콘텐츠
- 1. 둘 다 안정적인 사람
- 2. 당신과 당신의 파트너는 핵심 수준에서 호환됩니다.
- 3. 당신은 건강한 방식으로 동의하지 않습니다
- 4. 둘 다 서로를 우선시한다
- 5. 매일 조금씩 서로에게 감사를 표한다
- 6. 당신은 관계에 깊이 전념합니다.
- 7. 당신 사이에는 신뢰의 기초가 있습니다
- 8. 서로를 완전히 받아들인다
- 9. 당신은 서로의 영적 발전을 공유합니다
건강한 관계는 안정적인 관계입니다. 우리 모두는 어느 날은 고양이처럼 싸우다가 다음 날에는 신혼처럼 열정적으로 싸우는 커플을 알고 있습니다. 그들은 이혼 직전이거나 듣는 모든 사람에게 새로워진 사랑에 대해 자랑하고 있습니다.
그 부부는 안정적인 관계를 누리지 못합니다. 그들의 파트너십은 거의 장기적이지 않으며, 만약 그렇다면 드라마, 눈물, 불행으로 가득 차 있습니다. 양극성 관계에 있는 것을 즐기는 사람은 아무도 없습니다. 그것은 당신을 불안하고 두렵고 불안하게 만들 수 있습니다. 우리 모두는 부드럽고 사랑스러우며 안전함을 느끼게 하는 관계를 즐길 권리가 있습니다. "안정적"은 "지루함"을 의미하지 않습니다. "안정적"은 만족스럽고 삶을 풍요롭게 하며 강하고 사랑하는 관계의 기초입니다.
다음은 안정적인 관계를 구축하는 데 도움이 되는 9가지 유용한 팁입니다.
1. 둘 다 안정적인 사람
안정적인 관계를 만들기 위해서는 두 파트너가 스스로 안정되어야 합니다. 즉, 자아실현 성인이 되기 위해 적극적으로 노력했다는 뜻이다. 그들은 중요한 삶의 교훈을 배우고 통합했습니다. 해결되지 않은 문제가 있는 경우 치료를 통해 또는 신뢰할 수 있는 멘토와 함께 문제를 해결했습니다. 그들은 만족스럽고 풍요로운 삶을 창조했습니다. 안정된 사람들이 모이면 자연스럽게 이어지는 관계가 균형을 이룬다.
2. 당신과 당신의 파트너는 핵심 수준에서 호환됩니다.
안정적인 관계를 만들거나 유지하려면 두 파트너가 공통의 핵심 가치를 공유해야 합니다.
이것은 그들이 돈, 정치, 가족, 교육, 충실도, 섹스 및 빈도, 건강한 식생활, 운동 및 흡연과 같은 생활 방식 선택을 보는 방식과 같은 특정 중요한 사항에 동의한다는 것을 의미합니다.
이 중 어느 하나에 대해 의견이 엇갈리는 커플은 관계에서 마찰을 일으켜 불안정해질 수 있습니다. 예를 들어, 몸을 건강하게 치료하는 것이 중요하다고 생각합니다. 운동을 자주 하고 가공식품을 멀리하고 담배를 피우지 마십시오. 하루 종일 앉아 담배를 피우고 사탕을 먹는 파트너가 있다면, 이것은 당신의 관계에 안정감을 주지 못할 것입니다. 당신의 기본적인 생활 방식은 반대입니다. 이 경우 안정적인 관계를 유지하는 것이 어려울 것입니다.
3. 당신은 건강한 방식으로 동의하지 않습니다
안정적인 관계를 즐기는 커플은 친절과 존중으로 소통합니다.
그들은 싸울 때 서로를 비난하거나 과거의 실수를 언급하는 것을 피합니다. 그들은 주제에 집착하고 사물의 서로의 측면을 경청합니다. 그들은 서로 방해받지 않고 자신을 표현할 수 있습니다.
그들은 상대방이 불일치의 원인을 어떻게 보는지 이해하기 위해 열심히 노력합니다. 불안정한 관계에 있는 커플은 서로가 왜 옳고 상대방이 그른지 보여주려고 노력합니다. 그들은 파트너를 폐쇄하거나 자신을 폐쇄하므로 논의가 해결로 넘어가지 않습니다. 그들은 "닥쳐!"와 같은 용어를 사용하여 서로에게 무례합니다. 또는 "당신은 아무것도 올바르게 할 수 없습니다!" 그들의 논쟁은 빙글빙글 돌고, 한 사람이 모든 고함과 비명에 지쳤기 때문에 끝납니다.
4. 둘 다 서로를 우선시한다
하루를 보내면서 생각은 파트너에게로 향합니다. 큰 결정을 내려야 한다면 파트너와 상의하세요. 자신의 프로젝트와 계획에 대해 파트너의 의견을 구합니다. 파트너의 행복과 웰빙은 당신의 최우선 관심사입니다.
5. 매일 조금씩 서로에게 감사를 표한다
당신의 관계를 건강하고 안정적으로 유지하기 위해 당신은 파트너에게 당신이 그들을 얼마나 사랑하고 그들이 당신의 삶에서 얼마나 감사하는지 상기시키는 방법을 찾습니다. 아침에 커피를 끓이는 것부터 밤에 잠들기 전 환상적인 목 마사지에 이르기까지 신체 접촉, 구두 및 서면 의사 소통, 부드럽고 예상치 못한 사랑의 말을 통해 감사를 표시합니다.
6. 당신은 관계에 깊이 전념합니다.
두 사람은 결혼 전에 이혼이 절대 선택 사항이 아니라는 데 동의했습니다. 이 지식은 관계에 안정성을 제공하여 어려운 상황에서도 항상 서로를 의지할 수 있다는 것을 알기에 어려운 순간을 헤쳐나갈 수 있습니다.
7. 당신 사이에는 신뢰의 기초가 있습니다
안정적인 관계는 신뢰의 기반 위에 있습니다. 당신과 당신의 파트너는 서로에게 100% 정직하고 진실합니다. 당신 사이에는 질투가 없습니다. 당신은 개방적이고 취약하며 서로에게 정통할 수 있습니다. 당신이 파트너와 공유하는 두려움이나 감정이 무엇이든, 당신은 그가 항상 당신을 사랑하고 돌볼 것임을 압니다.
8. 서로를 완전히 받아들인다
안정적인 관계를 유지하고 있는 커플은 지금, 오늘의 있는 그대로의 서로를 받아들입니다. 그들은 상대방의 잠재력을 사랑하지 않고 있는 그대로의 상대방을 사랑하게 되었습니다. 육체적 변화, 질병, 삶의 어려움 등 관계에서 어떤 변화가 일어나든, 당신은 둘 다 받아들이고 서로를 당신이 "갖고 싶은" 파트너로 바꾸려고 하지 않습니다.
9. 당신은 서로의 영적 발전을 공유합니다
두 분 모두 인간으로서 계속 성장하고 발전하고자 합니다. 당신은 서로의 정신적 웰빙에 투자됩니다. 앞으로 나아가면서 배운 삶의 교훈을 서로 공유하고, 파트너가 스스로 설정한 도전에 직면했을 때 박수를 보냅니다. 당신은 둘 다 생명과 사랑의 선물이 소중하다는 것을 알고 있으며, 이것을 절대 당연하게 여기지 않도록 이것을 마음에 간직하고 있습니다.