콘텐츠
- 나르시시즘이란?
- 1. 대화 수집가
- 2. 대화 중단기
- 3. 규칙을 어기는 것을 좋아합니다!
- 4. 경계 위반
- 5. 허위 이미지 표시
- 6. 자격
- 7. 매우 매력적일 수 있음
- 8. 자기 자랑하기
- 9. 부정적인 감정
- 10. 조작
누군가를 "나르시시스트", 즉 자신에 대해 너무 많은 시간을 보내거나 자신을 의심하지 않는 사람으로 분류하기는 쉽지만 병리학적으로 자기애적인 성격은 상대적으로 드뭅니다(인구의 약 1%).
나르시시즘이란?
나르시시즘은 보이는 것보다 더 복잡한 용어입니다. 자신감의 과잉과는 다르며, 감사에 대한 욕구, 독특함에 대한 감각, 공감의 결핍과 함께 관계에 손상을 줄 수 있는 다른 특성을 포함합니다.
자신이 다른 나르시시스트보다 우월하고 자격이 있다고 생각하는 것 외에도 종종 자신이 더 자기 중심적이라는 것도 인정합니다.
자기애적 성격장애(NPD)를 가진 사람들은 자신의 중요성에 대해 과장된 감각과 존경에 대한 욕구가 있습니다. NPD가 있는 사람들은 자신이 다른 사람보다 낫다고 생각하고 다른 사람의 감정을 거의 고려하지 않습니다. 자기애 주의적 가족 구성원과 붙어 있으면 너무 많이 걸릴 수 있습니다.
그러나 이 엄청난 자신감의 가면 뒤에는 사소한 비판에도 쉽게 손상되는 자존심이 있습니다.
그러한 관계는 해로울 수 있으며 다음은 나르시시스트와 어떤 관계에 있거나 나르시시스트 가족이 있다는 10가지 명백한 징후입니다.
1. 대화 수집가
자기애 주의자는 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아하며 양방향 대화에 참여할 기회를 제공하지 않습니다. 당신은 일반적으로 자신의 견해를 나누거나 자신의 감정을 전달하는 데 어려움을 겪습니다.
자신의 의견을 들을 수 있더라도 자기애 주의자와 일치하지 않으면 귀하의 의견/견해가 기각되거나 수정되거나 무시될 수 있습니다. 그들은 항상 자신이 더 잘 알고 있다고 생각합니다!
2. 대화 중단기
많은 사람들이 다른 사람들을 방해하는 약한 의사 소통 습관을 가지고 있지만 자기애 주의자는 방해하고 신속하게 자신에게 초점을 전환합니다. 그들은 당신에게 진정한 관심을 거의 보여주지 않습니다.
3. 규칙을 어기는 것을 좋아합니다!
자기애 주의자는 줄을 서거나 물건을 훔치거나 여러 약속을 어기거나 교통 법규를 위반하는 것과 같은 규칙 및 사회적 규범을 위반하는 것을 자랑스럽게 생각합니다.
4. 경계 위반
의도적으로 다른 사람의 생각, 감정, 소유물, 물리적 공간을 무시합니다. 자신의 한계를 뛰어넘고 배려나 감수성 없이 남을 이용한다. 종종 약속과 의무를 반복적으로 어깁니다. 약간의 죄책감을 보이고 자신의 존중 부족을 피해자 탓으로 돌린다.
5. 허위 이미지 표시
많은 자기애 주의자는 자신을 외부적으로 좋게 보이게 함으로써 다른 사람들에게 깊은 인상을 줄 일을 하고 싶어합니다. 이 습관은 낭만적으로, 신체적으로, 사회적으로, 종교적으로, 재정적으로, 물질적으로, 직업적으로 또는 학문적으로 나타날 수 있습니다.
이러한 상황에서 그들은 사람, 사물, 지위 및/또는 성취를 쉽게 사용하여 인식되고 부적절한 "실제" 자아를 덮고 자신을 나타냅니다.
6. 자격
그들은 종종 다른 사람들로부터 특혜를 받기를 기대합니다. 그들은 다른 사람들이 대가로 사려 하지 않고 즉시 그들의 필요를 충족시켜 주기를 기대합니다. 그들에 따르면 세상은 그들을 중심으로 돌아간다.
7. 매우 매력적일 수 있음
자기애 주의자는 매우 카리스마 넘치는 성격을 가지고 있으며 강력한 설득 기술을 가지고 있습니다. 그들이 (자신의 만족을 위해) 누군가를 엮으려 할 때, 그들은 당신을 매우 특별하고 원한다고 느끼게 만듭니다.
그러나 일단 그들이 원하는 것을 얻고 당신에 대한 관심을 잃으면 두 번째 생각 없이 당신을 떨어뜨릴 수 있습니다.
자기애 주의자는 그들이 원하는 것을 충족시키고 모든 관심을 기울이는 한 매우 매력적이고 사교적일 수 있습니다.
8. 자기 자랑하기
자기애 주의자는 자신을 영웅이나 여주인공, 왕자 또는 공주, 또는 특별한 사람으로 생각하는 경향이 있습니다.
일부 자기애 주의자는 자기 중요성에 대한 과장된 감각을 가지고 있으며 다른 사람들은 자신의 영광스러운 기여 없이는 살거나 생존할 수 없다고 믿습니다.
9. 부정적인 감정
많은 자기애 주의자들은 주의를 끌고, 강력하다고 느끼며, 불안감을 느끼기 위해 부정적인 감정을 퍼뜨리고 유발하는 것을 즐깁니다. 그들은 실제적이거나 인지된 경미함이나 부주의에 쉽게 화를 냅니다. 당신이 그들과 동의하지 않거나 그들의 기대에 부응하지 못하면 그들은 화를 낼 수 있습니다.
그들은 비판에 매우 민감하며 일반적으로 열띤 논쟁이나 냉담한 행동으로 반응합니다. 자기애 주의자는 종종 당신을 빠르게 판단하고 비판합니다. 일부 자기애 주의자는 감정적으로 학대하는 경향이 있습니다. 그들은 거의 모든 것에 대해 당신을 비난하고 그들의 연약한 자아를 부양하기 위해 당신이 열등하다고 느끼게 만듭니다.
10. 조작
자기애 주의자는 불합리한 이기적인 필요를 충족시키거나 실현되지 않은 꿈을 성취하거나 자기 인식의 부적절함과 결점을 숨기기 위해 낭만적인 파트너를 사용할 수 있습니다. 그들은 다른 사람들이 자신의 필요에 맞게 결정을 내리는 것을 좋아합니다.
자기애 주의자가 조작하는 또 다른 방법은 자신을 희생자로 묘사하고 책임을 묻는 죄책감을 통한 것입니다. 그들은 당신의 감정을 장악하고 당신이 부당한 희생을 하도록 미혹합니다.