콘텐츠
- 남편이 애정을 표시하지 않는 것이 정상입니까?
- 성별 차이와 결혼에서의 역할
- 남편은 왜 로맨틱하지 않습니까?
- 다른 사랑의 언어
- 통신 문제
- 다른 속성
- 사랑 없이 결혼 생활을 유지할 수 있습니까?
- 애정 결핍이 관계를 망칠 수 있습니까?
- 남편이 다정하지 않거나 낭만적이지 않을 때 해야 할 15가지
- 1. 수락
- 2. 감사하다
- 3. 소셜 미디어 피하기
- 4. 자신의 내면을 들여다보라
- 5. 의사 소통
- 6. 합리적으로 불평
- 7. 주의
- 8. 지나친 생각을 피하라
- 9. 비판을 중단하라
- 10. 긍정적인 대화 시작하기
- 11. 친밀도 증가
- 12. 자신에게 집중하라
- 13. 사람들과 대화하기
- 14. 친절하라
- 15. 도움 요청
- 결론
“남편은 나에게 애정도 없고 로맨틱하지도 않다”고 말했다. 그녀의 치료사와의 첫 번째 세션에서 Sindy가 말했습니다.
그녀와 그녀의 남편 Jared는 결혼하기 전에 10년 넘게 동거했습니다. 두 사람은 1학년 때 만나 두터운 사랑을 나누는 고등학교 연인 사이였습니다. 두 사람이 서로를 사랑한다는 사실을 부정할 수 있는 사람은 아무도 없었습니다.
그러나 결혼 후 그녀는 그들이 서서히 멀어지기 시작했음을 느꼈습니다.
그녀는 그들의 관계가 시간이 지날수록 점점 단조로워지기 시작했다고 느꼈다. 그녀는 남편의 포옹과 키스를 갈망했지만 결혼 생활에서 원하는 애정을 얻지 못했습니다.
이로 인해 그녀는 자신이 당연하게 여겨지고 자신의 필요가 충족되지 않기 때문에 결혼 생활이 잘 풀리지 않을 것이라고 느꼈습니다.
이것은 많은 결혼 상담가들이 접하는 고전적인 이야기입니다.
그렇다면 Cindy와 비슷한 상황에 처한 자신을 발견하셨습니까? 이 블로그 게시물에서는 "남편은 왜 나에게 애정을 보이지 않는 걸까?” 그리고 당신이 갈망하는 애정을 결혼 생활에 다시 가져오는 방법을 공유하십시오.
시작하자.
남편이 애정을 표시하지 않는 것이 정상입니까?
남편의 행동이 부족해서 최악의 시나리오에 대해 지나치게 생각하거나 생각하는 토끼굴로 빠져들었습니까?
결혼 생활에서 거리가 멀고 사랑이 서서히 관계를 떠나고 있다고 느낄 수 있습니다. 당신은 남편이 당신이 데이트할 때 당신을 사랑했던 것처럼 당신을 사랑하지 않는다고 생각할 수도 있습니다.
어떤 사람들은 성급하게 결론을 내리고 남편이 바람을 피우고 있다고 생각할 수도 있습니다!
결혼 생활에 많은 노력을 기울이고 있고 남편은 아무것도 하지 않는 것 같아요. 당신은 남편이 그렇게 해주기를 기대하면서 남편을 기쁘게 하려고 노력하지만 남편은 힌트를 얻지 못하는 것 같습니다!
그게 당신처럼 들리나요?
당신이 이 일을 겪고 있는 유일한 사람이 아니라는 사실, 즉 전 세계의 수천 명의 여성이나 당신이 겪고 있는 것과 똑같은 감정을 겪고 있다는 사실을 알게 되면 약간의 안도감을 느끼게 될 것입니다.
별짓을 다 해본 것 같으면서도 잘 안 되는 것 같고, 닫힌 문을 열려고 하는 것 같은 무력감을 느낀다.
성별 차이와 결혼에서의 역할
그래서 상담을 할 때 가장 먼저 물어보는 것은 -"남편이 애정표현을 안하는게 정상인가요??”
문제는, 우리가 결혼할 때 우리는 행복하게 오래오래 행복하다는 이미지를 가지고 있다는 것입니다. 내 말은, 모든 영화가 우리에게 결혼이 가져다주는 교훈이 아니던가?
