남성을 위한 15가지 필수 이혼 요령

콘텐츠

• 1. 처음부터 시작하기
• 2. 기본적인 몸단장을 한다
• 3. 가정용품 알아보기
• 4. 당신의 악마에게 굴복하지 마십시오
• 5. 슬퍼해도 괜찮아
• 6. 다른 사람들과 연결
• 7. 자녀와 연결
• 8. 데이트에 대한 균형 잡힌 접근
• 9. 전 애인에게 잘해주라
• 10. 공동 양육을 위한 준비
• 11. 전문가와 상담하기
• 12. 원망에서 용서로
• 13. 재정 파악
• 14. 당신의 열정을 따르십시오
• 15. 최대한 웃어라

누가 잘못했든 이혼은 모든 면에서 치명적입니다. 당신이 꿈꾸던 여자는 떠났고, 어쩌면 당신이 결혼했다고 생각했던 사람과 같지 않을 수도 있습니다.

남자에게는 이혼의 단계가 많지만 현재로서는 실망하고 불행하며 삶에 대한 의욕을 잃었습니다. 그렇다면 남자로서 이혼을 준비하는 방법은 무엇입니까?

뭐 당신은 몇 가지 건강한 이혼 요령과 전략이 필요합니다 남성을 위한 건강한 이혼 요령.

이혼을 하는 남자가 된다는 것은 인생에서 큰 실패를 겪었다는 낙인이 찍힌 것 같다. 그렇게 느끼는 것은 정상이지만, 그것을 당신의 초점으로 만들지 마십시오. 당신은 새로 싱글이며, 그것은 당신에게 초점을 맞출 수 있음을 의미합니다.

따라서 이 전환 기간 동안 자신을 돌보십시오. 다음은 상황을 좀 더 쉽게 만들어 줄 남성을 위한 몇 가지 필수 이혼 요령입니다.

1. 처음부터 시작하기

이혼 후 앞으로 나아가는 데 있어 가장 큰 어려움은 결혼할 때 따랐던 패턴을 깨는 것입니다. 그러나 이러한 패턴을 버리는 것은 그렇게 간단하지 않을 것입니다.

많은 시간, 당신은 습관과 특이성에 대해 회상하는 자신을 발견할 것입니다. 이것은 당신을 슬프게 할 수 있지만, 지금 당신이 가진 자유와 공간을 소중히 여겨야합니다.

이제 당신에게 기회가 있습니다 회복력을 구축하고 더 안정적이고 신뢰할 수 있게 됩니다.

2. 기본적인 몸단장을 한다

많은 남자들이 처음 이혼했을 때 "나는 더 이상 신경 쓰지 않는다"라는 함정에 빠진다. 그들은 내가 누구를 위해 분장하고 있는지 알아냅니다. 그들은 기본적인 그루밍 부서에서 약간 게으른 경향이 있습니다.

따라서 남성을 위한 첫 번째이자 최고의 이혼 조언은 이런 일이 일어나지 않도록 하는 것입니다. 6-8주마다 머리를 자르십시오. 기분이 좋지 않더라도 매일 샤워하십시오.

3. 가정용품 알아보기

아내가 빨래와 요리를 도맡아 하는 이혼을 앞둔 남성들에게는 언제, 어떻게 해야 할지 고민해야 할 때다. 스스로 할 수 없고 감당할 수 있다면 고용하십시오.

깨끗한 옷과 건강한 식사를 하는 것은 그만한 가치가 있습니다. 그렇지 않으면 스스로하는 법을 배우십시오. 아마도 일주일 내내 충분한 저녁 식사를 준비하기 위해 일요일에 가능한 한 많이 요리하십시오.

또한 저녁에 TV를 보면서 빨래를 하십시오.

4. 당신의 악마에게 굴복하지 마십시오

우울할 때, 당신은 무엇을 합니까? 마시다? 너무 많이 먹다? 게으르다? 절대 나가지마? 남자가 이혼을 극복하려면 악마에게 굴복하지 않고 악마와 맞서 싸울 용기를 키워야 합니다.

술 대신 친구와 골프를 치거나 당구를 친다.

당신은 확실히 사교의 방법으로 식당을 찾을 수 있지만 건강한 부분을 먹도록 조심하십시오. 일 외에 적어도 일주일에 한 번은 밖에 나가서 즐거운 시간을 보낼 계획을 세우십시오.

아마도 당신과 당신의 친구들은 농구를 하거나 영화를 보거나 당신이 하고 싶은 다른 일을 할 수 있습니다. 요점은 남자들이 당신을 집에서 쫓아낼 수 있는 많은 이혼 전략이 있다는 것입니다.

또한보십시오 : 남성을위한 이혼 생존 규칙

5. 슬퍼해도 괜찮아

'남자는 울지 않는다'는 말, 많이 들어보셨죠?

글쎄, 실생활에서 그들은 그렇게합니다.

남자든 여자든; 모든 사람 무언가의 손실을 슬퍼할 가치가 있거나 특별한 사람 그들의 삶에서.

시간이 지남에 따라 배우자와의 이별은 다양한 감정의 급증을 가져올 것이며, 여성이 자신의 감정과 감정에 대해 더 많은 목소리를 내는 경향이 있지만 남성도 그렇게 하는 것을 금지하는 법은 없습니다.

따라서 감정적 짐을 내려놓는 데 확실히 도움이 될 것이므로 감정을 포용하십시오.

