콘텐츠
- 당신의 남편d는 신경쓰지 않는 것 같다
- 당신의 남편은 당신을 실망
- 당신의 남편은 진실이나 거짓을 퍼뜨립니다.
- 남편이 책임지지 않는다
- 당신의 남편은 질투와 경쟁심이 강합니다
- 남편은 스스로에게 질문을 던진다.
- 당신의 남편은 폭력적입니다(신체적, 언어적 등).
일반적으로 남자들은 자신의 감정에 대해 이야기하는 것을 그다지 좋아하지 않습니다. 그러나 남편이 그 이상으로 자신의 감정을 완전히 부인하거나 감정을 느끼지 못한다면 나르시시스트와 결혼할 수 있습니다. 이것은 가능한 많은 징후 중 하나일 뿐입니다.
나르시시스트란? 기본적으로 그들은 매우 허영심이 많으며 가장 가까운 관계를 희생하더라도 자신에게만 집중합니다. 심리학자들은 그것을 자기애적 성격 장애라고 부르며 심각도가 다양할 수 있는 스펙트럼 장애라고 말합니다.
남편이 자기애적인 사람인지 어떻게 알 수 있습니까? 자기애 적 배우자가 나타내는 특정 징후와 증상이 있습니다. 당신의 파트너가 자기애적 남편의 징후를 보인다는 것을 발견했을 때, 그것은 그가 자기애적 성격 장애가 있다는 것을 알고 있을 때입니다.
다음은 나르시시스트 남편의 징후와 그에 대해 해야 할 일입니다.
당신의 남편d는 신경쓰지 않는 것 같다
그는 당신의 감정에 관심을 두지 않거나 당신을 이해하려고 노력하지 않습니다. 이것은 남편이 나르시시스트라는 가장 큰 징후 중 하나입니다.
자기애 주의자는 일반적으로 자신에게 너무 관심이 많아서 주변의 다른 사람들도 볼 수 없습니다. 불행히도 여기에는 당신도 포함됩니다. 하지만 그들이 그들 자신에게 열광하는 이유는 사실 가면이다.
고전적인 자기애 주의자는 자신감이 넘치는 것처럼 보일 수 있지만 모두 행동입니다. 내부에서는 완전히 자의식이 있습니다. 그렇기 때문에 그들은 자신을 뽐내고 자신의 성취에 많은 관심을 기울입니다.
따라서 개인적으로 받아들이지 마십시오. 당신의 감정을 돌보고 남편이 나르시시스트적인 사람이라면 당신이 필요로 하는 정서적 지원을 제공하는 좋은 가족과 친구들을 주변에 두십시오.
당신의 남편은 당신을 실망
남편이 나르시시스트일 때 그는 끊임없이 당신을 얕잡아 보거나 비판할 것입니다. 우리 모두는 결혼 생활에서 약간 까다로워지는 경향이 있지만 이것은 다릅니다.
아직도 "남편이 나르시시스트인가"를 고민하고 계십니까?
당신의 남편이 계속해서 자신을 더 좋게 보이려고 노력하고 당신과 당신 주위의 다른 사람들을 실망시킨다면, 그렇습니다.
그들이 당신을 비난할 때마다 이 시각화를 시도하십시오. 그들의 말은 거품이고, 당신에게 튕겨져 떠내려가기만 하면 됩니다.
그들이 말로 당신을 찌르려고 하는 동안, 그것들은 단지 말이라는 것을 기억하십시오. 당신이 그것들을 당신의 생각과 마음에 허용할지 여부는 당신의 선택입니다. 그리고 자기애 주의자의 말은 특히 잔인하고 사실이 아닐 수 있습니다. 믿지 마세요.
당신의 남편은 진실이나 거짓을 퍼뜨립니다.
일반적으로 자기애 주의자는 자신을 더 잘 보이게하기 위해 이것을합니다. 따라서 남편이 나르시시스트이고 직장에서 있었던 일에 대한 이야기를 들려준다면 예를 들어 그것을 소금 한 알과 함께 가져가십시오.
