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우리 모두에게는 경계가 있습니다.
주위를 둘러보세요, 당신은 어디에서나 그들을 볼 수 있습니다. 도로에 있는 동안 도로의 특정 측면에서 운전할 수 있습니다. 반대편으로 이동하면 결국 다른 사람의 차와 충돌하게 됩니다.
마찬가지로, 당신의 집에는 당신의 이웃의 소유물과 당신의 소유물을 구분하는 벽인 경계가 있습니다.
우리 모두에게는 개인적인 경계가 있습니다. 우리가 누구인지 정의하는 경계. 그것은 다른 사람들로부터 우리를 보호합니다. 우리가 가장 즐기는 개인 공간입니다. 대부분, 우리는 아무도 그냥 끼어들어서 우리와 함께 살기 시작할 수 없다고 확신하는 집에서 개인적인 경계를 즐깁니다.
개인적인 경계가 없다면 세상은 당신을 당연하게 여길 것입니다. 인간관계에서도 일정한 개인적 경계를 설정해야 합니다.
기대
관계가 실패하는 주요 이유 중 하나는 파트너에게 기대치를 전달하지 않기 때문입니다. 그/그녀는 우리가 그들에게서 무엇을 기대하는지 알 권리가 있습니다.
아무런 기대 없이 관계를 시작한다면 당신은 자신에게 진실하지 않은 것입니다.
우리는 모두 인간이며 다른 사람에게 기대를 걸 수밖에 없습니다. 파트너가 기대에서 벗어나면 일이 쉬워집니다. 따라서 기대 경계를 설정하고 행복을 유지하십시오.
진정한 자아
얼마나 자주 당신은 자신에게 정직합니다. 대부분은 아니겠죠?
관계를 준비 중이거나 누군가와 데이트할 때 과도하게 행동하지 마십시오. 당신이 그 사람과 관계를 끝내고 당신만큼 관련되지 않았기 때문에 결국 상처를 입을 가능성이 있습니다.
특히 상대방이 그다지 신경 쓰지 않는다는 것을 알고 있을 때 다른 사람에게 특별한 관심이나 중요성을 부여하지 마십시오.
용인
우리 모두는 다양한 수준의 정서적, 육체적 문턱을 가지고 있습니다.
문제는 우리가 파트너와 그것에 대해 논의하지 않을 때 관계에서 발생합니다. 허용 수준이 있는 것이 잘못된 것이 아니라 다른 사람에게 이를 알리지 않는 것이 잘못된 것입니다. 그들이 알지 못한다면 그들은 분명히 당신의 개인적인 경계에 끼어들 것이고 일이 균형을 이루지 못할 것입니다.
당신의 파트너는 당신을 다치게 하거나 곤란한 상황에 처하게 하는 것을 원하지 않을 것입니다. 따라서 허용 수준에 대해 알려주십시오.
상호 의존성
공동 의존은 나쁘다. 그것은 당신을 불구로 만듭니다.
파트너에게 필요 이상으로 의존하는 순간 파트너 없이는 아무 것도 할 수 없으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 감정적으로나 다른 방식으로 파트너에게 약간 의존하는 것은 괜찮지만 경계를 넘지 말고 지나치게 의존하지 마십시오.
그렇게 함으로써 당신은 자신도 모르는 사이에 그들의 개인 공간에 들어가게 되고 일이 긍정적으로 끝나지 않을 수 있습니다.
성적인 표현
당신은 성적으로 활동적이지 않을 수 있지만 파트너는 있을 수 있습니다.
그들은 모닝 섹스를 좋아할지 모르지만 당신은 그것을 좋아하지 않습니다. 당신의 개인적인 경계를 설정하지 않는다면, 당신은 망설임 없이 그것들이 당신의 개인 공간으로 들어가게 놔두는 것입니다.
그래서 그들과 이야기하십시오. 경계를 설정하고 그것에 대해 알려주십시오. 건강한 관계를 유지하는 데 도움이 됩니다.
돈
돈은 어떤 부부의 좋은 관계도 망칠 수 있습니다.
몇 년 전까지만 해도 부부는 공동 은행 계좌를 유지했습니다. 그러나 지난 몇 년 동안 그들은 별도의 은행 계좌를 유지하는 데 편안했습니다. 이런 식으로, 그들은 쉽게 돈을 관계에서 멀어지게 할 수 있고 건강하고 강한 관계를 유지할 수 있습니다.
사회 생활
당신은 결혼했거나 관계에 있지만 아직 사회 생활을 할 수 있습니다. 직장에서 온 친구와 가끔 어울리고 싶은 가장 친한 친구가 있습니다.
당신의 사회 생활은 당신의 경계이며 당신이 당신의 관계에서 그것을 멀리 유지할 수 있다면 더 좋습니다.
관계에 있음에도 불구하고 친구를 만나고 좋아하는 장소에 함께 갈 수 있습니다. 파트너가 당신의 공간을 침범하지 않도록 이 공간에 대해 계속 알려주는 것이 좋습니다.
갈등
사람들은 화가 나면 어리석은 행동을 합니다. 이것은 모든 사람에게 발생합니다. 그러나 한 가지 명심해야 할 점은 분노의 이름으로 다른 사람의 개인적인 경계를 넘어서서는 안 된다는 것입니다.
갈등이나 싸움은 무엇이든 상관없지만, 누군가의 개인적인 경계와 거리를 유지하고 현명하게 행동해야 합니다.
전생
누구에게나 역사가 있습니다. 그것은 그들의 필수적인 부분입니다.
당신은 그것을 스스로 조사하고 파트너의 역사 나 전생에 대해 알려고해서는 안됩니다. 그들은 편안할 때마다 당신과 공유할 것입니다. 그때까지는 그들과 함께 현재를 즐기십시오.
디지털 존재
오늘날 다양한 디지털 플랫폼에서 파트너의 친구가 되기 쉽습니다. 따라서 디지털 존재에 대한 액세스에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
디지털 프레즌스 경계를 설정하지 않으면 사생활에 문제가 생길 수 있습니다. 결국 관계는 지속되지 않을 수 있지만 디지털 발자국은 확실히 지속됩니다.