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일단 당신이 그것에 대해 알게되면 거쳐야 할 외도 회복의 여러 단계가 있습니다. 그리고 이것들은 힘들고 고통스러우며 종종 의욕을 떨어뜨릴 것입니다. 하지만 배신감과 상처를 받은 상처를 치유하는 유일한 길이기 때문이다. 그리고 이 프로세스를 처리하는 두 가지 방법이 있습니다. 하나는 별거와 더 많은 고통으로 이어질 수 있으며, 다른 하나는 결혼 생활을 개선할 가능성이 있습니다.
불륜이 일어나면 생기는 일
한 가지는 사실이며, 누군가에게는 겁을 주고 누군가에게는 안도감을 줄 수 있는 사실입니다. 일이 일어납니다. 그들은 항상 발생하며 아마도 계속 발생할 것입니다. 성적 행동에 관한 야누스 보고서(Janus Report on Sexual Behavior)에 따르면 이혼 후 자신의 고백에 따르면 기혼자의 최소 40%가 외도를 경험한 것으로 나타났습니다. 숫자가 훨씬 더 높을 가능성이 높다는 것을 의미합니다.
그리고 혼외 관계의 가능성에 대한 특정 지침이 있지만 또 다른 사실은 거의 모든 사람에게 발생할 수 있다는 것입니다. 인간 관계는 매우 복잡하고 예측하기 어렵습니다. 그리고 일에는 정신과 경험이 포함되어야 하는 세 사람이 있습니다.
사건의 여파
바람피는 파트너에게 무슨 일이
그리고 사건이 공개되면 눈사태가 시작됩니다. 사기꾼의 경우 이 시점에서 우리가 그의 웰빙에 대해 그다지 신경 쓰지 않는 경향이 있지만 길도 울퉁불퉁합니다. 그들 역시 많은 새로운 고통과 딜레마를 해결해야 합니다. 자신이 사랑하는 사람에게 한 짓을 보고, 자신의 눈으로 자신을 보고, 자신이 한 일과 이유를 정확히 알고 있다고 말할 수 있도록 많은 영혼 탐구를 해야 합니다. 대부분의 경우 기존의 자아상을 상실하는 순간입니다. 때론 로맨틱하거나 설렘을 주기도 하지만, 불륜을 저지르고 숨기는 스트레스의 단계를 벗어나 현실과 그 결과로 들어가는 시기다.
속이는 파트너의 기분
반면에 속은 배우자는 어쩔 수 없이 산지옥을 겪는다. 그리고 이 지옥은 몇 년 동안 지속될 수 있지만, 최초 발견 후 분명히 몇 달이 지나야 합니다. 지금은 기분이 좋게 들리지 않을 수도 있지만, 속은 것이 치유되는 데 최소 2년이 걸린다는 것을 알면 즉시 기분이 좋아지고 싶은 압력을 완화할 수 있습니다.
불륜 에피소드에서 치유
불륜을 극복하는 것은 길고 힘든 과정입니다. 그것은 고통스럽고 종종 의욕을 잃습니다. 당신은 둘 다 더 나은 날을 보내고 나서 회귀에 부딪힐 것입니다. 이것은 지극히 정상입니다. 머리로는 복잡하고 기계처럼 그냥 지나칠 수 없습니다. 그러나 절망하지 마십시오. 불륜이 있은 지 몇 개월 후 최악의 날에도 당신은 그 사실을 알게 된 순간보다 여전히 더 나은 위치에 있기 때문입니다(그렇게 느껴지지 않을 수도 있지만). 또는 당신이 하기 전에 하나.
첫째, 바람을 피운 배우자는 충격을 받게 됩니다. 그들은 무감각하고 분노에 가득 차서 어두운 방에 숨어 평생을 울고 싶어할 것입니다. 그들은 그 사실을 부정하고 전체 타격을 다시 느끼려고 할 것입니다. 그들은 울고, 그 다음에는 소리치고, 그 다음에는 침묵하고, 그 후에는 다시 울 것입니다. 그들은 속이는 자가 그들을 위로하고 그들의 질문에 대답해주기를 원할 것입니다. 그러나 사기꾼은 더 이상 같은 사람이 아니며 상황을 더 어렵게 만듭니다.
이 초기 충격 이후, 아마도 두 파트너 모두에게 가장 힘든 회복 단계가 올 것이며, 그것이 바로 집착입니다. 너무 많은 질문, 너무 많은 원치 않는 이미지, 너무 많은 불안과 의심. 이것을 처리하기는 어렵지만 결국에는 나아질 것이며 부부는 다음 회복 단계로 나아갈 수 있습니다. 서로에 대해 배우기. 결과적으로 이 힘든 길의 끝에 당신은 그 사건을 극복할 수 있을 것입니다.
부정을 받아들이고 결혼 생활을 전보다 좋게 만드는 방법
문제는 결혼 생활을 망치거나 더 강하게 만들 수 있습니다. 두 파트너 모두에 따라 다릅니다. 사기꾼은 모든 질문에 답하고 모든 의심을 완화하기 위해 있어야 합니다. 속이는 자는 속이는 자를 이해하고 자신을 이해하려고 노력해야 합니다.
이제 두 파트너에 대한 완전한 이해를 바탕으로 훨씬 더 강력한 결혼의 가능성이 만들어지는 일이 무엇입니까? 이제 두 사람은 서로를 훨씬 더 잘 알고 있습니다. 당신이 할 수 있는 것. 다양한 문제에 대처하는 방법. 팬과 함께 대처하는 방법. 이것을 사용하여 새롭고 강화된 결혼 생활을 재건하십시오.