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행복하고 풍요로운 결혼 생활을 위해서는 배우자와의 관계 개선을 위해 노력해야 합니다. 건강한 결혼 생활은 개인의 안녕을 위해 필수적이며, 그렇기 때문에 귀하와 귀하의 배우자가 서로를 이해할 수 있어야 합니다. 결혼은 정직, 애정, 그리고 가장 중요한 의사 소통에 달려 있습니다. 많은 사람들이 종종 후자를 무시하지만, 그것은 만족스러운 결혼 생활의 중요한 요소입니다.
언어적, 비언어적 의사소통이 모두 필요하다
당신과 당신의 중요한 상대방이 의사 소통하고 당신의 생각, 감정 및 아이디어를 서로 공유하는 한, 두 사람은 더 깊고 친밀한 수준에서 서로를 이해할 수 있습니다.
이 의사 소통은 구두 의사 소통에만 국한되지 않습니다. 성공적인 결혼 생활을 위해서는 귀하와 귀하의 배우자가 비언어적으로 의사소통할 수 있어야 합니다. 비언어적 의사 소통에는 표정과 몸짓이 포함됩니다. 당신은 당신과 당신의 배우자가 더 정직한 관계를 가질수록 서로 상호작용할 때 더 쉽게 자신을 표현할 수 있다는 것을 이해해야 합니다.
의사 소통 기술에서 긍정적인 것이 중요합니다. 두 사람 모두 정직해야 하며 함께 더 나은 삶을 사는 데 초점을 맞춰야 합니다. 다음은 결혼 생활에 긍정적인 의사 소통을 포함할 수 있는 몇 가지 방법입니다.
서로 격려하기
건강한 관계를 위해서는 기회가 있을 때마다 서로를 비난하기보다 서로 격려하는 것이 중요하다는 것을 이해해야 합니다. 이 특정한 형태의 긍정적인 의사 소통을 위해서는 다음 습관을 수행해야 합니다. 서로를 부드럽게 대하고, 주의 깊게 경청하고, 서로를 확인합니다.
서로 격려함으로써 관계를 성공적으로 성장시킬 수 있습니다. 격려의 말과 몸짓은 당신을 믿어주는 사람이 있다는 느낌을 일깨우는 데 도움이 됩니다. 서로를 칭찬하는 것과 격려하는 것은 큰 차이가 있음을 이해하십시오.
칭찬을 받으려면 칭찬을 받아야 하지만 격려의 말은 응원의 의미로 거저 주어집니다. 대부분의 사람들이 보지만 언급하지 않는 중요한 다른 사람에 대해 좋은 점을 발견했다면, 반드시 그들에게 말하십시오. 배우자를 격려하는 것은 배우자의 견해를 바꾸는 데 도움이 될 수 있으며, 당신의 관계에도 영향을 미칠 수 있습니다.
서로의 바디 랭귀지 이해하기
파트너가 당신에게 주는 감정적 신호를 이해해야 합니다. 그들의 바디 랭귀지, 그들의 어조에 주목하고, 당신의 파트너가 당신과 눈을 마주치고 있는지 확인하십시오. 파트너가 약간 불편하거나 취약해 보인다면 더 주의를 기울이십시오. 그렇다고 너무 가혹하거나 강요하지 마십시오. 대신, 당신은 그들이 필요할 때 당신이 그들을 위해 있다는 것을 알려주는 데 집중해야 합니다.
그들이 중요하다는 것을 알게하십시오
어떤 결혼도 완벽하지 않다는 것을 기억하십시오. 항상 개선을 사용할 수 있는 영역이 있습니다. 따라서 성공적인 결혼 생활을 하려면 이러한 부분을 평가하고 더 신경을 써야 합니다.
파트너의 의견과 감정이 중요하다는 것을 파트너에게 알려야 합니다. 당신이 파트너와 이야기할 때, 당신이 그들의 감정과 생각을 소중하게 생각한다는 것을 알리기 위해 그들과 눈을 마주치도록 하십시오.
당신의 배우자가 당신과 이야기할 때 주의를 기울이고 그들이 듣고 있다는 것을 알려주는 방식으로 그들의 말을 경청하십시오. 당신은 당신이 무엇을 하던지 떠나 그들이 말해야 할 것에 집중함으로써 당신에게 주의를 기울일 수 있습니다. 또는 파트너가 당신에게 말해야 할 내용을 이해했다는 것을 보여주기 위해 당신의 파트너가 말한 것을 반복함으로써 주의를 기울일 수 있습니다.
배우자가 당신에게 중요하다는 것을 알리십시오. 무언가를 논의할 때 부정적인 단어를 긍정적인 단어로 바꾸십시오.
그들이 기여한 바에 감사한다는 것을 알리십시오.
결혼은 서로에 대한 사랑과 애정에 크게 의존하는 관계입니다. 파트너에게 감사를 표하기 위해 항상 의미 있는 제스처를 할 필요는 없습니다. 작은 친절한 제스처가 이 관계를 더 강하게 만드는 것입니다.
당신의 파트너에게 당신이 그들의 기여를 알아차렸고 그들이 하는 일에 감사한다는 것을 알리십시오. 당신이 그들을 당연하게 여기지 않는다는 것을 그들에게 알리십시오. 그들에 대한 관심과 사랑을 보여주십시오. 당신은 또한 집 주변에서 그들의 몫을 할 수 있습니다. 당신이 거기에 있다는 것을 그들에게 알릴 방법을 찾으세요.
긍정적인 의사 소통은 행복하고 번영하는 결혼 생활의 필수 요소입니다. 그것은 좋은 시간과 어려운 시간 모두를 통해 결혼 생활을 유지하는 친밀감을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그러나 효과적인 의사 소통 기술은 모든 사람에게 자연스럽게 오는 것이 아님을 이해하십시오.
따라서 의사 소통 기술을 연마하고 시간이 지남에 따라 개발해야 합니다. 모든 커플이 서로 의사 소통을 하지만 결혼 생활에 긍정적인 의사 소통을 포함하는 것이 중요합니다. 간단히 말해서, 적극적으로 경청하고, 서로 공감하고, 배우자가 당신을 위해 하는 일에 감사해야 합니다.