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중독이라는 주제에 대해 이야기할 때 대부분의 사람들은 마약이나 알코올 중독에 대해 알고 있는 것을 상상할 것입니다. 그러나 중독은 다른 행동의 형태로 나타날 수 있습니다. 중독이란 용어로 사물, 사람 또는 활동에 대한 강박적인 참여로 정의됩니다. 일반적으로 사람이 주변 세계에 완전히 참여하는 것을 방해하는 파괴적인 행동으로 알려져 있습니다. 다른 사람과 소통하고 소통하는 능력을 방해할 수 있기 때문에 관계와 우정에 치명적일 수 있습니다.
1. 자존감 부족
성행위나 이미지 중독으로 고통받는 많은 사람들은 자존감이 낮습니다. 긍정적인 자아 이미지의 결핍이 항상 어린 시절의 거부, 학대 또는 방치에 뿌리를 둔 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 건강한 가정에서 자랐지만 결코 자신의 몸과 마음에 대해 긍정적인 견해를 갖지 못합니다. 이러한 자신감 부족은 사람을 중독성 경향에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 특히 자존감이 없는 사람들은 대개 부정적인 신체 이미지를 가지고 있습니다. 이것은 신체적 만족이 개인적인 공허함의 충족으로 추구된다면 성적 중독의 길로 이끌 수 있습니다. 다른 위험 요소에는 불규칙한 섭식, 건강에 해로운 관계 패턴에 대한 노출 및 기타 중독성 행동이 포함되지만 이에 국한되지 않습니다.
2. 성적인 이미지에 대한 조기 노출
이것이 성 중독의 가장 명백한 위험 요소 또는 원인으로 보일 수 있지만 가장 흔한 것은 아닙니다. 그러나 특히 어린 시절에 성적인 이미지나 성적 행동에 일찍 노출되면 중독성 행동의 위험이 엄청나게 높아집니다. 여기에는 부모 또는 형제 자매의 난잡한 행위에 대한 노출, 포르노, 성적 학대, 부모 또는 형제 자매의 노골적인 성적 행동, 연령에 적합한 성인 수준이 되기 전에 성인 콘텐츠에 대한 노출이 포함될 수 있습니다. 조기 노출이 반드시 누군가가 나중에 성행위나 이미지에 중독된다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 단순히 위험 수준을 증가시킵니다. 이러한 종류의 노출은 중독성 행동으로 이어지지는 않는다 해도 어린이에게 해를 입히고 어떤 경우에는 트라우마를 줄 수 있습니다.
3. 중독성 성격/행동
중독성 행동이나 장애는 "갑자기" 올 수 있지만 성 중독으로 고통받는 많은 사람들은 이런 종류의 행동을 하는 경향이 있습니다. 이것은 어떤 종류의 부정 행위에 대한 변명이 결코 아닙니다. 그러나 중독의 결과로 무력감을 느끼는 사람들에게 또 다른 설명을 제공하려고 합니다. 중독성 행동은 일반적으로 관심에 완전히 몰두하고 참여하는 사람들에게 나타납니다. 종종 이 약혼은 수명이 짧고 시작되자마자 사라집니다. 이것은 한 취미에서 다른 취미로 넘어가는 경향이 있는 사람이 중독의 위험에 처해 있다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 이러한 종류의 행동은 중독의 위험을 증가시킬 수 있는 더 깊은 성격 특성을 나타냅니다. 성 중독으로 고통받는 사람들은 종종 관련된 위험을 미리 생각하지 않고 육체적 만족을 추구합니다.
4. 정서적 친밀감 형성의 어려움
중독성 행동을 기꺼이 하는 많은 참가자는 정서적 친밀감을 형성하고 유지할 능력이 없습니다. 가족 생활, 성적 일탈에 대한 노출, 성적 학대와 같은 많은 요인이 이러한 무능력에 영향을 미칠 수 있지만, 사람은 연습을 통해 정서적 친밀감에 더 능숙해질 수 있습니다. 개인이 다른 사람과 적절하게 연결하는 방법을 훈련할 수 있도록 조기에 식별하는 것이 중요합니다. 정서적 친밀감의 과정을 확립하는 것은 자존감을 높이고 건강하지 못한 행동을 인식하는 능력을 만들고 과거 노출에 관계없이 적절한 관계를 이해함으로써 위의 위험 요소에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 더 읽어보기:-
실제로, 왜 사람이 성 중독에 빠지게 되었는지에 대한 충분한 답변이 없습니다. 다른 중독과 마찬가지로 어느 시점에서 개인은 겉보기에 무력해집니다. 육체적 욕망을 만족시키는 것은 성취해야 할 가장 중요한 활동이 되고 사람이 친구, 가족, 동료 등과 완전히 관계를 맺는 것을 방해합니다. 그러나 중독의 손아귀에 있는 사람들에게도 희망이 있습니다. 마약이나 알코올 중독이 있는 경우, 그것을 찾기로 선택한 사람들을 위한 도움이 있습니다. 그때는 왜 중독이 되었느냐가 중요한 것이 아니라 어떻게 하면 건강해지고 앞으로 나아갈 수 있느냐가 관건이다.