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좋든 싫든, 부모가 가족이 사는 집에 기쁨을 가져다 줄 때 직면하게 되는 수많은 관계 장애물과 새로운 부모 갈등이 있습니다. 그렇다면 어떤 유형의 갈등이 가장 흔한가요?
종종 부모가 자녀를 양육하는 방법에 대해 동의하지 않을 때 가족 역학에 명백한 갈등 상황이 있습니다.
노골적인 갈등의 정의를 보면, 격렬하고 끊임없는 말다툼이 있고, 이견이 있는 부분을 놓고 성냥을 외치는 상태로 요약할 수 있다.
경쟁적인 배우자를 다루는 것, 양육 불일치, 양육의 약화 및 자녀 갈등은 새 부모의 관계 행복을 손상시키는 많은 일반적인 양육 문제 중 일부입니다.
새로 도착한 것은 이 부서에 훌륭하게 추가되었지만, 아이는 지치고 불안하고 인생에서 직면한 새로운 책임을 처리하는 방법에 대한 일반적인 불확실성을 겪고 있는 부모에게 도착합니다.
때때로, 아이는 공간을 확보하고 새로운 패러다임에 적응하는 법을 배우는 파트너에게 무심코 문제를 일으킬 수 있습니다.
당신과 당신의 사랑하는 사람이 새로운 아기와 관계 문제와 새로운 부모 갈등에 직면하고 있다면 희망이 있습니다.
다음은 새로운 부모의 갈등에 기인하는 일반적인 이유와 배우자와의 갈등을 해결하는 방법에 대한 개요입니다.
친밀감 감소
아기의 수유 및 수면 일정은 파트너와의 시간을 상당히 단축시킬 수 있습니다.
엄마가 지속적으로 "펌핑"하고 아빠가 계속 후배를 흔들어 잠을 잔다면 친밀감을 위한 시간과 에너지가 거의 남아 있지 않을 수 있습니다.
해결책?
연결할 시간을 만드십시오. 친밀감을 위한 공간을 만드십시오.
사랑하는 사람과 연락할 수 있는 기회를 가질 수 있도록 친구 및 가족의 도움을 받으십시오. 연결을 위해 주말 또는 그 이상 동안 파트너와 떨어져 있어도 괜찮습니다. 최소한 밤에 데이트를 하고 연습하세요.
일주일에 한 번, 무슨 일이 있어도 당신과 당신의 파트너는 긴장을 풀고, 이야기하고, 다시 연결하기 위해 밤을 보내야 합니다.
수면 부족
아기가 생후 첫 몇 주 동안은 꽤 푹 잠을 자고 있는 동안, 가스가 차고 치통이 생기고 열이 나고 몇 시간 동안 계속해서 기쁨을 만끽할 날이 머지 않았습니다. 수면 부족은 새로운 부모 갈등의 주요 원인입니다.
당신의 완벽한 작은 tyke가 밤의 모든 시간에 깨어 있다면 당신도 밤의 모든 시간에 깨어있을 것입니다. 수면 부족은 결국 당신과 사랑하는 사람 사이에 심술궂고 신랄한 관계를 키울 것입니다.
임박한 재난을 위한 레시피!
처진 눈 블루스에 대한 일화가 있습니까? 당연하지. 파트너와 부하를 공유하십시오. 일정이 허락하는 한 낮잠을 고려하십시오.
자신에게 약간의 방종을 허용한다면 할머니와 할아버지가 저녁에 작은 아이를 데려가도록 하십시오. 잠이 돌아올 것이다, 친구. 믿으세요.
상충되는 육아 스타일
믿거 나 말거나, 부부는 다양한 양육 스타일로 인해 상당한 갈등을 겪습니다.
한 부모가 긍정적인 강화에만 집중하고 다른 부모가 상당한 결과 일정을 선호한다면, 두 부모는 결국 충돌하고 상처를 받아 심각한 새 부모 갈등으로 이어집니다.
다양한 양육 스타일을 탐색하는 열쇠는 능동적인 경청 기술을 사용하여 타협된 솔루션을 만드는 것입니다.
파트너가 철저한 연구에 참여하여 가장 강력한 과학적 연구에서 지원하는 접근 방식을 결정하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
갈등이 여전히 해결되지 않으면 주저하지 말고 신뢰할 수 있는 상담자의 도움을 받으십시오.
