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- 1. 문제: 연결되지 않습니다.
- 솔루션: 하루를 함께 시작하고 끝내세요
- 2. 문제: 시간을 할애하지 않는다
- 해결책: 아니오라고 말하는 법을 배우십시오
- 3. 문제: 체크인을 하지 않는다
- 해결책: 연락을 유지하십시오
- 4. 문제: 당신은 항상 논쟁한다
- 솔루션: 의사 소통을 배우십시오
- 5. 문제: 당신은 파트너가 아닙니다
- 해결책: 서로 상의하라
- 6. 문제: 서로가 보이지 않는다
- 솔루션: 데이트하기
배우자를 최우선 순위로 삼는다고 생각할 수도 있습니다. 결국, 당신은 그들을 위해 무엇이든 할 것입니다! 하지만 당신의 행동은 당신의 배우자가 정말로 우선임을 드러냅니까? 당신이 그 달의 달력을 연구했다면 배우자와 연결하는 데 보낸 많은 데이트 밤이 표시됩니까, 아니면 친구와의 사교 행사 및 업무상의 의무가 표시됩니까?
당신의 삶에서 진정으로 우선시하는 것은 무엇입니까? 결혼에 노력이 필요하다는 것은 비밀이 아닙니다. 관심사, 도덕, 목표가 같은 두 사람이라도 건강한 관계를 유지하는 것은 여전히 어려울 수 있습니다.
행복하고 건강한 결혼 생활을 원한다면 관계를 삶의 우선 순위에 두는 법을 배워야 합니다.
관심을 끌기 위해 경쟁하는 다른 것들이 너무 많을 때 파트너를 우선 순위에 두는 방법을 배우고 싶다면 계속 읽으십시오. 다음은 관계를 우선 순위에 두지 않으면 결혼 생활이 종료될 수 있는 6가지 이유입니다.
1. 문제: 연결되지 않습니다.
관계를 우선 순위에 두지 않으면 한때 서로를 미치게 만들었던 낭만적인 관계가 결여되기 시작합니다. 열정적인 파트너 대신 좋은 룸메이트처럼 느껴질 수 있습니다.
결혼 생활에서 의사 소통이 부족하면 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 논쟁으로 이어지는 오해와 한쪽 또는 양쪽 파트너에 대한 외로움.
배우자와 대화할 수 없다면 새로운 사람에게 마음을 털어놓기 시작할 수 있으며, 이는 결혼 생활 밖에서 낭만적인 관심을 불러일으킬 수 있습니다.
솔루션: 하루를 함께 시작하고 끝내세요
앉아서 커피나 아침 식사를 하며 10분 동안 대화를 나누는 것처럼 간단한 일을 하며 하루를 시작하는 것은 배우자와 관계를 맺을 수 있는 좋은 방법입니다. 이 시간을 사용하여 그날 할 일에 대해 이야기하거나 따라잡을 수 있습니다.
시간이 없을 때 배우자와 관계를 맺을 수 있는 또 다른 좋은 방법은 매일 밤 함께 잠자리에 드는 것입니다.
연구에 따르면 관계 문제와 수면 습관 사이에는 직접적인 연관성이 있습니다. 같은 시간에 잠자리에 드는 커플은 함께 있으면 더 안전하다고 느끼는 반면, 자주 떨어져 자는 커플은 서로를 피할 수 있습니다.
2. 문제: 시간을 할애하지 않는다
바쁜 생활을 할 수 있습니다. 자녀를 돌보고, 풀타임으로 일하고, 가족의 의무를 다하면 하루 일과를 마치고 피곤해져서 배우자와 연락할 시간이 거의 남지 않을 수 있습니다.
배우자를 미루는 이유는 정당할 수 있지만, 계속해서 낭만적인 관계를 우선순위에 두는 것은 당신과 파트너 사이에 불화를 일으킬 수 있습니다.
해결책: 아니오라고 말하는 법을 배우십시오
파트너를 먼저 생각하는 법을 배우는 한 가지 방법은 시간의 우선 순위를 정하는 것입니다. 이것은 친구와 함께 가자고 권유하는 것과 같은 특정한 일에 대해 거절하는 법을 배우는 것을 의미할 수 있습니다.
물론 친구나 가족과 시간을 보내는 것이 나쁜 것은 아니지만, 아직 배우자에게 개인적인 시간을 할애하지 않았다면 결혼 생활에 해로울 수 있습니다.