사실, 남자와 여자는 다른 방식으로 연결되어 있습니다. 남성은 여성과 다르게 보상을 바라봅니다.
여성이 결혼 생활에 더 많은 노력을 기울이면 남편이 뒷자리에 앉아 운전을 하게 하는 것이 정상입니다. 한 남자의 아내가 그와 결혼하기 위해 많은 노력을 기울이면 그가 옳은 일을 하고 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 그래서 그녀는 그를 기쁘게 하려고 합니다.
그리고 그 생각의 연속으로 그는 이미 필요한 모든 것을 갖추고 있고 관계에 동등한 양의 일을 하고 있다고 생각하기 때문에 많은 노력을 하지 않습니다.
그러나 여성은 보상을 다르게 봅니다. 그들은 자신의 필요도 충족될 것이라고 생각하며 일을 관계에 적용합니다.
그것은 모두 우리가 어렸을 때 사회화 된 방식에 달려 있습니다.
다시 데이트로 돌아가자.
전통적으로 남자는 추격을 하고 꽃, 선물, 데이트 등을 통해 소중한 사람을 기쁘게 하려고 노력합니다. 그들은 파트너를 기쁘게 하기를 열망하고 그들을 이기기 위해 노력합니다.
그러나 시간이 지날수록 여러 가지 요인으로 노력이 줄어들고 헌신적인 삶에 안주하게 된다. 당신의 남편은 당신이 그의 애정의 필요를 충족시키기 때문에 그가 애정이 없는 사람이라는 사실조차 인식하지 못할 수도 있습니다.
이제 당신이 일을 시작하고 관계에 모든 노력을 기울인다면, 남편은 당신이 남편을 이기려고 한다고 생각하는 것이 정상입니다.
대부분의 경우 남편은 아내가 느끼는 감정을 잘 모릅니다! 그들에게 결혼 생활은 이보다 더 좋을 수 없습니다!
남자는 생각하는 것처럼 미묘한 신호와 감정적인 어조를 잘 사용하지 않습니다. 연구에 따르면 남성과 여성은 언어를 위해 뇌의 다른 부분을 사용합니다!
이 문제를 가진 여자 친구에게 가면 그들은 당신에게 공감하고 당신의 감정을 이해할 것입니다. 그러나 남자 친구에게 가면 남자 친구가 당신의 상황을 전혀 이해하지 못할 수도 있습니다!
다음은 Men are From Mars and Women are From Venus의 저자인 Dr. John Gray가 말한 내용입니다.
남편은 왜 로맨틱하지 않습니까?
관계에서 애정이 감소하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 남편이 애정을 보이지 않을 때 어떻게 해야 하는지 알기 전에 남자가 애정을 보이지 않는 이유를 알아야 합니다.
기사의 이 섹션에서 몇 가지 이유를 살펴보겠습니다.
당신과 당신의 남편은 사랑의 언어가 다를 수 있습니다. 당신은 안아주고 안아주는 것을 좋아하지만 남편은 봉사하는 것을 더 좋아할 수 있습니다.
Gary Chapman 박사는 그의 책에서 다섯 가지 다른 사랑의 언어를 강조합니다: 긍정의 말, 선물, 좋은 시간, 신체 접촉, 친절 행위.
당신과 당신의 남편은 완전히 다른 두 가지 결혼 생활을 경험할 수 있습니다! 그를 위해 상황이 더 좋을 수는 없지만 귀하의 요구 사항이 충족되지 않은 것처럼 느낄 수 있습니다.
남편은 현재 자신의 경력과 같은 다른 일을 우선시할 수 있습니다.
목록은 계속될 수 있습니다!
사랑 없이 결혼 생활을 유지할 수 있습니까?
그것은 사람에 따라 다릅니다.
관계에 애정이 없으면 시간이 지남에 따라 심각한 손상을 입을 수 있습니다.
자신의 필요 사항이 충족되지 않는다고 느끼면 분개하기 시작하고 결혼 생활에 문제가 나타나기 시작할 수 있습니다.
따라서 일을 너무 멀리 두는 대신 직면하고 있는 문제를 해결하는 것이 항상 좋은 생각입니다.
애정 결핍이 관계를 망칠 수 있습니까?
