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결혼 생활에서 성적인 문제 다루기
결혼 생활에서 성적인 문제는 흔하지 않지만 많은 사람들이 친구, 가족, 지인들과 그 문제에 대해 이야기하는 것을 두려워합니다.
성생활은 매우 개인적인 것이며 누군가가 그것을 비밀로 유지하기를 원하면 아무 문제가 없습니다.
또한 성기능 장애는 한 사람의 자존감에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 것으로 타인에게 이를 드러내는 것은 도전이나 다름없다.
따라서 귀하와 귀하의 배우자가 성적인 문제를 다루고 있다면 성욕 상실, 발기 부전, 성기의 이상 또는 성생활을 방해하는 모든 것이 될 수 있습니다. 어떻게 하시겠습니까? 섹스리스 결혼 생활을 계속합니까, 아니면 관계를 종료라고 합니까?
글쎄, 당신은 그런 일을 할 필요가 없습니다. 성 치료사가 당신을 도울 수 있습니다. 그들은 당신의 문제를 진단하고 치료할 뿐만 아니라 그것에 대해 이야기하는 것에 대한 당신의 걱정도 해결할 것입니다.
일반적으로 성 치료사는 치료하는 커플이나 사람에 따라 자신에게 편안한 접근 방식을 취합니다.
말할 것도 없이, 그들은 절대적으로 비판적입니다. 그들의 직업은 성적인 문제가 있는 사람들을 다루는 것이므로 판단을 이끌어내는 것은 내버려두고 그들을 놀라게 할 수 있는 것은 거의 없습니다.
전문가 라운드 – 최고의 섹스 치료사를 찾는 방법은 무엇입니까?
당신이 그들의 관계에서 성적인 문제를 다루는 사람이라면, 우리는 최고의 섹스 치료사를 찾는 방법에 대한 전문가 요약을 준비했습니다.
전문가들이 자신에게 가장 적합한 치료사를 찾을 때 따라야 할 단계를 알려줍니다.
클린턴 파워 심리치료사
- 최고의 성 치료사를 찾을 때 가장 중요한 요소는 치료사가 "성적 양성"인지 확인하는 것입니다. "성적 양성"이라는 용어는 치료사가 성에 대해 긍정적인 태도를 갖고 있으며 귀하의 성적 정체성과 합의된 성적 행동에 대해 편안함을 느끼도록 지원해 줄 것임을 의미합니다.
- 섹스에 긍정적인 섹스 치료사와 함께 일하면 수치심이나 어색함 없이 성적인 문제를 논의할 수 있는 비판단적 공간을 제공할 것이라고 믿을 수 있습니다.
- 성 문제에 대한 성 긍정적 접근에는 동의, 정직, 착취 금지, 공유된 가치, 성병/HIV로부터의 보호, 의도하지 않은 임신 및 성 관계의 즐거움을 관리하는 방법에 대한 토론이 포함됩니다.
"섹스 포지티브" 치료사를 찾으세요.
마이크 사이코섹슈얼 체세포 개업의
- 예를 들어 구현, 섹스 코칭, 기술에 대한 실질적인 도움, 관계 문제 또는 외도 치유 등과 함께 작업하고 싶은지 작업에서 원하는 것을 분명히하십시오.
- 해당 분야에서 입증된 실적을 보유한 전문가를 찾으십시오.
- 강력한 고객 평가는 안심할 수 있지만 언론에 보도되었는지 확인하는 것도 좋습니다. 그들의 작업에 대한 책도 출판되었습니까? 이 두 가지 모두 좋은 징조입니다.
문제를 치료한 경험이 있는 치료사를 찾으십시오.
신디 다넬 섹스 및 관계 치료사
- 조사를 해보세요: 모든 치료사가 같은 방식으로 일하는 것은 아닙니다. 그들의 웹사이트/추천 출처는 그들의 가치와 경험을 드러내야 합니다. 접근하기 쉬워 보입니까? 그들은 무엇에 관심이 있습니까?
- 치료사의 웹사이트/설명에 성을 자세히 언급하지 않고 추가 기능만 있다면, 그들이 특히 인간의 섹슈얼리티에 대해 기술/지식이 부족할 수 있다고 가정하십시오. 전문적인 지식과 기술이 필요한 거대한 분야입니다.
