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현실을 직시하자; 사람들은 시간이 지남에 따라 변화하고 자신의 진정한 정체성과 특성을 드러냅니다.
당신은 그 사람이 누구인지 안다고 생각하고 확신합니다. 어떤 관계의 허니문 기간은 너무 행복하고 매력적입니다. 당신은 당신의 파트너에 대한 모든 것을 사랑하고 그들은 당신이 하는 모든 것을 사랑합니다.
그러나 먼지가 가라앉으면서 이제 그들의 진정한 정체에 눈이 떠집니다. 파트너가 자신의 갈고리가 깊다는 것을 알고, 상황을 쉽게 재고하게 만드는 말이나 행동이 없다는 것을 알게 되면 자신의 진정한 모습을 드러냅니다.
당신의 소중한 상대방이 최소한 어떤 작품인지 마침내 깨닫는 것은 파괴적이며 땅을 산산조각 낼 수 있습니다. 이것은 당신이 인생을 함께 보내고, 늙고, 아이를 낳고, 손자를 키울 것이라고 생각했던 사람입니다. 그리고 여기 그들은 완전히 낯선 사람처럼 행동합니다!
자기애 주의자와 함께하는 것은 도전적이고 지치는 일입니다. 그러나 하나와 헤어지는 것이 더 역겹습니다. 그들은 똑똑하고 똑똑하기로 유명합니다. 그들은 매우 교묘하게 역할을 하고 당신이 깨닫지 못하는 사이에 당신을 속일 수 있습니다. 숨을 고르고, 자세를 잡고, 한 발짝 내딛으세요.
나르시시스트와 헤어진 후 아래에 언급된 일 중 일부 또는 전부가 당신에게 일어난다면 그 사실에 대해 책임감을 느끼거나 슬퍼하지 마십시오. 이 중 어느 것도 당신의 잘못이 아닙니다. 이것은 그들이 프로그래밍 된 방식이며 당신의 잘못이 아닙니다.
다음은 '나르시시스트와 헤어진 후 무엇을 기대해야 할까?
항상 승자
자기애 주의자는 높은 길을 택하는 것을 좋아하지 않습니다. 타협, 협상 또는 높은 길을 택하는 것은 모든 관계의 일부이자 소포입니다.
끝까지 하지 못하더라도 관계가 끝난 뒤에도 높은 길을 가려고 하는 것이 당신의 의무이자 존경의 표시다. 그러나 자기애 주의자는 절하는 것을 좋아하지 않습니다. 따라서 소시오패스 자기애 주의자와 헤어지는 것은 힘든 일이 될 것입니다. 아무리 해롭지 않더라도 어떤 형태의 협상도 그들에게 패배의 한 형태입니다.
그들은 검증된 느낌을 좋아합니다. 그들은 싸움을 정당하거나 공정하다고 여기지 않을 것이며, 이기고 싶어하며, 마지막으로 한 말이 있기를 원합니다. 그리고 이를 위해 그들은 승자가 되기 위해 최선을 다할 것입니다.
그것은 나와 내 최종 목표에 관한 모든 것입니다.
자기애 주의자는 항상 자신의 게임, 계획 및 목표로 당신을 유인하려고 노력할 것입니다. 그들은 당신을 그들의 깔끔한 작은 게임에서 졸로 사용할 것입니다.
비록 그들이 당신을 사용하지 않더라도, 그들은 단지 그들의 권력과 권위를 유지하기 위해 당신을 보내지 않을 것입니다.
나르시시스트적인 남자 친구와 헤어지는 것이 쉽지는 않겠지만. 그러나 이별 후 자기애적인 전 애인이 모든 책임을 당신에게 돌리려고 할 것입니다. 그들은 친구나 가족 앞에서 당신을 욕하려고 할 것입니다. 그들은 희생자 역할을 할 것이며 더 많은 상처를 주기 위해 당신을 꿀 덫으로 유인하기 위해 최선을 다할 것입니다.
아무리 매력적으로 보이거나 변해 보여도 같은 실수를 두 번 하지 마십시오.
쾅하고 외출
조용히 고개를 숙이는 것은 나르시시스트의 본성이 아닙니다. 카드를 올바르게 사용하고 게임에서 성공적으로 이겼다면 정교한 플레이의 마지막 단계 또는 마지막 장면이 나옵니다.
그들의 책에서 그들은 이제 패배에 가깝고 그런 일은 일어날 수 없습니다.
그래서 그들은 장면을 만들 것입니다. 그들은 당신의 집, 사무실에 침입하려고 시도하거나 모임이나 파티를 방해합니다. 자기애 주의자와 헤어지면 감정적으로, 때로는 육체적으로 고갈 될 수 있으므로 무엇이든 경계하고 강인하십시오.
벨트 아래 타격
나르시시스트와 결혼했다면 벨트 아래에서 여러 차례 거짓 비난과 공격을 받을 준비를 하십시오. 자기애 주의자는 비난을하기 전에 멈추고 생각하지도 않을 것입니다. 그들은 단지 무엇이 붙어 있고 상처가 나는지 보기 위해 물건을 좌우로 던질 것입니다.
감정 이입이 완전히 결여된 상태에서 그들은 이것이 당신이나 당신의 자녀에게 미칠 영향에 대해 결코 생각하지 않을 것입니다. 그들은 어떤 조치를 취하기 전에 사물을 명확하게 또는 완전히 생각하지 않습니다. 그들이 염려하는 것은 모든 일이 완료되었을 때 승자가 되는 것뿐입니다.
그들은 달콤한 시간을 보낼 것입니다
그들이 걱정하는 것은 자신과 행복뿐임을 기억하십시오. 그들의 규칙 책에 따르면 당신이 망쳤습니다. 그래서 그들은 당신의 정신적 또는 정서적 건강에 대해 실제로 생각하지 않고 당신에 대한 통제력을 유지하기 위해 가능한 한 이별의 과정을 끌 것입니다. 한 순간도 흔들리지 말고 굳건히 서십시오.
할 일
자기애 주의자와 헤어지는 것은 다른 사람들의 고통과 고통을 먹고 살기 때문에 삼키기 힘든 알약이 될 수 있습니다. 그들은 당신의 행복이 그들에게 승리와 같기 때문에 다른 사람들로부터 당신을 보호하고 물건을 이기고 끌어내는 것에 대해서만 생각합니다.
귀하의 자산, 자녀 양육권 또는 기타 모든 것을 분할하십시오. 그들은 통제하고 모든 사람이 생각하는 것을 좋아합니다.
다시 행복해지려면 수년간의 치료와 연습이 필요할 것입니다. 자기애 주의자가 당신에게 남긴 흉터는 고문 일 수 있으며 아마도 영원히 당신의 피부 아래에서 살 것입니다. 그럴 때 필요한 것은 좋은 지원 시스템과 모든 단계에서 당신을 도와줄 친구들입니다.