막다른 습관에서 결혼 생활을 구하는 방법 - 심리학

콘텐츠

결혼 생활의 낙원에서 상황이 악화될 때 어떻게 결혼 생활을 구할 수 있습니까?

모든 커플은 밀물과 썰물을 겪는다. 결혼 생활이 기쁨과 희망으로 가득 찬 날이 있고, 결혼 생활이 완전한 절망으로 압도되는 날이 있습니다. 당신은 편집증에 시달립니다. "나의 결혼은 끝이 난다"는 소리가 머리에 크게 울려 퍼집니다.

깊은 결혼 생활의 틀에 빠져 결혼 생활을 구할 방법을 필사적으로 찾고 있을 때 어떻게 합니까? 당신은 누구에게 인도를 구합니까? 손상이 심각하고 깊다면 어떻게 결혼 생활을 구할 수 있습니까?

결혼 생활을 구하는 방법에 대한 답을 찾는 사람들을 위해 다음은 결혼 생활을 구하는 유용한 조언과 단계입니다.

다음과 같은 혼란스러운 질문에 자주 시달리나요?

"이 결혼을 살릴 수 있을까?"

“내 결혼 생활을 지킬 가치가 있습니까?”

결혼 생활을 구하기 위해 해야 할 일의 첫 번째 단계에는 항상 자기 관리가 수반됩니다.

때로는 자기 관리가 결혼 생활을 구하는 것보다 앞서기도 합니다.

결혼 강박을 초래한 어려움을 해결하기 전에 감정적, 영적, 육체적 건강을 유지하거나 개선하기 위해 최선을 다해야 합니다.

도움이 되는 엔돌핀을 자극하기 위해 빠르게 걷는 것으로 시작하십시오. 고통과 슬픔을 처리하는 데 도움이 되는 돌보는 카운슬러의 도움을 구하십시오. 여러분 앞에 놓인 어려운 길을 “중심”이 되도록 기도나 영적인 인도에 참여하십시오.

추천 – 내 결혼 과정을 저장

자신을 잘 돌보면 소원해진 배우자와의 결혼 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.

실패한 결혼 생활을 구하는 방법?

더 나은 결혼 생활을 위한 단계에는 "내가 먼저"라는 언어를 사용하여 결혼 문제를 볼 때 분명히 표현하는 것이 포함됩니다.

적극적으로 경청하는 연습을 하고 배우자가 결혼 생활에 어려움을 겪는다는 인상을 줄 기회를 주십시오.

당신과 당신의 배우자가 최소한의 어려움으로 이 절차에 참여할 수 있다면, 당신이 강박을 넘어 결혼 생활을 구하는 데 도움이 되는 도구가 있다는 것을 나타낼 수 있습니다.

상호 관계가 부담이 된다면, 즉시 가족 치료사에게 연락하여 결혼 생활을 구하는 단계를 도와줄 것입니다.

결혼 생활을 유지하는 가장 좋은 방법은 당신과 당신의 배우자 사이에 더 많은 토론을 할 수 있도록 도와줄 믿을 수 있는 친구의 도움을 받는 것입니다.

결혼 생활을 구하는 방법을 다 써본 후, 결혼을 언제 포기해야 하는지 종종 고민합니까?

"내 결혼은 학대 때문에 실패하고 있습니다." - 결혼 생활에서 절망감을 느끼기 위한 논쟁의 핵심이 끊임없는 신체적, 성적 또는 심리적 학대임을 인식했다면 판단을 내리고 조용히 고통을 멈춰야 합니다.

한 가지 또는 모든 형태의 학대가 결혼 관계에 침투했다면 결혼 생활을 구할 방법을 찾는 대신 안전 계획을 세우고 가능한 한 빨리 결혼 생활을 떠나는 것이 중요합니다.

대화와 새로운 관계에 대한 전망은 희망을 불러일으킬 수 있지만 학대는 결코 용인될 수 없습니다. 학대에 대한 도움을 스스로 요청하지 않으려는 학대자는 학대의 악순환을 무기한 계속할 것입니다.

부디 자신에게 잘하고 미래를 보호하십시오. 결혼 생활의 역학 관계가 한 쪽 또는 두 파트너의 건강을 해친다면 어떤 결혼도 구할 가치가 없습니다. 실패한 결혼 생활을 구하는 것이 당신의 웰빙을 대체해서는 안 됩니다.

자신에게 솔직하게 묻는다면, 옳게 서고 싶어서 파트너의 의견을 불도저로 만드는 자신을 발견합니까? 아니면 배우자가 목표를 달성하기 위해 당신의 꿈을 무너뜨렸기 때문에 속상한 적이 있습니까?

결혼 생활을 1인칭의 연습장으로 만드는 대신 관계에 다시 초점을 맞추십시오. 어느 쪽도 이기거나 지지 않는 팀으로 운영하십시오.

결혼 생활의 문제에 반대하고 서로를 적으로 설정하지 않는 곳. 당신이 옳다는 것을 증명하는 것과는 대조적으로 당신의 결혼 생활에 유리한 행동을 함으로써 관계를 강화하십시오.

무관심이 당신의 관계에서 추악한 머리를 들게 하지 마십시오. 파트너가 잘 듣고, 인정받고, 인정받고 있다는 느낌을 받을 수 있도록 노력하십시오.

당신은 파트너에 대해 더 많은 것을 밝히고 더 친밀한 수준에서 다시 연결하기 위한 학습 장으로 차이점을 활용함으로써 실패한 결혼 생활을 구할 수 있습니다.

결혼 생활에 실패할 때 어떻게 해야 합니까? 관계는 두 개인의 노력, 헌신 및 노력의 누적이라는 것을 기억하십시오.

결혼 생활이 순탄치 않을 때 행복한 결혼 생활의 조기 사망으로 이어지는 것은 양측의 노력 부족입니다.

당신은 파트너가 건강한 결혼 생활을 구축하는 데 도움이 될 변화를 스스로 만드는 것을 보고 싶어합니다. 그러나 끊임없는 속임수, 비난 게임, 가혹한 비판으로 인해 파트너는 행복한 관계에 기여할 동기가 거의 또는 전혀 남지 않을 것입니다.

이혼에서 결혼 생활을 구하는 방법 중 하나는 파트너의 결점에서 벗어나 모범을 보이는 데 에너지를 집중하는 것입니다. 계속 노력하면 건강에 해로운 관계 패턴이 깨지고 결혼 생활이 회복되는 결과가 반영되는 것을 곧 보게 될 것입니다.

결혼 생활의 성장에 대한 당신의 기여를 정직하게 평가하고, 깨진 관계를 회복하고 결혼 생활을 구하는 일에 당신의 몫을 다할 것을 약속하십시오.

이 모든 것이 너무 압도적으로 들린다면 공인 전문가에게 연락하여 갈등을 조장하는 사람과 관계의 해로운 감정을 이해하고 결혼 생활을 구하기 위한 시정 조치를 취하는 데 도움이 될 것입니다.

전문적인 도움과 함께 또는 그 대신에 신뢰할 수 있는 온라인 결혼 과정을 함께 수강하여 행복한 결혼 생활을 구축하고 결혼 생활의 어려움을 극복하는 방법을 배우는 것이 좋습니다.