콘텐츠
- 1. 당신은 이 사람에게 이해받고 있다고 느낀다
- 2. 당신은 이 사람을 위해 당신의 길을 간다
- 3. 다른 사람과 은밀한 정보를 공유하는 경우
- 4. 배우자가 곁에 있을 때 당신은 달라집니다
- 5. 성적 긴장, 환상, 각성
- 6. 새 친구를 낭만적인 파트너와 비교합니다.
- 7. 함께 상상하는 미래
- 8. 친구에게 우정을 숨긴다
- 9. 당신은 그들이 당신을 좋아하기를 원합니다
- 10. 당신은 그들을 위해 차려 입습니다
- 바람을 피우는 배우자의 감정적 외도에서 회복하는 요령
- 파트너가 불충실할 때 대처하기
- 테이크아웃
감정적 외도 또는 감정적 배신이란 무엇입니까?
결혼 생활의 정서적 불충실은 미묘한 방식으로 작용합니다. 어떤 사람들은 감정적인 속임수가 결혼 생활에서 불충실한 이유가 되는지 의문을 제기하기까지 합니다.
통계에 따르면 22%의 남성과 13%의 여성이 파트너에게 불충실한 경험을 했습니다. 결혼 생활의 60%가 결혼 생활 동안 불륜의 타격을 입습니다.
이 기사는 감정적으로 속이는 신호에 대해 자세히 설명하고 배신한 배우자를 위해 감정적 속임수에서 살아남는 방법에 대한 팁을 제공합니다.
감정적 불륜의 징후에 대해 자세히 알아보기 전에 감정적 외도가 무엇인지 대답해 보겠습니다.
- 두 친구가 서로를 알아가는 것으로 시작됩니다.
- 갑자기 일에 대한 이야기가 깊은 사적인 대화로 바뀝니다.
- 당신이 그것을 알기도 전에 당신은 당신의 배우자가 아닌 이 사람과의 낭만적이거나 성적인 관계가 어떨지 상상하기 시작했습니다.
당신과 관계가 없는 사람과 당신의 생각과 감정을 나누는 것은 순진해 보일 수 있습니다.
결국, 육체적으로 바람을 피우지 않는다면 어떻게 외도가 될 수 있습니까?
사실, 배우자가 아닌 다른 사람에게 감정적으로 애착을 갖게 되면 낭만적인 감정이 싹트게 될 수 있습니다. 의도치 않게 다른 사람과 시작하고 있는지 알고 싶으십니까?
다음은 정서적 불충실의 10가지 징후입니다.
1. 당신은 이 사람에게 이해받고 있다고 느낀다
많은 감정적 인 문제는 더 이상 파트너가 만족하거나 인정하지 않을 때 시작됩니다.
명백한 정서적 부정 행위 징후 중 하나는 배우자와 더 이상 대화할 수 없거나 배우자가 당신의 필요, 목표 및 감정에 관심이 없다고. 그와 함께 다른 곳에서 감사와 이해가 갑자기 필요합니다.
당신은 이 새로운 사람(동료, 친구 또는 전 연인)과 무언가를 공유하기 시작하고, 당신의 배우자가 아닌 방식으로 이 사람에게 이해받고 있다고 느낍니다.
2. 당신은 이 사람을 위해 당신의 길을 간다
이 사람을 돕기 위해 일정을 재조정하고 있는 자신을 발견한 적이 있습니까? 남자친구나 여자친구를 사러 모퉁이 가게에 눈을 돌리지 않고는 조금이라도 도움이 됩니까?
그것은 감정적 인 관계의 눈부신 징후 중 하나입니다. 당신은 이 새로운 동료를 위해 최선을 다합니다.
배우자가 아닌 사람과 시간을 보내는 것은 처음 생각했던 것보다 우정에 뭔가 더 큰 의미가 있다는 신호일 수 있습니다.