3. 문제: 체크인을 하지 않는다
당신의 파트너가 당신이 어떻게 지내는지 묻지 않거나 당신이 알지 못하는 일이 항상 일어나는 것처럼 느낀 적이 있습니까? 당신의 관계를 우선순위에 두지 않으면 당신과 당신의 파트너가 낯선 사람처럼 느껴질 수 있습니다.
당신은 그들이 무엇을 하고 있는지에 대한 단서가 없으며 그들은 알지 못합니다.
해결책: 연락을 유지하십시오
배우자와 적극적으로 연락을 유지하여 관계를 우선 순위에 두십시오. 점심 시간에 화상 채팅을 하거나 하루 종일 전화를 걸거나 문자를 보내서 하루 종일 무슨 일이 일어나고 있는지 서로 알 수 있습니다.
하루 종일 연락하는 습관을 들이십시오. 부부는 또한 매주 '결혼 확인'을 통해 자신의 삶에서 일어나는 일, 감사하는 것과 관계에서 일을 사용할 수 있는 것에 대해 논의합니다.
4. 문제: 당신은 항상 논쟁한다
관계를 우선 순위에 두지 않으면 결혼 생활에서 원한이 생길 수 있습니다. 당신이 당신의 파트너를 원망하거나 그들과의 연결을 느끼지 않을 때 당신은 당신의 문제에 대해 의사 소통하는 대신 논쟁하는 경향이 있습니다.
솔루션: 의사 소통을 배우십시오
의사 소통은 건강한 관계의 가장 중요한 측면은 아니지만 가장 중요한 측면 중 하나입니다. 배우자를 우선시하려면 배우자와 의사소통하는 방법을 배워야 합니다. 이것은 이야기하기 어렵거나 불편한 경우에도 자신의 삶, 생각, 우려 사항을 공유하는 것을 의미합니다.
의사 소통을 배운다는 것은 말할 때와 들어야 할 때를 아는 것입니다. 당신의 파트너에게 그들이 의사소통을 할 때 당신의 온전한 관심을 기울이고 있다는 것을 알리십시오.
전화기를 내려놓고 전자제품을 끄고 눈을 마주치고 사려깊은 답변을 하세요. 그렇게 하면 논쟁 없이 연결하고 의사 소통하는 데 도움이 됩니다.
5. 문제: 당신은 파트너가 아닙니다
파트너는 결정을 내리기 전에 서로 의논하고, 두껍고 얇은 방식으로 서로를 지원하고, 정기적으로 의사 소통합니다. 당신과 당신의 배우자가 서로에 대한 우선순위가 낮을수록 당신은 '파트너'와 같지 않습니다.
해결책: 서로 상의하라
결정을 내리기 전에 파트너와 상의하여 파트너가 당신에게 우선 순위임을 알리십시오.
새로운 직업을 갖거나 새로운 도시로 이사할지와 같은 중대한 결정은 배우자와 논의해야 하는 명백한 삶의 선택입니다.
그러나 오늘 밤에 누가 아이를 데리러 올지, 주말에 친구들과 계획을 세울지, 저녁을 함께 먹거나 혼자 먹을 것을 챙길지와 같은 작은 결정에 그들을 포함시키는 것을 잊지 마십시오.
6. 문제: 서로가 보이지 않는다
새로운 언어를 배우는 것에 대해 생각하는 것처럼 결혼 생활을 생각하십시오. 연습하고, 연습하고, 연습하지 않으면 더 잘할 수 없습니다. 마찬가지로 결혼 생활에서도 노력하지 않으면 배우자와 더 깊은 관계를 맺을 수 없습니다.
솔루션: 데이트하기
매주 규칙적인 데이트를 하는 것은 배우자와 재회할 수 있는 좋은 방법입니다. 처음 연애를 시작했을 때처럼 데이트를 하면서 이 시간을 보내세요. 이 시간을 이용하여 배우자와 즐거운 시간을 보내고, 나들이를 계획하고, 서로 소통하십시오.
바쁜 생활 방식이 결혼 생활을 뒷전으로 미루도록 두지 마십시오. 배우자의 사랑, 행복, 동반자 관계가 당신에게 중요하다는 것을 보여줌으로써 오늘을 통제하십시오. 배우자에게 시간을 주고 정기적으로 당신의 삶에 대해 이야기하십시오. 이러한 단계를 수행하면 관계를 우선 순위에 두는 데 더 가까워질 것입니다.