상호 애정은 행복하고 만족스러운 결혼 생활의 열쇠입니다. 남편의 애정 결핍은 관계에 문제를 일으킬 수 있습니다.
이 문제는 처음에는 작고 중요하지 않은 것처럼 보일 수 있지만 수년 동안 당신과 당신의 파트너 사이에 많은 거리를 만들 수 있습니다. 당신은 거부감, 외로움, 좌절감, 절망감을 느끼기 시작할 수 있습니다.
이러한 모든 감정은 결혼 생활의 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.
남편이 다정하지 않거나 낭만적이지 않을 때 해야 할 15가지
신디가 말했을 때, "남편은 다정하지도 로맨틱하지도 않다”고 말했다. 그녀의 치료사에게 그녀는 다음과 같은 말을 들었다.
“파트너가 당신을 다르게 대하도록 변화시키거나 조종할 수는 없지만, 당신 자신은 바꿀 수 있습니다. 자신 안에 긍정적인 변화를 가져오는 것이 결혼 생활에 변화를 가져오는 촉매 역할을 할 것입니다.”
이것은 Sindy의 집으로 돌아왔습니다. 그녀는 "나는 왜 애정이 없는가?"라는 생각을 멈추고 스스로 일을 시작해야 한다고 결정했습니다.
결국 결혼은 두 개인의 결합입니다.
남편이 애정을 나타내지 않을 때 해야 할 일은 다음과 같습니다.
1. 수락
남편을 있는 그대로 받아들이는 법을 배우십시오. 그가 부족한 부분에 초점을 맞추는 대신 그가 테이블에 가져다주는 자질에 초점을 맞추십시오.
남편을 있는 그대로 받아들이기 시작한다면, 당신과 당신의 파트너 모두에게 더 쉬운 일이 될 것입니다.
2. 감사하다
남편이 당신을 위해 하는 일에 대해 감사하기 시작하십시오. 이것은 긍정적인 강화로 작용할 것이며 자연스럽게 당신을 행복하게 만드는 더 많은 일을 하기 시작할 것입니다.
좋은 일에 집중하면 모든 문제를 쉽게 해결할 수 있습니다. 당신보다 파트너를 더 감사하게 생각하면 일이 금방 해결될 것입니다.
3. 소셜 미디어 피하기
소셜 미디어에서 #CoupleGoals를 피하십시오. 모든 관계는 외부인에게 완벽해 보입니다. 그러나 일반적으로 현실에서는 그렇지 않습니다.
소셜 미디어에 사람들이 싸움, 성가신 습관 및 기타 긴장된 내용을 게시하지 않는다는 것을 이해하면 도움이 될 것입니다. 소셜 미디어는 그들의 삶이 아니라 행복한 순간의 장식된 벽입니다.
4. 자신의 내면을 들여다보라
내면으로 들어가 왜 계속 생각하는지 반성하라.남편이 다정하지도 로맨틱하지도 않은데 왜 남편은 나에게 특별한 일을 해주지 않는지” 자주.
당신에게 영향을 미치는 것은 그의 행동/무활동이 아닙니다. 당신을 괴롭히는 것은 일반적으로 당신 내부에서 방아쇠를 당기는 제스처의 부족입니다.
5. 의사 소통
그에게 친근한 방식으로 문제를 알리고 당신을 위해 무언가를 해달라고 요청하십시오. 대부분의 경우 남편은 출산을 간절히 원할 것입니다!
의사 소통을 통해 관계의 문제 영역과 해결 방법을 알 수 있습니다.
6. 합리적으로 불평
남편에게 잔소리를 하거나 다음과 같은 말을 하지 마십시오.넌 절대 날 꺼내지 않아!” 또는 "넌 나한테 관심도 없어!” 이러한 진술은 그를 위협할 수 있는 인신 공격처럼 느껴집니다.
문제를 논의할 때 어조를 따뜻하게 유지하십시오. 그러면 문제에 대해 더 쉽게 이야기하고 갈등을 피할 수 있습니다.
7. 주의
그의 사랑의 언어를 배우고 그가 당신에게 어떻게 애정을 보이는지보십시오. 그가 따라갈 수 없다면 올바른 방향으로 그를 조종하십시오.
그는 다른 종류의 로맨티스트이고 그가 애정을 표현하는 방법을 모르는 경우일 수 있습니다.