- 그들이 블로그를 가지고 있다면 그것을 읽으십시오. 그들에 대해 가능한 한 많이 읽으십시오. 일반적으로 섹스 테라피스트는 온라인 리뷰를 많이 받지 않습니다. 예를 들어 미용사와 달리 사람들은 종종 섹스 테라피스트를 보았다고 말하기가 너무 부끄럽기 때문에 리뷰를 받기가 더 어렵습니다.
- 그들은 언론에 있습니까? 그들의 기사/인용문을 읽고/그들의 비디오를 보십시오. 그들의 메시지가 마음에 와 닿습니까?
- 그들에 대한 당신의 직감은 어떻습니까?
- 그들은 보수적입니까, 진보적입니까? 그것이 당신과 당신의 배우자에게 중요합니까?
- 그들의 일에 영성이 들어옵니까? 어떻게? 그게 당신에게 중요합니까? 어떻게? 정렬이 유용할 수 있습니다.
- 자격 증명이 도움이 되지만 전부는 아닙니다. 인간의 섹슈얼리티 또는 성 건강 학위를 보유하고 있다는 것은 심리 치료나 코칭뿐만 아니라 섹슈얼리티를 연구한 좋은 지표입니다. 이것은 그들이 제공하는 작업의 품질에 큰 차이를 만듭니다.
- 마지막으로, 당신이 찾고 있는 것을 고려하십니까? 그들의 스타일은 무엇입니까? 코칭? 대화치료? 미술치료? 피지컬 / 체세포? 모두? 어느 것도 아니다?
섹스 치료사를 선택하기 전에 연구에 시간을 할애하십시오.
로사라 토리시 섹스 테라피스트
- AASECT.org로 이동하여 가까운 전문가를 찾으십시오. 성 치료사는 AASECT 인증을 받았거나 직접 감독을 받아야 합니다.
- 최고의 성 치료사를 찾으려면 온라인에서 리뷰를 검색할 수 있지만 가장 좋은 추천은 친구나 의사, 특히 정신과 의사, 비뇨기과 의사, 산부인과 의사, 골반 물리 치료사 및 내분비학자의 추천입니다.
- 한 사람을 만났는데 클릭하지 않는다면 괜찮습니다. 다른 치료사를 만나보세요!
섹스 테라피스트를 마무리하기 전에 인증을 받았는지 확인하세요.
매티 실버 섹스 테라피스트
- 혼자 또는 파트너와 함께 성 치료사를 만나는 것을 고려하고 있다면 조사를 하고 그의 자격을 확인하는 것이 중요합니다.
- 성 또는 젠더 관련 문제를 다루는 방법에 대한 구체적인 교육을 받지 않았음에도 불구하고 스스로를 성 치료사라고 부르는 카운슬러와 심리학자가 많이 있습니다.
- 더 큰 조직 중 하나인 ASSER NSW(Australian Society of Sex Educators, Researchers, and Therapists)에는 가장 공인된 성 치료사의 이름을 찾을 수 있는 '실무자 찾기' 페이지가 있습니다.
섹스 테라피스트가 필요한 자격을 갖추고 있는지 확인하세요.
케이트 모일 사이코섹슈얼 & 관계 치료사
- 당신의 연구를 수행합니다. 심리 성 치료는 심리 치료의 전문 분야이지만 많은 치료사들은 다른 불안이나 스트레스와 함께 성적인 문제와 함께 일한다고 나열 할 수 있습니다.
- 그들이 먼저 초기 대화를 제안하는지 확인하십시오. 일부 치료사는 첫 번째 세션에 앞서 전화 상담을 제공할 수 있습니다. 이렇게 하면 문제를 설명하고 주제를 이미 소개한 경우 첫 번째 세션의 신경을 도울 수 있습니다.
- 질문이 있는 경우 미리 생각하고 문제가 발생했다고 생각하는 이유에 대한 아이디어가 있으면 메모해 두십시오.
- 그들의 접근 방식을 이해하십시오. Psychosexual Therapy는 본질적으로 통합적이므로 두뇌, 신체, 감정 및 생리학에 대한 이해와 함께 작동하지만 개인 및 보편적 치료사 모두 다른 접근 방식에 기댈 수 있으므로 인간의 섹슈얼리티도 고려합니다. 과거가 현재에 미치는 영향에 중점을 둔 정신 역학.
- 편안하게 이야기할 수 있는 사람을 찾으십시오. 첫 번째 세션에서 이 사람과 성에 대해 이야기하는 것에 대해 어떻게 느끼는지 생각해 보세요.
