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커플은 일반적으로 찾지 않습니다 커플 상담 또는 그들의 상황이 치명적일 때까지 관계 치료. 부부상담은 위기에 처한 부부를 위한 최후의 수단인 경우가 많습니다.
관계에 대한 치료가 필요한 것과 관련된 낙인은 문제가 시작될 때 바로, 또는 문제가 시작되기 전에도 많은 커플이 커플 치료에 가는 것을 방해할 수 있습니다.
또한 부부상담은 언제 가나요? 그리고 커플 치료사를 찾는 방법은 무엇입니까? 부부가 대답하기 어려운 질문이 있습니다.
하지만, 아무 문제가 없는데도 용감한 커플들이 커플 관계 상담을 하러 오는 경우가 종종 있습니다. 이 커플은 초기 관계 문제를 치료하기보다는 예방하기 위해 노력합니다.
부부가 좋은 미래를 가지려면 결혼 생활에 많은 세심한 계획이 필요합니다. 그리고 아무리 애정이나 사랑이 있어도 의견 차이와 의견 차이가 있기 마련입니다.
결혼 생활의 많은 문제는 일반적으로 커플 상담을 받을 만큼 충분히 중요하지 않지만 이러한 문제 중 일부는 일반적인 장기적인 관계 문제로 발전할 수 있습니다.
따라서 온라인 커플 상담, 결혼 전 결혼 상담 또는 관계 문제에 대한 치료를 통해서든 항상 사용하는 것이 가장 좋습니다. 관계 문제에 대한 커플 상담의 이점 일이 손에 잡히기 전에.
문제가 이미 시작되었거나 결혼 상담을 하기에 너무 늦었을 때 시작하는 것보다 아무 문제가 없을 때 부부 치료의 이점을 찾는 것이 더 나을 수 있는 몇 가지 이유가 여기에 있습니다.
갈등은 언제나 명백하다
갈등은 종종 관련된 당사자보다 구경꾼에게 훨씬 더 분명합니다.
결혼 생활이나 관계에서 의사 소통이 원활하지 않아 문제가 가려지면 부부가 파트너의 기대치를 이해하는 것은 고사하고 자신의 문제를 해결하지 못하기 때문에 문제 해결이 매우 어려울 수 있습니다.
결과적으로, 문제가 조장되기 시작하면서 부부가 적절하게 의사 소통할 수 없다는 것은 관계의 다른 영역과 측면에 영향을 미치기 시작합니다.
반면에, 자신도 알지 못하는 결혼 생활의 잠재적 문제를 파악하는 데 도움을 줄 전문가를 찾는 부부는 관계나 결혼 생활에서 갈등을 처리하는 데 더 능숙합니다.
물론 모든 부부가 문제를 관리하기 위해 치료사가 필요한 것은 아니지만 객관적인 제3자가 방에 있는 것이 나쁘지는 않을 것입니다.
노력에 대해 "A"를 얻습니다.
부부 상담을 정기적으로 받는 데 필요한 노력만으로도 부부는 그렇지 않은 부부보다 결혼 생활과 문제 해결에 더 많은 에너지와 노력을 쏟고 있습니다.
참석의 생각 예방 정비를 위한 부부 상담 위기 통제보다 훨씬 더 큰 가치가 있을 수 있습니다. 부부상담을 우선순위에 두는 것은 팀워크와 연대감으로 이어질 수 있습니다.
인생은 미스터리다
삶의 끊임없는 예측 불가능성으로 인해 어떤 부부도 불행이나 불행에서 진정으로 안전할 수 없습니다. 부부의 기초는 처음부터 튼튼할수록 좋습니다.
매주 또는 지속적으로 서로 구조화된 체크인을 하는 데 시간이 걸리는 부부는 함께 삶을 영위하고 안전과 결속감을 형성하는 데 유리할 수 있습니다.
영원히 영원은 오랜 시간이고 무슨 일이든 일어날 수 있으니 미리 대비해야 하는 일이다.
상담은 곤경에 처한 부부뿐만 아니라 관계에 만족하는 부부를 위한 것임을 기억하십시오.
새로운 트릭 배우기
초기 커플 상담의 또 다른 이점은 새로운 트릭, 단점 및 매너리즘을 배울 수 있다는 것입니다.
향상된 의사 소통 및 학습 갈등 해결의 명백한 이점 외에도 계획된 커플 상담은 개인 생활의 다른 부분을 향상시킬 수 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
- 커플 카운슬러나 치료사는 행동 패턴을 분석하고 그러한 행동을 유발하는 요인을 식별하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러한 행동이 확인되면 이제 이를 제어하는 방법을 배울 수 있습니다.
- 파트너뿐만 아니라 자신에 대해서도 현실적인 기대치를 설정할 수 있도록 도와줍니다. 커플 상담 내면을 들여다보고 자신의 악마와 삶의 불완전함을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 자신의 행동에 대해 책임을 지는 법을 배우고 관계에 대한 보다 현실적인 그림을 그리게 됩니다.
- 그것은 당신이 당신의 파트너와 공유하는 친밀감을 심화시킵니다. 당신은 파트너의 애정을 얻는 새로운 방법을 배울 수 있으며, 파트너도 당신을 위해 똑같이 하는 법을 배울 수 있습니다.
올바른 치료사 찾기
부부로서 실존적 위기에 직면하기 전에 부부 상담을 받을 생각을 갖고 있다면 결혼 생활을 강화하는 데 분명히 도움이 될 것입니다.
하지만 부부의 가장 큰 고민 중 하나는 커플 상담을 진행하다 올바른 상담사나 치료사를 찾는 것입니다. 그 수수께끼를 해결하도록 도와드리겠습니다.
가장 적절하고 적합한 카운슬러를 찾기 위한 지침으로 다음 단계를 따르십시오.
1단계 – 검색 시작
이것은 좋은 커플 카운슬러를 찾는 매우 중요한 단계입니다. 친구와 가족에게 추천을 요청하는 것으로 시작할 수 있습니다. 이것은 신뢰할 수 있는 사람으로부터 피드백을 받을 때 가장 많이 찾는 방법입니다.
추천을 요청하는 것이 귀하에게 유리하지 않은 경우 다음과 같이 전문적이고 신뢰할 수 있는 디렉토리를 살펴볼 수 있습니다.
미국 결혼 친화적 치료사 등록부, 감정 중심 치료 우수 국제 센터(ICEEFT), 미국 결혼 및 가족 치료사 협회(AAMFT).
인터넷을 통해 도움을 요청할 수도 있습니다. 그러나 이것은 최후의 수단이어야 합니다.
2단계 - 적합한 자격 및 경험 찾기
아직 제공되지 않은 경우 카운슬러의 교육 자격을 요청하여 귀하의 우려 사항을 해결할 수 있는 능력을 측정하십시오.
전문 교육 외에도 전문적인 경험에 대해 물어보십시오. 상당한 경험을 가진 상담사를 선택하는 것도 필수적일 수 있습니다.
3단계 - 필수 상담자 속성
이 단계는 다음을 수행할 때 어떤 자질과 특성을 찾아야 하는지 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 부부의 상담사를 선택합니다.
질문을 던지는 것부터 시작하십시오. 그들의 신념 체계는 무엇인지, 결혼했는지 여부, 이혼했는지, 자녀가 있는지 등입니다.
그러한 질문은 당신이 상담자와 얼마나 조화를 이룰 수 있는지 확인하는 데 도움이 될 것입니다.