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- 마약이 일부 어린이에게는 매력적이고 다른 어린이에게는 매력이 없는 이유는 무엇입니까?
- 1. 아이들과 시간 보내기
- 2. 자녀를 훈육하되 공정하고 논리적인 결과를 낳습니다.
- 3. 감정을 느끼는 것이 좋다는 것을 자녀에게 가르치십시오.
- 4. 긍정적인 역할 모델이 되십시오
- 5. 연령에 적합한 정보로 자녀 교육
모든 부모가 자녀를 양육하여 마약 및 기타 정신 변화 물질을 거부하는 방법에 대해 걱정하는 것입니다. 최근 영화 (그리고 실화) Beautiful Boy는 십대 중독의 무서운 초상화를 보여줍니다. 그 소년은 11살에 처음으로 마리화나를 마신 후 몇 번이나 죽을 뻔한 완전한 중독으로 변했습니다.
그것은 화면에 가져온 부모의 최악의 악몽입니다. 그러나 자녀와 함께 그 영화를 본다고 해도 자녀가 시도하려는 잠재적인 약물 실험을 억제할 수 있다고 생각하면 자녀가 마약을 하지 않도록 하기에 충분한 중독의 모습을 볼 수 있습니까? 결국 그의 마음에는 "모두가 하고 있고 아무도 다치지 않는다."
중독 문제, 특히 십대 중독을 다루는 전문가들은 모두 아이들이 마약을 끊지 않도록 하는 가장 좋은 방법은 유아기 교육을 받는 것이라는 데 동의합니다. 부끄럽고 몸도 마음도 최선을 다하고 싶다.
삶과 세상에서 자신의 역할에 대해 건전한 견해를 갖고 있는 어린이는 마약을 멀리하고 싶은 유혹을 훨씬 덜 받습니다. 목적 의식, 의미, 자기애를 느끼는 아이는 환각 여행을 위해 그것을 모두 가져가는 데 거의 관심이 없습니다.
아이의 마약 중독 여부를 결정짓는 가장 큰 요인은 집의 환경이라는 연구 결과가 많다. 이 발견은 자녀에 대한 또래의 유독한 압력을 두려워하는 부모에게 위안이 될 수 있지만 부모의 역할에 막대한 책임을 부여함으로써 불안을 유발할 수도 있습니다.
많은 부모들이 가장 중요한 요소가 무엇이며 자녀가 마약을 끊지 않도록 하는 방법에 대해 궁금해합니까? 그들은 확고한 한계와 결과를 설정해야 합니까? 그들은 자녀들의 삶에 얼마나 관여해야 합니까? 자녀에게 마약에 대해 무엇을 알려야 합니까?
마약이 일부 어린이에게는 매력적이고 다른 어린이에게는 매력이 없는 이유는 무엇입니까?
연구는 상당히 분명합니다. 약물 및 약물 중독은 더 깊은 고통의 증상입니다. 십대들은 종종 우리 모두가 청소년기에 겪는 감정의 기복을 피하기 위해 마약 실험을 시작합니다. 그들은 이 삶의 통로의 바위투성이 요철을 극복할 준비가 되어 있지 않은 이 격동의 시기에 들어갑니다. 그들은 친구의 관절에서 첫 번째 공격을 가하거나 콜라의 냄새를 맡았고 갑자기 모든 것이 탐색하기 쉬워졌습니다.
그리고 거기에 위험이 있습니다!
어른이 되기 위해 꼭 필요한 대처 기술을 배우기보다, 10대는 느끼지 못하게 하는 본질을 되풀이한다.
피드백 루프가 설치되어 있습니다. 힘든 시간 ->약을 복용 ->기분 좋습니다.
이 함정을 피하려면 어린 시절부터 자녀에게 대처 기술을 개발하는 선물을 가르쳐야 합니다.