8. 지나친 생각을 피하라
"라고 생각하는 것을 멈추십시오.남편은 다정하지도 로맨틱하지도 않아요.” 그런 생각을 하면 할수록 스스로에게 더 큰 고통을 안겨줄 것입니다.
지나치게 생각하면 부정적인 생각만 하게 되어 관계에 해를 끼칠 수 있습니다. 대신 긍정적인 일에 생각을 집중할 수 있습니다.
9. 비판을 중단하라
남편을 바꾸려는 시도를 중단하고 그를 비판하면 거부감을 느끼게 되고 남편은 멀어지기 시작할 것입니다.
아무도 창피하거나 충분히 좋지 않다고 느끼고 싶어하지 않습니다. 따라서 무언가를 제안할 때 감정이입을 유지하도록 노력하십시오. 비판하기보다 긍정적인 피드백을 주고 그도 그렇게 하도록 하세요.
10. 긍정적인 대화 시작하기
당신 사이의 긍정적인 상호 작용의 수를 늘리고 데이트하는 동안 사용했던 일을 하십시오.
긍정적인 의사 소통은 두 사람 모두를 더 행복하게 만들고 갈등과 논쟁을 피하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
11. 친밀도 증가
공유 경험과 섹스를 통해 친밀감을 구축하십시오. 파트너와 더 가까워질수록 더 성취감을 느끼기 시작할 것입니다.
때때로 관계에서 신체적 친밀감이 부족하면 파트너로부터 분리된 느낌이 들 수 있습니다. 남편과 친밀한 시간을 갖도록 노력하십시오. 매번 섹스로 이어질 필요는 없습니다. 작은 순간을 만들어 보세요.
12. 자신에게 집중하라
자신의 삶을 구축하는 작업을 시작하고 자신, 취미, 친구, 일 등에 시간을 할애하십시오.
삶의 다른 영역에서 성취감을 느끼기 시작하면 결혼 생활에 대해서도 기분이 좋아지기 시작할 것입니다.
자신을 위한 시간을 만들고 영혼과 다시 연결하십시오. 그것은 당신의 행동과 생각을 긍정적인 방향으로 맞추는 데 도움이 될 것입니다.
13. 사람들과 대화하기
친구들과 힘을 빼고 당신의 문제에 대해 당신의 삶에 있는 사람들과 이야기하십시오. 우리 모두는 때때로 환기가 필요합니다.
또한, 같은 단계를 겪고 있거나 겪었던 일부 커플과 이야기하고 문제를 해결하기 위한 아이디어를 요청하십시오.
14. 친절하라
남편에게 친절하는 법을 배우고 남편의 관점도 이해하려고 노력하십시오. 친절에는 비용이 들지 않지만 상당한 가치가 있습니다.
당신이 단지 더 친절하려고 노력한다면, 당신의 파트너가 당신의 말을 더 잘 들을 것이라는 것을 알게 될 것입니다.
15. 도움 요청
당신이 모든 것을 시도한 것처럼 느껴지면 카운슬러나 치료사와 이야기하십시오!
전문 치료사가 다양한 솔루션을 안내할 수 있습니다.
가능하다면 남편을 데려가서 둘 다 같은 생각을 할 수 있도록 하십시오.
결론
귀하의 질문에 자세히 답변할 수 있었습니까?
남편은 애정이 없거나 낭만적이지 않습니다. 여성들이 결혼 상담가의 소파에 앉아 있는 가장 흔한 이유 중 하나입니다. 당신은 남편이 그것을 사랑하고 아무 문제가 없다고 확신하는데도 이렇게 느낄 수 있습니다.
사람들은 서로 다른 사랑의 언어를 가지고 있으며, 애정이 없는 관계에 있을 때, 당신의 필요가 충족되지 않을 때 당신이 당연하게 여겨지는 것처럼 느끼는 자신을 발견하는 것은 드문 일이 아닙니다.
의사 소통은 결혼 생활의 문제를 해결하는 데 중요합니다.
일반적인 믿음과 달리 결혼 상담과 치료를 받기 위해 이혼 직전까지 갈 필요는 없습니다. 누구나 결혼 생활에서 문제가 발생하며 일이 원하는 대로 되지 않는다고 생각되면 도움을 청하는 것이 좋습니다.
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