그들에 대한 부정적인 점은 생략하고 실제로 발생한 것보다 긍정적인 부분을 더 많이 포함하도록 꾸몄을 가능성이 큽니다.
우리 모두는 진실을 약간 과장하지만, 뻔뻔한 거짓말은 용납될 수 없습니다. 몇 가지 경계를 설정하고 거짓말을 허용하지 않을 것임을 분명히 해야 합니다. 남편은 거짓말을 하지 않았다고 항의하고 주장할 것입니다.
남편이 책임지지 않는다
큰 성과가 없다면 말이다! 그러나 남편이 자신의 잘못을 인정하지 않는다면 그는 나르시시스트일 수 있습니다.
자기애 주의자와 결혼했는지 어떻게 알 수 있습니까?
남편이 항상 "내가 하지 않았어"라고 말하는 것을 발견하거나 나쁜 일이 일어났을 때 완전히 다른 사람을 비난하는 것을 발견한다면, 당신의 남편은 나르시시스트입니다. 그는 부정적인 관심을 끌기 위해 무엇이든 할 것이며 그를 진정으로 위대한 사람으로 부추길 것입니다.
그들이 열등한 사람이 아니며 우리 모두는 실수를 한다는 점을 강조하십시오. 그러나 남편이 진정한 나르시시스트라면, 이것을 알더라도 그들의 행동은 바뀌지 않을 것입니다. 변경할 수 없음을 인정해야 할 수도 있습니다.
당신의 남편은 질투와 경쟁심이 강합니다
여기에는 귀하와 다른 모든 사람, 심지어 귀하의 자녀에 대해 질투하고 경쟁하는 것도 포함됩니다. 그가 자기애 주의자인지 어떻게 알 수 있는지 여전히 궁금하다면 이 특성이 가장 중요한 지표입니다.
남편이 자기애 주의자라면 경쟁이 아니라고 설명하십시오. 모든 사람의 성취를 위한 여지가 있습니다. 남편이 당신의 성취나 당신이 다른 사람들과 시간을 보내는 것을 질투한다면 남편이 그들에게 주는 유익을 보도록 도우십시오.
“나를 내보내준 당신이 최고야. 내가 없는 동안 당신은 당신이 원하는 것을 할 시간이 있을 것입니다.” 그들에게 무엇이 들어 있는지 지적하는 것은 자기애 주의자들에게 항상 매력적입니다. 이것은 상황에 대한 통제력을 행사할 필요가 없기를 바랍니다.
또한 질투하는 파트너를 다루는 방법에 대한 이 비디오를 시청하십시오.
남편은 스스로에게 질문을 던진다.
나르시시스트의 행동으로 시간이 지남에 따라 모든 거짓말, 비판, 질투 및 무관심을 피하는 것이 어려울 수 있습니다. 남편이 자기애 주의자라면 그가 자신의 현실에 살고 있으며 당신을 그 현실 속으로 끌어들이려고 한다는 것을 기억하십시오. 그것에 빠지지 마십시오.
그동안 자신의 건강을 돌보기 위해 최선을 다해야 합니다. 문제를 해결하는 한 가지 좋은 방법은 상담을 받는 것입니다. 남편이 갈 것 같지는 않지만 적어도 물어보십시오. 어느 쪽이든, 당신은 확실히 가야합니다. 훈련된 카운슬러는 남편이 나르시시스트일 때 느끼는 모든 어려움을 극복하고 일상 생활을 처리하는 방법을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.
당신의 남편은 폭력적입니다(신체적, 언어적 등).
불행히도 남편이 나르시시스트라면 나르시시즘이 이 지점까지 확대될 수 있습니다. 이 경우 단순히 참을 수 없습니다. 외부의 도움을 구하고 가능한 한 빨리 상황을 벗어나십시오.