관계에서 의사 소통, 존중 및 신뢰 구축

콘텐츠

• 의사 소통
• 건강한 의사소통을 위한 팁
• 존경
• 신뢰하다
• 테이크아웃

많은 사람들이 사랑에 빠지고 사랑이 모든 것을 정복하고 몇 년 동안 당신을 데려갈 것이라고 생각합니다. 사랑이 관계의 주요 요소이지만 관계를 성공적으로 만드는 다른 요소는 의사 소통, 신뢰 및 존중이라는 사실을 잊어서는 안됩니다.

그것에 대해 생각할 때 이러한 요소 중 하나라도 빠지지 않고 어떻게 관계가 지속될 수 있습니까?

나는 관계를 지속할 수 있는 핵심이 있지만 그 중 하나를 잃어버렸거나 한 번도 가진 적이 없기 때문에 누락된 많은 커플과 함께 일해 왔습니다.

의사 소통, 신뢰 또는 존중 없이는 관계가 얼마나 오래 지속될 수 있는지 생각해보십시오.

당신이 이 글을 읽고 있다면, 당신은 당신의 관계를 더 좋게 만들기 위해 노력하고 있을 가능성이 있으며, 많은 사람들이 파트너를 얻은 후에 그것이 시작되는 곳이라고 느끼기 때문에 그것을 칭찬합니다. 관계에 대한 노력은 평생의 약속이어야 합니다.

개인은 결코 시도를 중단해서는 안 됩니다. 당신의 관계는 당신의 삶에서 가장 중요한 단 하나의 측면이며, 그렇습니다. 놀랍습니다.

의사 소통

의사 소통은 관계의 기본적이고 가장 필수적인 부분입니다. 당신이 그것을 가지고 있지 않다면 그것을 직면합시다. 당신은 무엇을 가지고 있습니까?

파트너와 의사 소통을 하는 것이 중요하며 개방적이고 정직해야 합니다. 많은 커플이 솔직하고 솔직해지는 데 어려움을 겪습니다. 어쨌든 그들은 자신이나 파트너에게 결코 진실하지 않습니다.

개인은 파트너와 공유하는 것을 방해하는 억제가 없어야 합니다. 많은 경우, 개인은 결혼하거나 파트너 관계를 맺고 서로 다른 문화적 배경을 가지고 있거나 다른 규범과 가치를 가지고 자랐습니다.

따라서 개인은 관계의 초기에 서로를 알아가는 데 시간을 할애해야 합니다. 서로를 알아가는 시간을 보내고, 질문을 하고, 함께 좋은 시간을 보내고, 편안한 대화를 나누거나, 어려운 주제에 대해 토론하십시오.

건강한 의사소통을 위한 팁

• 솔직하고 개방적이며, 불편한 점이 있으면 파트너에게 알리고, 왜 그렇게 느끼는지 공유하고, 특정 문제나 주제에 대해 더 잘 논의할 수 있는 옵션과 실용적인 방법을 탐색하십시오.
• 질문하고 명확히 하십시오.
• 모닝 커피를 마시는 이른 아침이든 늦은 밤이든 효과적인 의사 소통을 연습하는 데 전념할 시간을 선택하십시오.
• 자기 전에 부정적인 대화를 나누지 말고, 파트너에게 화를 내며 잠들지 마십시오.
• 동의합니다. 동의하지 않는 것에 동의하는 것이 좋습니다. 특정 문제에 대해 둘 다 동의한 상태에서 항상 대화를 종료할 필요는 없습니다. 언제든지 다시 논의할 수 있습니다.
• 누군가 불편함을 느낀다면 문제를 강요하지 말고 가능하면 다른 날짜와 시간에 대화를 시작하십시오.
• 낮고 정중하게 말하십시오. 요점을 전달하기 위해 소리칠 필요가 없습니다.

존경

나는 종종 사람들이 왜 다른 쪽 절반을 최대한 존중하지 않거나 대하지 않는지 궁금합니다.나는 종종 사람들이 낯선 사람을 존중하는 것을 보았지만 그들은 종종 삶을 공유하는 사람을 존중하지 않습니다.

파트너와의 일반적인 예의와 함께 시도해보는 것도 나쁘지 않을 것이라고 확신합니다. 현실을 직시하자; 어떤 사람들은 서로에게 좋은 아침 인사조차하지 않습니다. 고맙다는 인사도 하지 않고, 밥 먹을 때 문도 잡아주지도 않고 의자도 빼지 않지만 직장 동료나 낯선 사람을 위해 해준다.

많은 경우, 개인은 의견 불일치가 있는 동안 상처를 주고 무례한 언어를 사용하고, 공개적으로나 다른 사람 앞에서는 절대 사용하지 않는 언어를 사용합니다. 왜 사랑하는 사람에게 사용합니까?

신뢰하다

신뢰는 모든 관계에서 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 신뢰가 없으면 관계가 약하고 일이 필요합니다.

신뢰는 잃어버리면 회복하기 매우 어려운 것 중 하나입니다.

신뢰는 다양한 행동을 통해 잃을 수 있으며 시간이 지남에 따라 사람의 신뢰를 잃는 한 가지 방법은 반복되는 부정직입니다. 거듭해서 거짓말하는 사람을 어떻게 믿을 수 있습니까?

반대로 관계에 불신이 있을 때 신뢰가 완전히 깨집니다. 많은 경우 신뢰를 깨는 이러한 방식은 복구할 수 없습니다. 관계에 신뢰가 있으면 잃지 않는 것이 가장 좋고, 소통도 좋아지고, 존경도 얻을 수 있지만, 신뢰는 얻어야 합니다.

나는 다시 신뢰하는 법을 배운 사람들과 함께 일했지만, 무너진 후 다시 회복하는 것은 가장 어려운 일 중 하나입니다.

테이크아웃

존중, 신뢰, 소통은 함께 합니다. 어떤 관계에서든 이것들이 없으면 결국 무너지는 원인이 됩니다. 그렇기 때문에 끊임없는 노력이 필요합니다. 따라서 관계의 이러한 기본 요소가 손상되지 않았는지 확인하여 건강하고 만족스럽고 장기적으로 유지하십시오.