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모든 결혼에는 기복이 있습니다. 그것이 자녀의 첫 번째 단계이든, 파트너에게 모든 비밀을 말할 수 있고 항상 지지를 받을 수 있다는 것을 깨닫는 순간이든, 결혼 생활의 어떤 부분은 말로 표현하기에는 너무 아름답고 소중합니다.
반면에, 모든 관계는 약간의 어려움을 겪을 수 있습니다, 그것은 당신이 기대할 수 있는 것이고 삶이 결국 당신에게 봉사하는 것입니다.
특정 트라우마와 스트레스가 많은 사건은 실제로 영향을 받지 않습니다. 직장에서 실패하는 것부터 아이를 잃는 것까지 무엇이든 고통과 슬픔을 유발할 수 있으며, 이는 파트너로부터 고립으로 이어질 수 있습니다.
가장 가까운 사람과 떨어져 있다는 느낌은 외로움, 낮은 자존감, 심지어 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
사회적 고립은 결혼에 영향을 미칠 수 있습니다 그리고 사랑하는 사람과의 관계. 결혼과 사회적 고립의 혼합은 재앙의 지름길입니다.
여기 몇 가지가 있습니다. 결혼 생활에서 사회적 고립의 원인, 결혼 생활에 미치는 영향 및 상황을 개선하는 방법에 대한 몇 가지 제안.
파트너의 비즈니스
결혼을 결심할 때는 혼자가 되지 않고 외롭지 않기 위해 하는 것입니다. 당신은 당신의 파트너가 항상 그들을 위해 거기에 있다고 약속하고 그들은 당신에게도 똑같이 약속합니다.
그러나 하객들이 떠나자 마자 현실이 시작됩니다. 사실은 특히 둘 다 일하는 경우 각자의 의무와 임무가 있다는 것입니다.
한 쪽 또는 두 파트너 모두 관계에서 외로움과 고립감을 느끼기 시작하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
당신 중 한 사람은 다른 사람이 자신의 삶에서 그들을 배제하고 있다고 느낄 수 있습니다. 이는 완전히 사실이 아닙니다.
당신은 단순히 그들의 경력에 속하는 삶의 일부에서 제외됩니다. 이후 사람이 고립감을 느낀다는 것을 인정하는 것은 종종 어렵습니다., 파트너가 눈치채지 못할 수 있습니다.
부부의 의사소통 능력 부족 그들의 감정은 결혼 생활에서 사회적 고립의 주요 원인입니다.
그들은 뭔가 잘못되었다는 것을 깨닫더라도 그것이 무엇인지 정확히 지적하지 못할 수도 있습니다. 이러한 문제의 대부분은 정기적이고 정직한 대화를 통해 피할 수 있습니다.
당신의 파트너를 괴롭히는 무언가가 있다는 것을 알게 되면, 그들에게 다가가 그것이 무엇인지 물어보십시오. 그러나 당신의 목소리로 어떤 판단과 비난도 하지 마십시오.
아마도 직장에서의 하루와 자신이 처한 상황에 대해 이야기하고 그러한 상황을 처리하는 방법에 대한 조언을 구하면 상황이 나아지고 더 포용되고 덜 외롭고 고립된 느낌을 받을 수 있습니다.
이해의 부족
파트너가 자신을 이해하지 못한다고 느끼는 데에는 수백만 가지 이유가 있습니다. 어떤 경우에는 이것이 사실이지만 다른 경우에는 고립을 만드는 것은 그 사람의 주관적인 감정과 두려움일 뿐입니다.
한 가지 가능한 이유는 여러분 중 한 명이 일종의 삶을 바꾸는 경험을 했기 때문입니다.
예를 들어, 파트너 중 한 명이 어떤 식으로든 장애를 일으키는 사고를 당하면 장애 이상의 문제와 씨름하게 될 수 있습니다.
배우자가 일을 더 쉽게 돕고 돕기 위해 최선을 다하더라도. 장애가 있는 파트너는 여전히 혼자만의 생각과 감정을 느낄 수 있습니다.
사랑하는 사람의 노력에도 불구하고 그들을 위한 진정한 이해는 없습니다.
반면에 다른 파트너는 일을 제대로 하려고 열심히 노력하고 있지만 여전히 차단되고 있는 것처럼 느낄 수 있습니다.
이러한 경우에는 아마도 도움을 구하다. 요즘에는 다시 연결할 수 있는 유용한 장애 코스가 있습니다. 서로에 대한 이해를 높이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
이 과정은 또한 장애인 파트너가 더 행복하고 성취감을 느낄 수 있는 직업을 가질 수 있도록 준비시켜 줄 수 있으며, 이는 가정에서 더 나은 분위기를 조성하는 데 기여할 수 있으며, 일부 문제는 더 쉽게 해결할 수 있습니다.
초점 이동
부부가 함께 아이를 낳을 때 아이를 낳는 순간 기쁨과 무한한 사랑으로 당신을 압도할 수 있습니다.
그리고 비록 당신이 둘 다 당신의 아이를 사랑하고 아마도 가능한 한 최선의 방법으로 아이를 키우기 위해 함께 일할 것이지만, 일어날 수 있는 다른 일이 있습니다.
둘 다 직장을 가더라도 최대한 아이와 많은 시간을 보낼 수 있도록 근무 시간을 조정할 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것입니다.
결혼과 서로의 초점에서 자녀로 초점이 이동하면 결혼 생활에 큰 타격을 입히고 둘 중 하나 또는 둘 모두를 고립시킬 수 있습니다.
새로운 상황에 익숙해지면 상황이 저절로 지나가거나 정상으로 돌아올 것이라고 생각하는 것은 실제로 상황을 더 악화시킬 수 있습니다.
중요하다 문제가 있다는 것을 알게 되는 즉시 문제에 대한 작업을 시작하십시오.
이것은 부부마다 다르지만 몇 가지 일반적인 조언은 다음과 같습니다. 찾기자녀와 함께 할 수 있는 활동, 그리고 혼자만의 시간을 만들기 위해.
아기를 돌보는 동안 베이비시터를 구하거나 부모 중 한 사람이 아이를 돌보게 하십시오.o 나가서 즐거운 일을 하다 의미 있는 함께 하면 서로 더 가까워지고 결혼 생활에서 덜 고립되는 느낌이 들 수 있습니다.
그게 걱정된다면 당신의 고립은 당신의 관계를 망칠 수 있습니다 당신의 결혼 생활을 희생시켰고, 배우자와 이야기하거나 치료사에게 도움을 구하십시오.
문제를 해결하고 대처하는 것은 상황을 개선하고 당신이나 당신의 파트너를 괴롭히는 모든 것에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.