고, 여전히 그들을 얼마나 사랑하는지 말하고, 힘든 하루를 보낸 후 그들의 걱정에 귀를 기울이는 것은 결혼 생활에 정말 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
서로 교류하고 결혼 생활을 흥미롭게 만드십시오. 당신이 여기에서 통제하고 있다는 것을 기억하십시오!
친밀감 부족
인간은 사회적 동물이며 주변 사람들과 공존할 수 있는 능력을 바탕으로 번창합니다. 친밀함은 우리가 건강하고 유익한 사회적 관계를 유지할 수 있게 해주는 것입니다.
육체적, 감정적, 성적 또는 심지어 영적이든 관계가 생존하기 위해서는 친밀함이 필수적입니다. 친밀함은 우리를 다른 사람들에게 개방적이고 취약하게 하며, 결혼 생활에 적용될 때 친밀함은 부부 사이의 친밀감으로 간주됩니다.
결혼 생활의 친밀감 부족은 관계를 파괴합니다 배우자와 느꼈을 수 있는 친밀감. 친밀감이 부족하면 결혼 생활이 어려워집니다.
친밀감은 결혼 관계를 강화하는 데 필요할 뿐만 아니라 신체 건강을 개선하고 스트레스를 해소하며 자신감을 높이는 데에도 필수적입니다.
결혼은 사랑과 보살핌으로 양육될 때에만 아름다운 관계입니다. 결혼 생활을 복잡하게 만들고 행복을 잃지 마십시오. 가치 있고 의미 있는 일이 되도록 사랑과 관심을 담아라.