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영국 시트콤 '외모 유지'에서 Richard는 조기 퇴직을 제안 받았을 때 이제 대부분의 시간을 그의 사랑스러운 아내 Hyacinth Bucket(Bouquet으로 발음)과 함께 보낼 것이라는 사실에 당황했습니다.
대부분의 사람들은 은퇴 후의 삶이 설렘과 재미로 가득 차 있다고 생각합니다. 그들은 배우자와 많은 시간을 보낼 수 있고 결코 할 기회가 없었던 많은 일들을 계획할 수 있습니다. 그러나 상황은 다를 수 있습니다.
은퇴 후의 삶은 삶에 새로운 기쁨을 가져다 줄 수 있지만, 은퇴 후 결혼 문제를 겪을 수도 있습니다. 결정을 내리거나 집안일을 돕습니다.
은퇴에 적응하거나 은퇴 후 생존하는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다.
다음은 은퇴 후 일반적인 결혼 문제에 대한 몇 가지 팁과 요령과 배우자와 함께 은퇴 후 생존하는 방법입니다.
1. 자주 도와주세요
당신이 사무실에서 바쁘게 일하는 동안 파트너는 집에 있었습니다. 책임은 동등하게 분담되었고 생활은 순조롭게 진행되었습니다.
그러나 은퇴 후에는 아무것도 하지 않는 자신을 발견하게 될 것입니다. 당신은 당신의 배우자와 많은 시간을 보내고 싶지만 그들은 여전히 예전처럼 일상에 관여하고 있습니다.
이것은 당신의 파트너가 당신을 위해 시간이 없다는 생각을 줄 수 있습니다.
이 문제에 대한 해결책은 파트너로부터 특정 책임을 지고 그들을 돕습니다.
이렇게 하면 평소보다 빨리 많은 일을 끝낼 수 있을 뿐만 아니라 파트너와 시간을 보낼 수 있습니다.
그들과 시간을 보낼 수 있다고 해서 그들이 모든 것을 멈추고 당신과 함께 앉아야 한다는 의미는 아닙니다. 일상적이고 규칙적인 일을 도와줌으로써 여전히 그들과 시간을 보낼 수 있습니다.
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2. 미리 계획하라
은퇴한 남편과의 생활은 활발하고 일을 하다 보니 힘들고, 은퇴 후 갑자기 무기력해지고 게을러질 수 있습니다.
그들은 주변에서 잠을 자고 거의 또는 전혀 일을하지 않거나 일상 생활에서 결함을 찾으려고 노력할 것입니다. 따라서 활성 상태를 유지해야 합니다.
활동을 하거나 취미 생활을 하는 것과 같이 여전히 할 수 있는 일들이 많이 있을 것입니다.
당신이 그들을 위한 하루를 계획하고 그들에게 할 일 목록을 주면 그들은 활성화될 것입니다.
그 외에도 많은 것을 계획할 수 있으므로 즐겁고 유익한 시간을 보내십시오.
또한 은퇴한 부부로서의 미래를 계획하는 데 도움이 될 방법을 찾아야 합니다.
3. 건강을 돌본다
은퇴 후 흔한 결혼 문제 중 하나는 건강에 대한 소홀이다.
당신은 지난 몇 년 동안 그들의 건강을 지켜보고 있었고 당신의 배우자는 은퇴했지만 여전히 같은 것을 원할 것입니다.
그러나 사실, 당신은 그들이 자신의 건강을 돌보기를 원할 것입니다.
은퇴는 또한 당신이 늙어간다는 것을 의미하기 때문에 건강이 최우선 순위가 되어야 합니다. 노화된 몸은 주의가 필요합니다.
은퇴 후 활동을 소홀히 하고 아무 것도 하지 않고 한 곳에 앉아 티비만 보면 건강에 문제가 생기기 쉽습니다.
정기 검진은 필수이며 이를 절대 무시해서는 안됩니다.
4. 개인 공간 만들기
은퇴 후 살아남는 방법? 글쎄, 당신의 개인 공간을 만드십시오.
갑자기 배우자와 함께 24*7하는 것은 압도적인 경험이 될 수 있습니다. 특정 장소와 특정 활동 중에 방해를 받을 수 있습니다. 마찬가지로 배우자도 같은 감정을 느낄 수 있습니다. 이것은 결국 싸움에 대한 논쟁에 마찰로 이어질 수 있습니다.
발생하지 않도록 하는 유일한 방법은 개인 공간을 만들어 파트너에게도 알려주세요.
개인 공간의 경계를 미묘하게 공유하고 간섭하지 마십시오. 쉬운 일이 아닐 수도 있지만 불필요한 마찰이나 싸움을 피하기 위해 반드시 필요합니다.
5. 더 많은 관심을 기울이십시오
은퇴 후 결혼 문제의 대부분은 배우자의 말에 귀를 기울이지 않기 때문에 발생합니다.
수년에 걸쳐 당신은 당신의 영역을 결정했습니다. 당신의 남편은 어떤 일에는 능숙하고 당신은 다른 일에 전문가입니다. 이제 시간이 충분하면 결국 서로에게서 결점을 찾기 시작할 것입니다.
대부분의 논쟁은 둘 다 무지하고 파트너의 말을 듣기를 거부하면서 발생합니다.
은퇴 후 균열이 발생하지 않도록 하려면 파트너의 말에 귀를 기울이는 데 시간을 할애해야 합니다. 그들이 무슨 말을 하는지 들어보십시오. 이것은 그들을 행복하게 해 줄 것이며 예전과 같이 일상이 될 것입니다.
6. 서로에게 친절하라
당신이 둘 다 일하고 남편이 당신보다 먼저 은퇴하면 방정식이 바뀔 것입니다.
그는 당신이 그와 충분한 시간을 보내지 못한다고 불평할 것이지만, 당신은 남편과 함께 할 수 있는 방법을 최대한 찾기 위해 고군분투할 것입니다. 이러한 조정은 확실히 당신을 위기에 빠뜨릴 것입니다.
이러한 은퇴 후의 결혼 문제에 대한 해결책은 서로를 친절하게 대하는 것입니다.
너희 둘은 서로를 존중해야 한다 노력에 감사해야 합니다.
두 사람이 서로의 기대치를 모두 충족시키는 것은 불가능합니다. 당신이 할 수 있는 최소한의 것은 서로에게 친절하는 것입니다.