앞으로 나아가기 전에 섹스 테라피스트의 접근 방식을 조사하고, 상담하고, 이해하십시오.
제시 짐머만 섹스 테라피스트
- 성 치료 인증을 받은 사람을 찾으십시오. 치료사가 성 문제를 해결할 수 있는 충분한 자격을 갖추었는지 확인하는 것이 중요합니다. AASECT를 통한 인증은 치료사가 당신을 도울 수 있는 훈련, 경험, 감독 및 능력을 갖추고 있음을 보장합니다.
- 인증된 사람을 찾을 수 없으면 교육과 경험이 있는 사람을 찾으십시오. 일부 실무자는 인증 프로세스를 중간에 진행하고 감독 하에 일하고 있습니다. 그들은 훌륭한 옵션이 될 수 있습니다. 다른 사람들은 교육과 경험이 있지만 다른 기관에서 인증을 받았거나 전혀 인증을 받지 않기로 결정했습니다. 그들이 섹슈얼리티와 섹스 테라피에 대한 구체적인 훈련을 받았는지, 그리고 얼마나 많이 섹스 테라피에 집중했는지 물어보세요. 성적인 문제에 대한 광범위한 훈련과 경험이 없는 사람을 선택하지 마십시오.
- 질문하기 - 얼마나 오랫동안 실천했는지 물어보세요. 그들의 결과와 문제에 대한 접근 방식에 대해 물어보십시오. 그들이 당신의 발표 문제에 대한 전문 지식을 가지고 있는지 확인하십시오.
- 추천 받기-온라인 검색을 사용하여 훌륭한 성 치료사를 찾는 것이 가능하지만 친구, 가족 또는 의료 제공자가 있는 경우 추천을 요청할 수 있습니다. 더 좋습니다.
- 당신에게 잘 맞는 것을 선택하십시오 - 그들의 웹 사이트를 읽으십시오. 그들의 블로그를 읽고 비디오를 보십시오. 톤은 무엇입니까? 그들의 스타일이 마음에 듭니까? 편안함과 이해심을 느끼십니까? 치료사와 얼마나 편안하게 느끼는지 결정하기 위해 간단한 회의나 첫 번째 세션을 예약하는 것을 고려하십시오.
훈련과 경험이 있는 사람을 찾으십시오.
스티븐 스나이더 섹스 테라피스트
- AASECT 인증을 받았으며 전문적인 웹사이트를 보유하고 있습니다.
- 그들은 하나의 특정 방법이나 치료 학교에 얽매이지 않습니다.
- 그들은 당신의 어린 시절이 어땠는지보다 "지금 여기"에 더 관심이 있습니다.
- 그들은 당신이 섹스를 할 때 침대와 머리 모두에서 정확히 어떤 일이 일어나는지 자세히 설명하도록 요청합니다!
- 그들은 명확하게 의사 소통합니다. 그들은 문제가 무엇인지 설명하고 그들의 설명은 의미가 있으며 합리적인 행동 계획으로 이어집니다.
- 처음 사무실에 들어올 때보다 사무실을 떠날 때 기분이 좋아집니다. 그들은 당신에게 희망을 줍니다.
또한 매우 짧은 비디오에 관심이 있을 수 있습니다.
치료를 시작하기 전에 질문하고 성 치료사를 관찰하십시오.
조슬린 클러그성학자
- 일반 개업의 또는 전문가에게 권장 사항을 문의하십시오.
- 국가 기관의 인증을 받은 사람을 찾습니다.
- 심리성적 치료/상담에 대한 전문적인 훈련을 받은 사람 찾기.
- 치료사의 자격을 확인하십시오. 언급된 등록 기관으로 이동합니다. 구글 테라피스트
- 의학, 간호학, 심리학, 상담 등 건강 및 관련 건강 관련 학사 학위를 소지한 사람.
- 편안함을 느낄 수 있는 사람. 가능하면 예약하기 전에 치료사와 간단한 전화 채팅을 하십시오.
섹스 테라피스트를 찾을 때 고려해야 할 사항
무슈미 고세 섹스 테라피스트
- 모든 성 치료사가 평등하게 창조된 것은 아니라는 점을 인식하는 것이 중요합니다.
