당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는 가장 좋은 방법 8가지

작가: Laura McKinney
창조 날짜: 5 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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(Kor)사랑하는 사람과 좋은 관계를 오래 유지하려면 | 문요한 정신건강의학과 전문의, ’오티움’ 저자 | 사랑 관계 연애| ask and learn
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사랑은 그냥 일어난다. 설명이나 이유가 필요하지 않습니다.

당신은 누군가의 어떤 습관이나 성격의 일부가 당신을 그들에게 끌릴지 결코 알지 못합니다. 그리고 당신이 알고 있는 다음 것은 당신이 그들과 사랑에 빠졌다는 것입니다. 그러나 그들에게서 같은 감정이 보답받을 때가 가장 좋습니다. 일방적인 사랑은 항상 나쁘게 끝난다.

가슴 아픈 경험에서 자신을 구하기 위해 적절한 시기에 뒤로 물러나는 것이 중요합니다. 이것은 당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는 가장 좋은 방법이 필요한 곳입니다.

다음은 일방적인 사랑에서 벗어나도록 안내하는 지침입니다.

1. 수락

가장 힘들지만 필요한 일 중 하나는 그들이 당신을 필요로 하지 않는다는 사실을 받아들이는 것입니다.


당신은 그들과 사랑에 빠졌지만 그들은 그렇지 않았습니다. 어떤 경우에는 당신의 감정에 대해서도 알지 못합니다. 당신이 자신을 표현했다고 해도 그들이 당신을 다시 사랑해야 한다는 의미는 아닙니다.

사랑은 자동으로 오는 감정이며 그렇게 점화될 수 없습니다.

따라서 상처를 받지 않는 가장 좋은 방법은 그들이 당신이 필요하지 않다는 사실을 받아들이고 한 발 물러서는 것입니다. 더 빨리 받아들이면 더 빨리 벗어날 수 있습니다.

2. 산만

그들은 당신을 사랑했지만 당신에 대한 그 사랑과 애정은 말라 버렸을 수도 있습니다.

이제 그들은 더 이상 당신을 원하지 않습니다.

당신이 여전히 그들을 사랑하기 때문에 이것은 어려운 상황이 될 수 있습니다. 그들이 당신에 대한 모든 애정과 감정을 잃었지만 여전히 그들에 대한 감정이 있다는 것을 이해하십시오.

그런 상황에서는 상황에서 자신을 산만하게 하고 그것 외에 당신의 삶에서 중요한 것들에 집중하는 것이 좋을 것입니다. 문제를 파악하는 데 시간이 걸릴 수 있지만 일단 수행한 후에는 계속하십시오.


그것을 종교적으로 추구하고 당신이 그것을 알기도 전에 그것들은 당신의 과거가 될 것입니다.

3. 돌아가지 마

우리의 마음은 다양한 상황에서 우리와 교묘한 게임을 합니다.

당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는 가장 좋은 방법을 따르고 있는 동안, 당신의 마음은 그들에게 돌아가고 싶은 충동을 일으킬 수 있습니다.

사랑은 강한 마약이기 때문에 이것은 정상입니다.

한번 중독되면 회복하기 어렵습니다. 그런 상황에서는 충동을 이겨내고 자신에게 맞는 일에 집중해야 합니다. 당신은 이 전투에서 패배할 수 없습니다. 그렇지 않으면 당신이 회복의 여정을 시작한 곳으로 돌아갈 것입니다.

그러므로 강한 머리를 가지고 옳은 것을 따르십시오. 힘들겠지만 욕심을 버리고 길을 가야 합니다.

4. 누군가와 이야기하기


비통한 일이든 개인적인 문제이든, 알려진 사람과 이야기하는 것이 항상 도움이 됩니다.

그들은 항상 당신을 돕고 그러한 상황에서 당신을 안내합니다. 그들은 당신의 중추, 지원 시스템으로 나타나 모든 단계에서 극복하도록 돕습니다.

따라서 당신을 사랑하지 않는 사람을 극복해야 한다고 생각되면 믿을 수 있는 사람과 이야기하십시오. 당신의 느낌을 그들과 나누고 그들의 인도를 구하십시오. 그들은 당신이 정상 궤도에 오르도록 확실히 도와줄 것입니다.

5. 필요한 것

종종 우리가 누군가와 너무 많이 관련되어 있을 때 우리의 우선순위와 꿈은 뒷전으로 밀려납니다.

이제 당신은 당신이 사랑하는 누군가가 당신을 사랑하지 않는다는 것을 알고 있으므로 우선 순위를 다시 검토하고 분류를 시작할 때입니다.

우리가 원하는 것은 중요하지 않지만 우리에게 필요한 것은 확실히 있습니다.

더 나은 직업적 기회, 오랫동안 원했던 휴가 또는 갖고 싶었던 취미에 대한 경계가 될 수 있습니다. 따라서 필요한 항목의 목록을 만들고 체크 표시를 시작하십시오.

6. 자신을 사랑하라

누군가가 당신을 사랑하지 않는다고 해서 당신 자신을 사랑하지 않는 것은 아닙니다.

항상 자기 사랑과 자기 관리를 우선시하십시오. '나'의 시간을 가져보세요. 자신을 손질하십시오. 체육관이나 댄스 수업에 참여하십시오. 자신과 시간을 보내고 자신을 개선할 수 있는 방법을 확인하십시오. 새로운 취미를 배우는 것은 확실히 당신을 부려먹을 수 있는 또 다른 방법이 될 것입니다.

7. 현실 확인 받기

당신이 당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는 앞서 언급한 최선의 방법을 따르는 동안 다시 재결합하는 꿈을 계속 붙잡고 있을 수도 있습니다. 당신이 그 꿈에서 나올 시간입니다.

당신은 그것을 버리고 과거를 묻어야 합니다.

두 사람은 서로를 깊이 사랑할 때만 함께 할 수 있습니다. 일방적인 사랑은 결실을 맺지 못합니다. 그러니 꿈을 뒤로하고 미래가 당신을 위해 무엇을 할 것인지에 집중하십시오.

8. 화내지 마라

당신이 사랑했던 사람이 곧 다른 사람과 사귀게 될 수도 있습니다.

현실을 직시하기 어려울 것입니다. 어떤 경우에도 분노를 잃지 않아야 합니다. 그들에게 화를 내는 것은 당신이 여전히 그들을 사랑하고 다시 재결합하기를 희망한다는 것을 의미합니다. 현실은 다르며 이에 대해 화해해야 합니다. 분노를 잃는 것은 결코 좋은 징조가 아닙니다. 계속 진행합니다.

관계든 일방적인 짝사랑이든 한 사람에게 감정적으로 집착했을 때 사랑을 되돌리는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 위에서 언급한 당신을 사랑하지 않는 사람을 사랑하지 않는 가장 좋은 방법은 당신이 그것을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

분명 험난한 길이겠지만 이 상황을 벗어날 수 있는 유일한 방법은 앞으로 나아가는 것뿐입니다. 모두 제일 좋다!