배우자가 회복 중일 때 술을 끊어야 하는 5가지 큰 이유

콘텐츠

• 1. 당신의 사랑과 지원을 보여주세요
• 2. 배우자의 장기적인 회복 가능성을 높이십시오.
• 3. 커플로 함께 지낼 확률을 높입니다.
• 4. 자신의 건강을 개선하십시오
• 5. 부부의 친밀도를 높이십시오.

당신의 배우자가 이 나라 성인 중 마약이나 알코올 중독에서 회복 중인 10%에 속한다면, 당신은 일반적인 딜레마에 직면할 수 있습니다. 약물 남용 치료를 위해 내담자의 가족과 함께 일하면서 직접 목격한 바와 같이 초기 회복기에 기혼 부부가 자주 제기하는 딜레마입니다. 많은 경우 알코올 중독에서 회복 중인 내담자의 배우자는 자신의 음주 습관을 조절해야 하는지, 어떻게 조절해야 하는지 궁금해할 것입니다. 같은 질문을 하고 있다면 술을 끊어야 하는 다음 다섯 가지 이유를 생각해 보십시오.

1. 당신의 사랑과 지원을 보여주세요

중독은 소외에 의해 공급됩니다. 치유의 해독제는 사랑과 연결입니다. 배우자가 더 많이 사랑하고 지지를 받을수록 회복을 계속하려는 동기가 더 커질 것입니다. 그리고 귀하의 지원은 아내, 남편 또는 파트너가 회복에 대한 동기를 유지하는 데 도움이 될 수 있는 사랑과 지원의 중요한 생명선입니다.

2. 배우자의 장기적인 회복 가능성을 높이십시오.

연구에 따르면 두 배우자가 모두 금욕에 적극적으로 전념할 때 회복 결과가 향상됩니다. 알코올 치료 후 첫 해는 배우자가 재발에 가장 취약한 시기이기도 합니다. 이는 귀하가 술을 마시는 모습을 보거나 집에 알코올이 준비되어 있는 경우와 같이 오래된 음주 단서가 있을 때 발생할 가능성이 더 큽니다.

3. 커플로 함께 지낼 확률을 높입니다.

당신이 술을 많이 마시는 사람이라면 다음 통계가 당신과 관련이 있습니다. 한 배우자가 술을 많이 마시는 결혼은 이혼으로 끝날 가능성이 더 높습니다. 2013년 연구에 따르면 한 배우자만 과음(6잔 이상 또는 만취할 때까지 음주)한 결혼 생활의 50%가 이혼으로 이어졌습니다.

4. 자신의 건강을 개선하십시오

당신이 단지 적당한 음주자일지라도 그것이 당신에게 더 낫다는 근거로 술을 끊는 강력한 경우가 있습니다. 최근의 알코올 연구는 저녁 식사와 함께 레드 와인 한 잔을 마시는 것이 건강에 좋다는 대중의 통념에 의문을 제기했습니다. 실제로 연구자들은 다음과 같은 결론을 내렸습니다. 알코올 및 약물 연구 저널 음주의 건강상의 이점은 "최상"입니다.

5. 부부의 친밀도를 높이십시오.

배우자가 과음과 중독에 시달렸을 때 술은 결혼 생활에서 제3자처럼 작용했습니다. 진정한 관계를 맺는 데 장애가 되었습니다. 그 이유는 알코올이 배우자의 감정과 존재 능력을 약화시켰기 때문입니다. (우리는 알코올이 공감 능력을 손상시킨다는 알코올 의존 고객에 대한 연구를 통해 이를 알고 있습니다.) 이제 배우자가 술에 취하지 않았으므로 두 사람은 이 더 깊은 감정적 연결에 접근할 수 있는 전례 없는 기회를 갖게 되었습니다. 절제를 선택하면 더욱 그렇습니다.

모든 결혼한 부부는 배우자가 회복 중일 때 마약과 알코올의 딜레마에 어떻게 접근할지 스스로 결정해야 합니다. 일부 남편과 아내는 사랑하는 사람이 재발 "위험 지대"(치료 후 첫 해)를 통과하는 데 도움이 되는 단기 조치로 금주를 받아들일 것입니다. 다른 파트너는 음주 패턴을 제한하고 조절합니다(예: 배우자가 없는 상황에서만 음주). 그러나 다른 사람들은 평생 금욕을 함께 할 것입니다. 이 다섯 가지 고려 사항을 기반으로 세 번째 옵션이 가장 현명한 선택일 수 있습니다.