3. 다른 사람과 은밀한 정보를 공유하는 경우
친구나 직장에 대한 대화가 갑자기 낭만적인 관계, 섹스 및 기타 매우 개인적인 문제에 대한 대화로 바뀌면 감정적 불신앙이 생길 수 있습니다.
인생의 사적인 부분을 다른 사람과 공유해서는 안 된다는 것이 아니라 다른 사람에게 깊이 마음을 열 때 형성되는 유대감에 관한 것입니다.
감정적인 바람을 피우는 남편이나 아내의 징후 중 하나는 자신을 허용 취약해지다 다른 사람에게 그리고 당신의 마음 속에 있는 어떤 것이 그것 때문에 애착을 촉발합니다.
4. 배우자가 곁에 있을 때 당신은 달라집니다
의도하지 않은 경우에도 파트너가 이 다른 사람 주위에 있을 때 뭔가 변화를 느낄 수 있습니다. 당신은 더 이상 자신처럼 행동하지 않을 수도 있고, 당신이 친구와 얼마나 가까운 사이인지 지나치게 자각하게 될 수도 있습니다.
당신은 또한 이 사람 주위에 있는 당신의 파트너와 애정을 갖고 싶지 않을 수도 있습니다. 당신의 파트너와 친구가 충돌할 때 당신의 태도가 갉아먹는 느낌이 든다면, 당신은 감정적인 불륜을 하고 있는 것일 수 있습니다.
5. 성적 긴장, 환상, 각성
정서적 불충실의 명백한 징후 중 하나는 당신이 정서적으로 애착을 가질 뿐만 아니라 이 사람에 대한 성적 환상을 가지고 있습니다.
다른 사람에 대한 성적 환상에 집착하는 것은 이미 헌신적인 관계에 있는 경우 상처를 주는 행동으로 이어질 수 있습니다.
복도를 지나는 실수로 손가락이나 팔을 만졌을 때 이 다른 사람과의 일상적인 상호 작용에서 흥분의 불꽃이 튀면 본격적인 불륜이 시작될 수 있습니다.
6. 새 친구를 낭만적인 파트너와 비교합니다.
감정적으로 타협하는 관계에 있다면 당신은 당신이 이 사람을 당신의 연인과 비교하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 또는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
당신은 당신의 파트너가 갖고 싶어하는 이 사람의 자질에 대해 생각하거나 이 새로운 사람이 하는 일을 결코 짐작할 수 없는 파트너의 짜증나는 자질을 기록합니다.
파트너를 좋아하는 사람과 비교하는 것은 관련된 모든 당사자에게 건강에 해롭고 불공정합니다.
7. 함께 상상하는 미래
성적 환상이 충분히 나쁘지 않은 것처럼, 당신은 이 사람과 낭만적인 관계에 있는 것이 어떨지 생각하기 시작합니다. 둘 다 싱글이라면 궁합이 맞을까 하는 생각을 해보셨을 겁니다.
당신은 한 두 번 당신의 미래를 함께 상상했을 수도 있습니다. 배우자가 아닌 사람과의 낭만적인 관계에 대해 생각하는 것은 감정적 불륜에 빠지고 있다는 확실한 신호입니다.
8. 친구에게 우정을 숨긴다
연인 관계에 있는 동안에도 일정 수준의 사생활을 원하는 것은 자연스러운 일이지만 연인에게 얼마나 숨기고 있는지 주의 깊게 고려하십시오.
감정적 불충실의 한 가지 징후는 다음과 같습니다. 당신은 당신의 친구에게 당신의 우정을 숨기고 있거나 적어도 우정의 특정 측면을 경시하고 있습니다.
이 사람에게서 문자, 소셜 미디어 상호 작용 또는 전화 통화를 숨기고 있다면 천성적으로는 결백한데도 상대방이 불편해할 수 있는 대화 내용이 있을 수 있습니다.
