콘텐츠
성폭력 상담은 종종 피해자가 자신에게 일어난 일을 가장 먼저 밝히는 곳입니다. 그만큼 트라우마가 악화되지 않도록 모든 것이 완벽해야 하는 곳이기도 하다. 이것이 바로 올바른 치료사 또는 지원 그룹을 선택하고 그 과정이 어떤 모습일지 이해하는 것이 중요한 이유입니다. 이 기사에서는 성적 학대 상담에서 기대할 수 있는 사항에 대해 설명합니다.
트라우마와 상담을 받아야 하는 이유
합의되지 않은 성적 접촉의 모든 형태인 성적 학대는 통제와 권력만큼 성에 관한 것이 아닙니다. 그것이 대부분의 경우 트라우마를 그토록 강력하고 압도적으로 만드는 것입니다. 대부분의 희생자들에게 불행히도 이것은 치유에 이르는 아주 긴 여정의 시작입니다.
성적 학대 상담은 생존자가 평생 동안 피해자를 동반하는 경향이 있는 심리적 장애에 대해 치료사에게 접근할 때 시작되는 경우가 많습니다. 치료사와 내담자가 이러한 문제를 일으켰을 수 있는 원인을 탐색하기 시작하면 성적 학대가 이 모든 것의 근본 원인으로 떠오릅니다. 생존자가 트라우마를 적응적으로 대처할 수 없기 때문에 혼란스러운 삶을 사는 것은 드문 일이 아닙니다.
피해자가 어렸을 때 또는 성인이 되어서 학대를 당했든 경험의 차이는 매우 다를 수 있지만 그 결과는 여러 정신 건강 장애를 중심으로 돌아가는 경향이 있습니다. 주로 외상 후 스트레스 장애는 외상에 대한 매우 일반적인 반응을 나타내며 일상 기능에 다양한 장애를 동반합니다.
외상 후 스트레스 장애를 자주 동반하는(또는 저절로 발생하는) 것은 감정 장애입니다. 우울증과 불안, 공포증은 상담에서 성폭력 피해자들이 가장 많이 호소하는 불만사항이다. 고통스러운 기억과 회상을 피하기 위해 생존자들은 중독에 빠지는 경우가 많습니다.
이러한 문제는 상담에서 스스로 해결해야 합니다. 하지만 그들 모두의 근본 원인을 치료하지 않으면 다시 돌아올 것이고, 이는 학대의 트라우마이다.
성폭력 상담에 대한 신뢰
성적 학대의 피해자는 앞에서 언급한 정서적 문제 외에도 매일 처리해야 하는 한 가지 큰 문제가 있습니다. 바로 애착 형성의 어려움입니다. 피해자가 아동, 청소년 또는 성인으로 학대를 받았는지 여부와 관계없이 신뢰와 안정감의 상실은 생존자가 새로운 애착을 형성하는 방식에 필연적으로 영향을 미칠 것입니다.
효과는 다양할 수 있지만 공통점은 다른 사람들과 건강하고 신뢰할 수 있는 관계를 형성하는 영향을 받는 능력입니다. 피해자는 완전히 애착을 피할 수 있습니다. 그런 사람은 한 관계에 오래 머물지 않고 더 깊은 관계를 형성하지 않으며 외로운 늑대로 살려고 합니다. 그들은 다른 사람들을 피하지 않지만 혼란스러운 관계와 불안정한 애착을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 일단 누군가와 연결되면 집착하는 경향이 있고 그 사람의 애정을 충분히 확인하지 못하는 것 같습니다.
이 건강하지 못한 애착 패턴은 필연적으로 치료 관계에 심각한 영향을 미칩니다. 피해자에게는 그러한 두려움이 의식적으로 경험되지 않더라도 누구나 학대자가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 각 성적 학대 상담의 첫 번째 단계는 신뢰를 구축하고 내담자가 그 후유증에 더 이상 동요하지 않고 트라우마를 다시 방문할 수 있는 안전한 환경을 만드는 것입니다.
성적 학대 상담의 감정적 롤러코스터
상담은 정서적 혼란이나 롤러코스터의 과정으로 설명될 수 있는 과정을 통해 내담자를 안내할 것입니다.성적 학대의 결과는 간단하지 않으며 치유도 간단하지 않습니다. 내담자가 겪게 될 정서적 반응의 범위는 엄청나며 생존자는 기쁨, 자부심, 고통 및 두려움을 한 세션에서 모두 느낄 것으로 기대할 수 있습니다.
성적 학대의 많은 희생자들은 무의식적으로 일종의 자기 최면을 수행합니다. 그들은 외상성 기억이 그 사람의 나머지 의식적 경험과 분리되는 상태인 해리라고 불리는 것을 경험합니다. 이 해리된 기억들은 마치 우리 자신과 낯설게 느껴진다. 그러나 그들은 방해가 되는 플래시백, 이미지, 생각 또는 감각의 형태로 의식으로 돌아가는 방법을 찾는 경향이 있습니다.
상담에 참여하는 성폭력 생존자는 이러한 회상이 너무 현실화될 수 있도록 철저히 대비해야 합니다. 어느 순간 두려움, 공포, 상처, 고통, 분노, 수치심, 죄책감의 전체 배열이 모두 매우 생생하고 다루기 어려울 것입니다. 그러나 이것은 마침내 트라우마와 학대자로부터 자유로워지는 첫 번째이자 피할 수 없는 단계입니다.