그렇다면 문제는 아이들이 마약을 끊지 않도록 하는 방법입니다. 마약을 거부하는 아이를 키우는 다섯 가지 기본 원칙 –
1. 아이들과 시간 보내기
유아기부터 자녀와 시간을 보내는 것을 우선순위에 두십시오. 당신이 그들과 함께 있을 때, 당신의 전화에 있지 마십시오. 우리는 모두 놀이터의 공원 벤치에 앉아 스마트 폰에 몰두하고 있는 엄마들을 보았고 아이들은 "엄마 나 좀 봐, 미끄럼틀 타고 내려가는 걸 봐!"라고 소리쳤습니다.
엄마가 쳐다보지도 않는데 얼마나 가슴이 아팠을까. 휴대전화의 유혹에 넘어가면 자녀와 외출할 때 휴대전화를 휴대하지 마십시오.
자녀와 시간을 보내는 것이 왜 그렇게 중요합니까?
아이들의 중독성 행동은 부모의 훈육 부족이 아니라 연결 부족에서 발생하기 때문에 매우 중요합니다. 엄마나 아빠에게 친밀감을 느끼지 못하고 무시당한다고 느끼는 아이들은 약물 남용의 위험이 훨씬 더 높습니다.
2. 자녀를 훈육하되 공정하고 논리적인 결과를 낳습니다.
연구에 따르면 마약에 더 자주 빠지는 십대들은 권위주의적인 훈육 기법, 즉 일종의 "나의 길 또는 고속도로" 접근 방식을 사용하는 부모를 둔 부모가 없는 것으로 나타났습니다. 이것은 아이로 하여금 비밀스러워 하여 나쁜 행동을 숨기게 할 수 있습니다.
그들은 부모의 독재적 태도에 대한 일종의 반항으로 마약을 사용할 것입니다. 그렇다면 아이들이 마약을 끊지 않도록 하는 방법은 무엇일까요? 단순한! 부드러운 훈육을 하고 나쁜 행동에 합당한 벌을 논리적인 결과로 만들고 아이가 한계를 이해할 수 있도록 당신의 벌과 일관성을 유지하십시오.
3. 감정을 느끼는 것이 좋다는 것을 자녀에게 가르치십시오.
느끼는 것이 괜찮다는 것을 배운 아이는 나쁜 감정을 시도하고 부정하기 위해 물질에 의존할 위험이 적은 아이입니다.
자녀에게 슬픈 시기를 헤쳐 나가는 방법을 가르치고 상황이 항상 이렇게 기분이 좋지는 않을 것임을 지지하고 안심시켜 주십시오.
4. 긍정적인 역할 모델이 되십시오
집에 돌아와서 자신에게 스카치 한 두 잔을 붓고 “오, 이렇게 하면 끝이 날 겁니다. 힘든 하루를 보냈어요!”라고 말하면 아이가 그런 행동을 하고 스트레스를 처리하기 위해 외부 물질이 필요하다고 생각한다고 놀라지 마십시오.
따라서 처방약 사용을 포함하여 자신의 습관을 잘 살펴보고 그에 따라 조정하십시오. 알코올이나 약물 중독에 대한 도움이 필요하면 스스로 도움을 요청하십시오.
5. 연령에 적합한 정보로 자녀 교육
3살짜리 아이는 코카인 중독성에 대한 강의를 이해하지 못할 것입니다. 그러나 독성 제품을 피하고 의학적으로 필요한 경우가 아니면 약을 복용하지 않으며 건강하고 영양가 있는 과일과 채소로 몸에 연료를 공급하는 방법에 대해 가르칠 때 그들은 이해할 수 있습니다.
따라서 작은 규모로 시작하여 자녀가 성장함에 따라 정보를 확장하십시오. 십대가 되면 가르칠 수 있는 순간(예: 영화 Beautiful Boy를 보거나 미디어에서 추가 묘사)을 의사 소통의 발판으로 사용하십시오. 중독이 어떻게 발전하고 소득, 교육, 연령에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있음을 십대들이 이해하도록 하십시오.
중독자는 "단순한 노숙자"가 아닙니다.
따라서 귀하의 질문에 답하기 위해 아이들이 마약을 끊지 않도록 하는 방법에 대해 염두에 두어야 할 5가지 사항이 있습니다.