9. 당신은 그들이 당신을 좋아하기를 원합니다
사람들은 자연스럽게 좋아하고 싶어합니다. 하지만 할 당신은 당신의 인생에서 이 새로운 사람을 위해 좋은 일을 하기 위해 노력합니다? 그들을 웃게 하거나, 웃게 하거나, 당신과 소통할 수 있는 방법을 생각하시나요?
다른 사람의 승인을 받아야 하는 것이 일반적인 성격이 아닌 경우 파트너가 아닌 사람에게 호감을 가질 수 있습니다.
10. 당신은 그들을 위해 차려 입습니다
당신이 다른 사람을 보게 될 것이라는 것을 알았을 때, 당신은 옷을 입기 위해 당신의 길을 가나요?
감정적으로든 육체적으로든 누군가에게 끌리면 자연스럽게 그 대가로 매력을 얻고 싶어합니다.
외모에 있어 그 이상을 추구하고 항상 이 사람 주변에서 최선을 다하고 싶다면 신체적 부정 행위의 정점에 있는 정서적 외도에 연루되어 있을 수 있습니다.
감정적 불충실은 눈에 띄지 않게 미끄러져 관계에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
이러한 정서적 외도 신호 중 몇 가지를 경험하고 있다고 느낀다면 현재 관계에서 얼마나 행복한지 재고하고 감정적 일이 육체적 관계로 바뀌기 전에 적절한 조치를 취하여 관계를 개선하거나 관계 개선을 고려하는 것이 좋습니다. 둘 다 그렇게 할 의향이 있다면.
또한 다음을 시청하십시오.
바람을 피우는 배우자의 감정적 외도에서 회복하는 요령
다시 정상 궤도에 오르기 위한 유용한 전략을 찾는 사람들을 위해 유용한 조언이 있습니다.
- 격렬하고 회오리바람 로맨스와 진정한 사랑을 구별하기 위해 의식적으로 노력하십시오.
- 책임을 지게 될 것임을 인식하십시오. 당신의 행동에 대한 결혼 생활에서
- 불륜을 피하는 가장 좋은 방법은 결혼 관계에 신중하게 투자하십시오
- 다른 사람이 제공하는 것이 무엇인지 스스로에게 물어보고 당신의 결혼 생활에서 동일한 것을 성취할 수 있는 방법을 찾으십시오
- 결혼 생활이 끝났다는 것을 알았다면 먼저 그 일을 처리하여 외도가 아닌 다른 요인으로 끝이 났다는 것을 알 수 있습니다.
- 당신의 감정을 일기 슬픔을 극복하고 관점을 얻기 위해
- 당신을 기다리고 있는 결정을 내리기 위해 명확성과 힘을 얻는 데 도움을 줄 수 있는 전문가와 협력하여 지원을 찾으십시오.
파트너가 불충실할 때 대처하기
- 슬퍼할 시간을 가져라 결혼을 끝내기로 결정하기 전에
- 극단적인 기분 변화를 기대하십시오 그리고 설명할 수 없는 감정의 혼합
- 복수하려는 충동에 굴복하지 마라
- 자기관리에 집중하라
- 당신이 그 일에 책임이 있다고 믿는 죄책감을 갖지 마십시오.
- 자기 연민에 빠지지 말라
- 신뢰할 수 있고 경험이 풍부한 상담사에게 도움을 요청하십시오. 수치심과 굴욕감을 처리하기 위해
- 불륜에 따른 외상 후 스트레스가 일반적이므로 다음 사항에 중점을 둡니다. 하루를 살아가며 도움을 구하다
- 당신을 지원하는 사람들과 주변을 둘러싸고 필요한 경우 전문가와 협력하십시오.
테이크아웃
사건 이후의 여파를 헤쳐나가다 보면 앞으로 어떻게 나아갈 것인지에 대한 명확한 비전을 갖게 될 것이며, 함께 남을 것인지, 아니면 각자의 길을 갈 것인지 현명한 결정을 내리게 될 것입니다.