성적인 친밀감을 위한 짧은 시간
일반적으로 친밀함이라는 제목으로 성을 다루는 것이 적절해 보일 수 있지만, 이 문제는 실제로 독립적으로 설 수 있는 다리가 있습니다.
다음은 주요 새로운 부모 갈등 중 하나에 대한 현실입니다.
당신의 작은 아이는 당신의 성생활을 심각하게 단축시킬 것입니다. 아기의 삶의 모든 부분을 제자리에 두려고 바쁘면 파트너와 성적 친밀감을 가질 시간이 거의 없습니다.
유일한 해결책은 친밀한 접촉을 위한 시간을 만드는 것입니다. 양초, 로션 등은 섹슈얼리티의 불을 지피는 데 필요한 불꽃을 제공할 수 있습니다. 파트너의 말을 들어보세요.
당신의 파트너가 아이를 낳은 사람이라면, 그녀는 출산 후 몸이 스스로 젊어질 수 있도록 시간을 요청할 수 있습니다.
당신의 파트너가 신체적 불쾌감의 우울증을 겪고 있다면 어떤 상황에서도 친밀감 문제를 밀어붙이지 마십시오.
시간 위기
어린 자녀가 있는 파트너는 다양한 방향으로 끊임없이 끌려갑니다.
직업, 부모로서의 역할 및 기타 약속의 스트레스로 인해 관계의 윤곽을 어루만질 시간이 거의 없을 수 있습니다. 시간 위기가 현실입니다. 가끔은 할 일이 너무 많습니다. 자신에게 잘하세요. 파트너의 약속과 책임을 존중하십시오.
의미 있는 자기 관리와 개인적 갱신에 참여할 수 있는 시간을 항상 남겨두십시오.
하루가 끝나면 더 건강하다는 것은 "아기"가 중심 무대를 필요로 할 때에도 당신과 당신의 파트너를 위한 더 건강한 관계를 의미합니다.
영양물 섭취
작은 아이가 당신의 삶에 들어올 때, 당신의 몸을 돌보는 것을 게을리하지 마십시오.
파트너와의 관계가 번창하기를 원한다면 몸에 좋은 영양을 공급하는 것의 중요성을 간과하지 마십시오.
시간 부족으로 인해 우리는 건강에 좋은 음식보다는 간편식을 찾는 경향이 있습니다. 과일, 야채, 저지방 단백질은 필수입니다. 라이프 스타일 변화에 파트너를 포함하십시오.
파트너와 함께 운동하기
아기가 도착한 후에도 당신과 당신의 배우자가 계속 움직이는 것이 매우 중요합니다. 호의를 베풀고 멋진 조거 유모차에 투자하십시오.
대화가 활발하고 혈액 순환을 유지하기 위해 아기와 파트너를 매일 산책하도록 데리고 가십시오.
프리 웨이트가 있습니까? 시간이 허락하는 한 약간의 철분을 펌핑하십시오. 새로운 부모의 갈등을 막는 것을 포함하여 엄청난 이점이 있습니다.
부모 갈등 치료
파란색이나 분홍색 리본이 문에 도착하면 가족은 황홀하고 육아 문제는 마지막 생각입니다. 많은 사람들이 지금 당신 집의 한 방을 차지하고 많은 사람들의 마음 속에 명예로운 자리를 차지하고 있는 이 묶음 상품을 기뻐할 것입니다.
그러나 번들은 당신의 관계에 어려움을 초래할 수 있습니다.
열쇠는 친밀함, 함께하는 시간, 열린 의사 소통, 헌신의 심화를위한 더 많은 공간을 만드는 데 항상 중점을 두는 것입니다. 한쪽 부모가 다른 쪽을 훼손하거나 일관성 없는 양육이 표준이 되면 결혼 생활에서 갈등을 해결하는 것이 점점 더 어려워집니다.
이러한 새로운 부모 갈등 팁과 함께 치료를 선택해야 합니다. 여기서 가족 갈등에 대한 전문가의 조언과 커플을 위한 유용한 갈등 해결 활동 또는 가족을 위한 갈등 해결 활동에 접근하여 관계의 질에 큰 변화를 가져올 것입니다. 그리고 전반적인 행복.
이러한 점을 염두에 두면 곧 새로운 부모 갈등을 없애게 될 것입니다.