십대와 연결 유지

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• 들어야 한다
• 확인 필요
• 축복이 필요하다
• 육체적 애정이 필요하다
• 선택해야합니다

대부분 무언이지만 십대들은 일반적으로 항상 두 가지 질문을 합니다. "나는 사랑받고 있는가?" "나만의 길을 갈 수 있을까?" 부모는 종종 두 번째 질문에 답하고 첫 번째 질문을 무시하는 데 대부분의 에너지를 집중하게 됩니다. 십대들이 부모가 설정한 한계를 시험하거나 밀어붙이는 것은 자연스러운 일입니다. 경계가 테스트되면 다음을 기억하기 어려워질 수 있습니다. WHO 당신은 부모로서 더 중요합니다 뭐라고 요 당신은 부모로서 할. 다시 말해서, 우리가 양육에 대해 느끼는 감정에 우리의 자존감을 붙이지 않는 것이 중요합니다. 그렇게 하면 첫 번째 질문에 필요한 답변을 일관되게 제공할 수 없습니다.

대부분의 십대들은 세 가지 주요 문제로 일관되게 어려움을 겪습니다. 첫 번째는 "나는 내 모습이 괜찮아?"입니다. 이것은 자신의 가치와 직접적인 관련이 있습니다. 두 번째는 "나는 인생에서 성공할 만큼 똑똑하거나 능력이 있는가?"입니다. 이것은 그들의 능력에 대한 감각과 직접적인 관련이 있습니다. 세 번째는 “내가 잘 어울리고 또래들이 나를 좋아하는가?”이다. 이것은 소속감과 직접적인 관련이 있습니다. 이것이 청소년의 세 가지 기본 욕구입니다.

부모는 십대 자녀의 행동에 너무 집중함으로써 이러한 질문에 답하도록 돕는 데 주의가 산만해질 수 있습니다. 나는 수년에 걸쳐 많은 부모들에게 지금부터 10년 후에는 싱크대에 얼마나 많은 더러운 접시가 남아 있거나 다른 집안일을 하지 않았는지가 중요하지 않을 것이라고 말했습니다. 중요한 것은 성인이 된 자녀가 자신이 무조건적인 사랑을 받고 있으며 관계가 있다는 것을 의심의 여지 없이 알 수 있는지 여부입니다. 우리가 관계를 유지하지 않으면 지속적인 영향력을 행사할 수 있는 기회가 없다는 것을 상기할 필요가 있습니다.

들어야 한다

우리 모두에게는 몇 가지 필요 사항이 있으며 이를 충족시키는 것이 십대 때보다 더 중요하지 않습니다. 첫 번째는 들어야 한다는 것입니다. 귀를 기울이는 것은 십대 자녀에게 동의하는 것과 다릅니다. 부모로서 우리는 종종 우리가 현명하지 못하거나 단순히 잘못되었다고 생각하는 것을 십대 자녀가 공유할 때 시정해야 할 필요성을 느낍니다. 이 작업을 정기적으로 수행하면 통신이 차단됩니다. 많은 십대들(특히 소년들)은 의사소통을 하지 못합니다. 그들에게서 정보를 빼내려고 하지 않는 것은 어렵습니다. 십대 자녀에게 계속해서 당신이 사용할 수 있음을 상기시키는 것이 가장 좋습니다.

확인 필요

두 번째 필요는 긍정입니다. 이것은 그들이하는 일을 확인하는 것입니다. 종종 부모로서 우리는 부모가 무언가를 마스터하거나, 자녀가 받아야 한다고 생각하거나 우리가 요청한 대로 정확하게 할 때까지 확인을 기다립니다. 나는 부모가 근사치를 확인하도록 권장합니다. 십대가 작업의 한 부분에서 성공하면 완전한 성공을 기다리기보다는 그에 대한 확인을 제공하십시오. 종종 어린이나 십대에게 긍정을 주는 사람들이 가장 큰 영향을 미치는 사람들이 됩니다. 우리는 특정 코치, 교사 또는 어떤 권위자가 긍정을 통해 삶에 큰 변화를 가져왔다는 이야기를 항상 듣습니다.

축복이 필요하다

세 번째 필요는 축복입니다. 십대는 아무것도 할 필요가 없습니다. 이것은 "당신이 누구인지"에 대해 얻을 수 없는 무조건적인 수용입니다. “당신이 어떤 사람이 되든, 무엇을 하든, 어떻게 보이든, 당신은 내 아들 딸이기 때문에 나는 당신을 사랑할 것입니다.”라는 일관된 메시지입니다. 이 메시지는 너무 많이 말할 수 없습니다.

육체적 애정이 필요하다

네 번째 욕구는 육체적 애정입니다. 많은 연구에 따르면 약 4세 이후 대부분의 부모는 옷을 입거나 옷을 벗고, 차에 오르고, 훈육할 필요가 있을 때만 자녀를 만지는 것으로 나타났습니다. 십대 시절에도 여전히 매우 중요합니다. 십대에 특히 아버지와 딸에게 신체적 애정을 표현하는 것이 어색할 수 있습니다. 다르게 보일 수 있지만 육체적인 애정의 필요성은 변하지 않습니다.

선택해야합니다

다섯 번째 필요를 선택해야 합니다. 우리 모두는 다른 사람에게 선택받기를 원합니다. 우리 중 대부분은 쉬는 시간에 킥볼을 하기 위해 어떤 순서로 선발될지 기다리는 불안함을 기억합니다. 선택받는 것은 십대들에게 특히 중요합니다. 십대가 사랑하거나 즐기기 가장 어려울 때 당신이 그들과 함께하기로 선택했다는 것을 그들이 아는 가장 중요한 시간입니다. 저는 부모가 각 자녀와 정기적으로 개별적인 시간을 보낼 것을 권장합니다. 선택의 중요성에 대한 좋은 예는 영화 Forrest Gump에서 발생합니다. 등교 첫날, 포레스트는 제니가 버스에서 다른 사람들에게 거절당한 후 버스에서 그녀 옆에 앉도록 선택했습니다. 그날 이후로 포레스트는 제니를 사랑하게 되었습니다.

이러한 요구 사항을 충족하면 십대 청소년과 계속 연결되고 자존감, 능력 및 소속감을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.