이혼 치료의 중요성과 이점

작가: Monica Porter
창조 날짜: 16 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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이혼은 요즘 많이 일어나고 우리 모두는 그것이 부부뿐만 아니라 그들의 가족과 물론 자녀에게도 얼마나 힘든지 압니다. 때때로 이혼은 당신을 변화시킵니다. 사람이 겪을 수 있는 가장 고통스러운 경험 중 하나일 수 있습니다. 길고 지루한 과정, 값비싼 수수료, 다시 시작하는 도전을 제외하고는 이 모든 시련을 겪은 후 자신을 선택하는 곳은 어디입니까? 당신의 인생을 다시 시작하는 곳은 어디입니까? 여기서 이혼관리가 나옵니다.

이전에 이것을 들어본 적이 없다면 지금 이해하기 시작하는 것이 좋습니다.

이혼관리란?

당신이 누군가 또는 이혼을 겪고 있는 누군가를 알고 있다면 이것은 분명히 당신에게 관심을 가질 것입니다. 우리 모두는 특정한 삶의 경험이 이혼을 처리하게 될 매일 처리해야 하는 스트레스와 불안과 함께 사람을 어떻게 변화시키는지 압니다. 우리 모두가 다르듯이 이혼을 대하는 방식도 다르겠지만, 그렇기 때문에 신경쇠약을 겪는 사람도 있고, 변하고 멀어지는 사람도 있고, 슬프게도 사랑보다 미움을 택하는 사람이 있습니다.


이혼 관리 이혼이라는 어려운 현실에 대처할 수 있도록 돕기 위해 만들어졌습니다. 이 과정 동안과 이후에 귀하와 귀하의 자녀를 지원하는 것을 목표로 하는 돌보는 사람들의 그룹입니다.

이 사람들은 당신이 어떻게 느끼는지 알고 있으며 결코 판단하지 않을 것입니다. 이혼을 다루는 모든 사람이 지원을 필요로 하기 때문에 효과가 있으며 이는 귀하를 제정신이고 더 나은 상태로 유지해 줄 것입니다.

때로는 누군가에게 판단받지 않고 자신의 생각과 감정에 대해 이야기하는 간단한 시간이 이미 우리를 고양시킬 수 있는 무언가이며 거기서부터 "난 할 수 있어"라고 말할 수 있습니다.

이혼 관리가 왜 중요한가요?

이혼을 앞둔 사람이나 그 사이에 끼어 있는 아이들에게도 이혼 관리는 매우 중요합니다. 이 사람들은 인생을 다시 시작하면서 튼튼한 기초를 다시 세워야 합니다. 모든 부서진 조각으로 인생을 재건한다면 어떻게 될까요? 여전히 강할 수 있습니까?

나아갈 수 있도록 견고한 기초를 만드십시오. 무거운 짐을 져도 무너지지 않는 디딤돌을 만들어라. 신뢰와 사랑의 능력을 잃지 않도록 강력한 기반을 구축하십시오. 자신을 알고 친구와 가족의 지지와 사랑, 그리고 물론 주님의 인도를 통해 잃어버린 것을 재건할 수 있습니다.


이혼 관리에서 무엇을 기대할 수 있습니까?

이 치료 요법이나 세션을 받을 수 있는 사람은 귀하뿐만 아니라 귀하의 자녀도 마찬가지입니다. 치유에는 시간이 걸리며 이 과정을 서두를 필요가 없음을 기억해야 합니다.

  1. 이혼 치료를 통해 무엇이 당신을 행복하게 만들고 삶의 우선 순위가 무엇인지 깨닫게 될 것입니다. 배우자와 다른 자산을 잃었을 수도 있지만 여전히 주변에 더 큰 물건과 사람들이 있다는 것을 기억하십시오.
  2. 삶에 대한 기대 역시 그 과정을 겪는 과정의 일부입니다. 이혼 후 우리는 종종 혼란스러워합니다. 우리는 더 이상 어디서 시작하고 다음에 무엇을 해야 할지 모르지만 지원 그룹이 있는 것과 같습니다. 미래에 직면하게 될 일을 배우고 준비하게 될 것입니다.
  3. 분노와 외로움에 직면하는 것은 지원 그룹의 중요한 부분입니다. 원망과 분노가 있을 것입니다. 그러나 자녀도 원한을 품을 수 있기 때문에 그것은 당신에게 그치지 않을 것입니다. 이것이 자녀에 대한 이혼 치료도 가능한 이유입니다. 믿거 나 말거나 이러한 감정에 직면해야합니다. 왜냐하면 당신이 더 오래 자신을 부정하거나 더 많이 숨길수록 더 많이 소비 할 것이기 때문입니다.
  4. 치유 과정의 또 다른 중요한 부분은 자녀를 어떻게 돌볼 것인가입니다. 그들도 힘든 시간을 겪었고 그것은 당신보다 그들에게 훨씬 더 크다는 것을 기억하십시오. 당신이 강하지 않으면 어떻게 그들을 돌볼 수 있습니까?
  5. 앞으로 나아가고 치유하는 길은 시간이 걸리므로 무리하지 마십시오. 기분이 좋아지는 날도 있고 상처가 다시 ​​오는 날도 있을 것입니다. 이혼 관리 그룹과 함께 사람은 판단되지 않는 방식으로 이러한 감정을 방출하는 경향이 있습니다.
  6. 이혼 후, 당신은 거기에서 어디로 가나요? 재정적 어려움에서 회복하기 위해 무엇을 합니까? 당신을 지원하는 사람들의 도움으로, 이것이 몇 달 또는 몇 년이 걸릴 수 있다 하더라도, 당신을 위해 거기에 있을 사람들이 있다는 것을 알고 있고 당신의 우선순위와 함께 목표가 설정되어 있다는 것을 알고 있다면 당신은 이것을 할 수 있습니다.
  7. 믿거 나 말거나, 이 그룹은 당신을 위해 여기에 있으며 다시 사랑을 믿고 함께 할 다른 사람을 찾는 탐구에서 당신을 지원할 것입니다. 이혼은 우리의 삶을 끝내는 것이 아니라 단지 좌절일 뿐입니다.

이혼에서 회복할 수 있는 방법에는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 지원 그룹을 위한 자원이 없는 경우에도 최소한 감정과 생각을 다루는 데 도움이 될 수 있는 이혼 관리 책과 같은 대안이 있습니다.


부끄러워하지 말고 더 나아지고 이혼할 수 있는 모든 기회를 잡으십시오. 당신이 얻을 수 있는 모든 도움을 받아들이는 것은 나약함의 표시가 아니라 당신이 기꺼이 나아갈 수 있을 만큼 충분히 강하다는 표시입니다.

특히 당신이 부모일 때 이혼을 하는 것은 결코 쉬운 일이 아니며 그것이 우리에게 여러 가지 방식으로 영향을 미칠 수 있지만 이혼 보살핌의 목적은 변하지 않습니다. 이혼의 가혹한 현실을 목격한 모든 사람들과 아이들에게 도움, 경청, 지원, 그리고 무엇보다도 지원을 제공하기 위해 여기 있습니다.