- 좋은 의미의 많은 "성 치료사"는 섹스에 대한 부정적인 견해가 우리 사회에 깊숙이 뿌리박혀 있기 때문에 자신의 행동이나 신념에 대해 무심코 내담자를 부끄럽게 할 수 있습니다. 좋은 예는 성 중독 치료사입니다. 그들의 관점은 종종 "정상" 또는 규범적인 것으로 간주되는 것으로 간주되는 작업을 기반으로 하기 때문에 본질적으로 문제가 있습니다.
- 양성 반응 치료사는 수치심의 순환을 깨고, 사회가 만든 이야기를 다시 쓰고, 이러한 메시지의 손상을 되돌리기 위해 노력합니다.
- 성 양성 치료에는 비일부일처제/일부일처제/일부일처제/스윙어, 꼬임 친화적, BDSM, LGBTQ 등의 틈새 시장이 있습니다.
- 성 양성 심리 치료는 전체 개인을 치료합니다. 우리는 그 사람과 문제를 분리하려고 하지 않습니다. (예를 들어, 사회 문화적 역학을 보면서 ED 또는 오르가즘 문제를 치료합니다.)
"섹스 양성"을 지지하는 섹스 테라피스트를 찾으세요
톰 머레이 섹스 테라피스트
- AASECT(American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists)를 통해 인증을 찾으십시오. AASECT는 성 건강 전문가를 위한 최고의 인증 기관입니다.
- 당신의 관심 영역에 대해 치료사에게 질문하십시오. 예를 들어, 당신이 다중 관계에 있다면 치료사의 다중 관계에 대한 경험에 대해 물어보십시오. 꼬임, BDSM, 성적 문제 등에 대해서도 마찬가지입니다.
- 수수료에 대해 질문합니다. 그러나 가격과 품질은 관련이 없음을 알고 있습니다. 다시 말하지만, 듣고 이해하고 존중한다는 느낌은 잠재적인 이점에 대한 훨씬 더 강력한 예측 변수입니다.
- 사용하는 경우 보험에 대해 문의하십시오. 일부 보험은 청구에 대해 특정 진단을 수락하지 않습니다.
- 성 치료사는 매우 개방적이고 수용적이며 관대하고 자비로운 경향이 있습니다. 이것들이 느껴지지 않는다면, 달려라! 성 치료는 판단이 없는 영역이어야 합니다.
성 치료사를 선택하기 전에 심층 조사를 수행하십시오.
이사아 맥키미 섹스 테라피스트
- 그들이 적절한 자격을 가지고 있는지 확인하십시오.
- 편안함을 느끼십시오.
- 치료사는 '숙제'를 제공해야 합니다.
- 그들은 당신의 관계에 대해서도 물어야합니다.
최고의 섹스 테라피스트를 찾는 것은 당신을 위한 최고의 섹스 테라피스트를 찾는 것입니다.
칼리 블라우 섹스 테라피스트
- 흥미롭게도 사람들은 치료에 대한 이야기를 자주 하지 않지만, 질문을 받으면 개인은 자신의 경험을 기꺼이 공유하는 것 같습니다. 특히 여행/파트너십/관계/결혼에 도움이 되었을 경우 더욱 그렇습니다.
- 치료사를 인터뷰하는 것도 정말 중요하다고 생각합니다. 치료, 특히 성 치료는 논의되고 작업된 내용을 고려할 때 매우 친밀한 전문적 관계가 될 수 있습니다. 내담자(또는 부부) 모두 자신의 치료사에게 편안함을 느끼고 치료사가 마치 내담자를 도울 수 있다고 느끼는 것이 매우 중요합니다. 개방감이 불편하시다면 괜찮습니다! 데이트와 같은 치료사를 찾는 것을 생각해 보십시오. 당신은 당신을 만족시키고 당신의 전문적인 요구를 충족시킬 수 있는 사람을 찾기 위해 데이트를 해야 합니다.
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섹스 테라피 - 만족스럽고 문제 없는 성생활의 열쇠
최고의 성 치료사를 찾는 것과 관련하여 전문가들이 권장하는 핵심은 철저한 연구가 필수적이라는 것입니다. 경험이 있고 당신을 이해하고 편안함을 느끼는 치료사를 선택하십시오. 가장 중요한 것은 치료사가 치료를 받을 자격이 있어야 한다는 것입니다. 당신이 완성한 성 치료사가 이러한 기준을 충족한다면 당신은 올바른 길을 가고 있는 것입니다.