6. 다른 사람들과 연결

여성이 이혼할 때, 그들은 손을 내밀어 그것에 대해 이야기하는 경향이 있습니다. 남성은 그다지 많지 않습니다.불행히도 부정적인 생각과 감정을 내면에 간직하는 것은 남성에게 좋은 이혼 전략이 아닙니다.

당신이 필요로하는 것은 다른 인간과 연결하는 것입니다. 이혼 자체에 대해 이야기하는 데 많은 시간을 할애할 필요는 없지만 그러한 감정을 털어놓는 데 도움이 될 것입니다.

연결하다. 그것은 당신을 더 행복하게 할 것입니다 당신을 응원하는 다른 사람들이 있다는 것을 알기 때문입니다. 이것은 자녀가 있는 남성에게 필수적인 이혼 조언입니다.

7. 자녀와 연결

아이들이 당신이 주변에 없거나 당신이 그들에게 관심이 없다고 느끼지 않도록 하십시오. 자녀가 아내와 함께 있더라도 자녀와 계속 연락할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.

이제 더 많은 시간을 할애하여 자녀와 건강하고 강한 관계를 구축하는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있기를 바랍니다.

8. 데이트에 대한 균형 잡힌 접근

남성을 위한 또 다른 중요한 이혼 생존 요령은 여자 만나기를 영원히 미루지 마라.

또한, 당신은 당신이 처음 보는 여자와도 서두르지 않고 외출하고 싶지 않습니다. 보다 균형 잡힌 접근 방식을 취하십시오.

처음의 충격과 삶의 변화를 극복할 시간을 갖고 조심스럽게 밟으십시오. 그러나 밖으로 나가십시오.

우정을 형성하는 데 초점을 맞춘 다음 발전하는 과정을 확인하십시오. 당신은 서두르지 않습니다. 당신은 여기.

9. 전 애인에게 잘해주라

물론, 그녀는 당신의 마음을 아프게했지만 그녀는 지금 당신의 삶을 망칠 필요가 없습니다. 당신은 둘 다 성인이므로 행동하십시오.

그녀가 평화롭게 그녀의 삶을 살게하십시오. 그녀가 당신과의 싸움을 선택한다면 침착하게 거절하십시오.

법원이 귀하에게 지정한 의무를 수행하고 가능한 한 동의하는 대로 수행하십시오. 앞으로 그녀와 마주칠 테니 이상하게 생각하지 마세요.

10. 공동 양육을 위한 준비

다음은 자녀가 이혼의 결과로 고통받지 않고 공동 양육에 성공할 수 있도록 하기 위한 몇 가지 팁입니다.

• 전 애인과 효과적이고 효율적으로 의사 소통하십시오.
• 자녀에 관해 전 애인과 나눈 모든 문서와 대화를 세심하게 기록하십시오.
• 일정을 일관되게 유지하십시오. 아이들이 성장하기 위해서는 삶의 일관성이 필요합니다.
• 자녀와 전 애인에게 인내심을 갖고 공개적인 대립을 피하십시오.
• 육아 계획을 세우고 지키십시오.

11. 전문가와 상담하기

치료를 받으면 포기하지 않습니다. 사실, 치료는 건강하고 생산적인 방법으로 생각과 감정을 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이혼으로 인해 업무 성과에 영향을 미치고 삶의 다른 영역으로 번지는 고통을 겪기 전에 누군가를 만나는 것이 가장 좋습니다. 상담사가 도와드릴 수 있습니다.

12. 원망에서 용서로

이혼은 매우 추악해질 수 있습니다. 당신은 당신이 생각하지 못했던 말을 하고, 싸움이 있고, 아이들이 있고, 누가 무엇을 지킬 수 있습니다.

이 과정이 끝날 즈음에는 한때 사랑하고 사랑했던 사람에 대한 원망으로 가득 차게 될 것입니다.

이혼 후 전 애인의 행동에 대해 용서하는 것은 더 큰 사람이 되는 것이 아닙니다. 증오와 비통함과 분노로 가득 찬 짐을 버리고 나아가는 것입니다.

파트너를 용서하면 현실을 받아들이는 데 도움이 되며, 마침내 과거를 뒤로 할 수 있습니다.

13. 재정 파악

이제 더 이상 결혼 생활이 아니므로 재정에 타격을 입을 수 있습니다. 예산 책정 수업을 듣거나 재무 설계사와 이야기하십시오. 재정을 정상화하기 위해 해야 할 일을 하십시오.

부채를 잘 살펴보세요, 은퇴 저축 및 기타 모든 의무가 있는 현재 위치를 파악합니다.

때로는 두려울 수도 있지만 지금보다 더 안정적인 미래를 위해 일할 수 있도록 현실을 직시하는 것이 좋습니다.

14. 당신의 열정을 따르십시오

인생에서 무엇을 원하십니까? 항상 하고 싶었지만 한 번도 하지 못했던 일은 무엇인가요?

지금이 이국적인 곳으로 여행을 가거나, 사업을 시작하거나, 수업을 듣기에 좋은 시기일 수 있습니다. ,

이것은 당신의 새로운 정체성 감각을 개발할 시간입니다. 당신의 열정을 따르십시오. 그러면 당신 자신에 대해 더 잘 느낄 것입니다.

15. 최대한 웃어라

이 중요한 삶의 변화가 일어나는 동안 무너지기 쉽습니다.

그러니 코미디 쇼에 가고, 재미있는 영화나 TV 프로그램을 보고, 호기심 많은 사람들과 어울리고, 인생에서 재미를 찾으십시오. 기분이 훨씬 나아질 것입니다.