콘텐츠
- 잘 적응하는 아이로 키우려면 먼저 자신을 적응시켜라
- 그들에게 관계 구축의 중요성을 가르치십시오
- 어떤 것들은 타협할 수 없다
- 잘 적응한 아이들은 감성 지능을 가지고 있습니다.
- 꾸준하게 잘 적응하는 아이를 키우는 핵심 요소
육아 트렌드는 시대와 함께 왔다가 사라집니다. 당신이 이 지구에 충분히 오래 있었다면 견고한 클래식에서 완전히 루니에 이르기까지 다양한 범위의 조언을 보았을 것입니다.
모든 문화에는 모든 가족과 마찬가지로 잘 적응한 아이를 낳는 데 가장 효과적인 방법에 관한 고유한 규칙이 있습니다. 그러나 자녀 양육 전문가들은 부모가 행복하고 건강하며 잘 적응한 자녀를 키우는 데 가장 도움이 되는 양육 요령 세트를 모았습니다. 그것이 우리 모두가 우리 사회에 바라는 것이 아닙니까? 그들이 조언하는 내용을 살펴보겠습니다.
잘 적응하는 아이로 키우려면 먼저 자신을 적응시켜라
당신의 아이가 정서적으로 성숙하고 제 기능을 하는 인간이 될 수 있는 가장 좋은 기회가 바로 그 아이에게 둘러싸여 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 따라서 가족을 시작하기 전에 자신의 어린 시절 문제를 해결했는지 확인하십시오. 필요한 경우 카운슬러나 심리학자의 형태로 외부 도움을 요청하십시오.
어머니의 우울증은 자녀에게 부정적인 영향을 주어 불안하고 불안한 느낌을 줄 수 있습니다.
부모는 자녀가 성인이 될 때까지 자녀를 인도할 때 가장 정신적으로 균형 잡히고 영적으로 건강한 성인이 되어야 할 책임이 있습니다. 물론 쉬는 날과 기분이 좋지 않을 권리가 있습니다.
아기에게 그것은 그들과 아무 관련이 없다고 설명하십시오. "엄마는 나쁜 하루를 보내고 있지만 아침에는 상황이 좋아질 것입니다."
그들에게 관계 구축의 중요성을 가르치십시오
놀이터에서 두 아이가 싸우는 것을 보았을 때, 그들을 분리하고 꾸짖지 마십시오. 그들에게 생산적인 방법으로 일을 해결하는 방법을 가르쳐 주십시오.
물론, 단지 싸움을 멈추라고 말하는 것보다 공정하고 정의로운 것에 대한 대화를 시작하는 데 더 많은 에너지가 필요하지만, 장기적으로 당신의 역할은 특히 갈등을 다룰 때 아이들에게 훌륭한 의사 소통 기술을 가르치는 것입니다.
집에서도 이것을 모델링하고 싶을 것입니다. 당신과 당신의 배우자가 싸울 때, 하루 종일 방을 나가서 끙끙 앓는 대신, 당신에게 합리적인 토론을 하고 양쪽 당사자가 공정한 해결책을 찾을 때까지 문제를 해결하는 것이 어떤 것인지 보여주십시오.
자녀가 귀하와 배우자가 서로 사과하고 키스하고 화해하는 것을 보게 하십시오.
그것이 그들이 볼 수 있는 최고의 교훈 중 하나입니다. 갈등은 영구적인 상태가 아니며 문제가 해결되면 좋은 일이 일어날 수 있다는 것입니다.
어떤 것들은 타협할 수 없다
아이들은 자신의 세계에서 안전함을 느끼기 위해 경계와 한계가 필요합니다. 부모가 취침 시간을 절대 강요하지 않고 아이가 언제 잠자리에 들 시간을 스스로 결정할 수 있도록 한다면(이것은 히피 시대의 실제 추세였습니다), 이는 아이의 건강과 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
그들은 숙면이 성장에 필수적이라는 것을 알 만큼 나이가 많지 않으므로 이 경계에 대해 확고하지 않으면 이를 남용할 것입니다. 식사 시간, 양치질, 집에 갈 시간이 되면 놀이터를 나가는 것도 마찬가지입니다. 아이들은 이 모든 상황을 시도하고 협상할 것이며 확고한 태도를 유지하는 것이 당신의 임무입니다.
“이번 한 번만” 아이의 요구에 굴복하여 아이를 기쁘게 하려고 하지 않고 저항하는 것은 어렵습니다.
그들이 당신을 구부릴 수 있다는 것을 알게되면 계속 시도하고 그렇게 할 것입니다. 이것은 당신이 그들에게 가르치고 싶은 모델이 아닙니다. 사회에는 존중해야 할 법이 있고, 당신의 가족에게도 규칙의 형태로 법이 있습니다. 궁극적으로 당신은 확고한 입장을 취함으로써 자녀가 안정감을 느끼도록 도와주므로 죄책감을 갖지 마십시오.
잘 적응한 아이들은 감성 지능을 가지고 있습니다.
자녀가 화를 내거나 스트레스를 받을 때 세 가지 간단한 기술인 공감, 꼬리표 지정 및 확인을 사용하여 자녀가 이를 형성하도록 도와주세요.
저녁 식사 전에 사탕을 먹으라는 자녀의 요청을 거절했다고 상상해 보십시오. 그는 붕괴를 겪고 있습니다:
아이: "저 사탕 먹고 싶어! 저 사탕 주세요!”
당신(부드러운 목소리로): “당신은 지금 사탕을 가질 수 없기 때문에 화났어요. 그러나 우리는 저녁을 먹을 예정입니다. 디저트가 사탕을 먹을 때까지 기다려야 하는 것이 당신을 화나게 한다는 것을 압니다. 그 느낌을 말해봐.”
아이: “네, 화났어요. 나는 그 사탕을 정말로 원한다. 하지만 저녁 식사 후까지 기다릴 수 있을 것 같아요.”
무슨 일이 일어나는지 봅니까? 아이는 자신이 화가 났음을 확인하고 당신이 그 말을 들은 것에 감사합니다. “저녁 식사 전에 사탕은 안 돼요. 그것이 규칙입니다.” 그러나 그것은 아이의 감정을 다루지 않았을 것입니다. 당신이 그들의 감정을 검증할 때, 당신은 그들에게 감성 지능이 무엇인지 보여주고 그들은 계속해서 그것을 모델로 삼을 것입니다.
꾸준하게 잘 적응하는 아이를 키우는 핵심 요소
일상에서 뒤집지 마십시오. 아이가 낮잠을 자도록 생일 파티를 일찍 떠나야 한다고 해도. 어른과 달리 아이의 생체 시계는 유연하지 않으며, 식사나 낮잠을 거르면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다.
당신이 그들과 일관된 일정을 존중한다면 그들의 세계는 더 잘 돌아간다. 경계와 마찬가지로 일관성은 안전하고 견고한 느낌을 줍니다. 그들은 이러한 일일 접점의 예측 가능성이 필요합니다. 따라서 식사 시간, 낮잠 시간 및 취침 시간은 모두 고정되어 있습니다. 이것들을 우선시하십시오.