아이의 죽음에 대처하는 방법?

작가: Peter Berry
창조 날짜: 14 칠월 2021
업데이트 날짜: 8 할 수있다 2024
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강신주 철학자 #07 | 누군가의 죽음이 무척이나 슬플 때, 이것들을 명심하세요 | #어쩌다어른 #사피엔스
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결혼한 부부에게 아이를 갖는 것은 가장 큰 기쁨으로 여겨집니다.

아기를 갖는 것은 많은 것을 바꿀 수 있고 심지어 가장 행복한 부부가 될 수도 있지만 그들이 말했듯이 인생은 일어납니다. 부모로서 우리는 자녀를 사랑하고 보호하며 자녀에 대한 사랑으로 인해 자녀가 가질 수 있는 최고의 미래를 제공하기 위해 최선을 다할 것입니다.

그렇다면 아이를 잃으면 당신과 당신의 결혼 생활은 어떻게 될까요?

아이의 죽음은 부모나 사람이 겪을 수 있는 가장 고통스러운 경험으로 간주될 수 있습니다. 생각만 해도 이미 부모가 자녀를 잃었을 때 겪게 될 고통을 엿볼 수 있습니다.

아이의 죽음 – 그것이 결혼에 어떤 영향을 미칩니까?

아이의 죽음은 모든 것을 바꿀 수 있습니다. 웃음으로 가득했던 행복했던 집이 이제는 텅 비어보이고, 당신과 당신의 아이가 찍은 오래된 사진은 이제 추억과 깊은 고통만 가져올 것입니다.


자녀를 잃는 데 대처하는 것은 어려울 뿐만 아니라 일부 부모에게는 거의 불가능하며 이혼으로 이어질 수도 있습니다.

대부분의 부부가 아이가 사망한 후 이혼하는 가장 어려운 현실을 직시해 봅시다.

비난 게임

부부가 극심한 고통에 직면했을 때 가장 먼저 하는 일은 수용이 아니라 비난 게임입니다.

부모가 자녀를 잃을 수 있는 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있지만 모든 이유에는 항상 책임이 있습니다. 사랑하는 가장 소중한 사람을 잃었다는 사실을 받아들이기 어렵고, 왜 이런 일이 일어났는지 답을 찾는 것도 어렵습니다.

피할 수 없는 일이었음을 스스로 알고 있더라도 여전히 서로를 비난할 가능성이 있습니다.

이것은 "당신이 그랬다면", "당신의 것이었습니다", 그리고 "나는 당신에게 말했어요"라는 구절의 시작으로, 결국 배우자가 일어난 일에 대해 죄책감을 느끼게 만들 것입니다. 이것은 상대방이 더 상처를 받거나 과거의 실수를 되돌리기 위해 보복하게 만들 수 있습니다.


이것은 침략, 잘못된 의사 소통, 고통을 분산시키는 방법을 찾고 결국 이혼의 시작입니다.

고통과 기억

자녀가 사망한 후 이혼을 선택하는 일부 부부는 대부분 다른 자녀가 없는 부부이기도 합니다.

이 부부에게 행복을 주었던 아이는 이제 사라졌고 어떤 부부에게나 가질 수 있는 최고의 유대감처럼 보이는 한 가지도 사라졌습니다. 집에 있는 모든 것이 아이의 고통스러운 생각일 때, 더 이상 아기를 생각하지 않고는 웃을 수 없고 모든 것이 견딜 수 없게 될 때, 부부는 결국 고통을 극복하기 위한 방법으로 이혼을 결정합니다.

그들이 여전히 서로를 사랑하더라도 모든 것이 변할 것이고 일부는 모든 것에서 벗어나고 싶어합니다.

대처 메커니즘

사람마다 아이를 잃은 상황에 대처하는 방법이 다릅니다.

같은 슬픔을 겪는 부모는 없을 것입니다.

다른 사람들은 여전히 ​​고통을 음주와 같은 악덕으로 돌리는 선택을 할 수 있는 다른 사람들이 있고, 심지어 어떤 일이 일어나는 더 큰 이유가 있다는 것을 이해하기 위해 믿음에 가까이 다가가는 사람들이 있는 곳에서 받아들이고 나아갈 수 있습니다.


아이를 잃은 후에도 여전히 결혼 생활을 유지할 수 있습니까?

"아이를 잃은 후에도 결혼 생활을 유지할 수 있습니까?" 이에 대한 대답은 예입니다. 사실, 둘보다 상황을 더 잘 이해할 수 있는 사람은 없기 때문에 부부는 서로에게 위로를 구해야 합니다.

가장 힘든 점은 아무도 마음을 열고 싶어하지 않을 때 견딜 수 없게 되어 더 큰 피해를 줄 수 있다는 것입니다.

당신이 어떻게 대처하든, 아이를 잃는 고통과 도전을 어떻게 극복할 수 있는지에 대해서는 여전히 많은 방법이 있습니다.

결혼 생활을 유지하기 위해 자녀를 잃은 경우 어떻게 대처해야 합니까?

아이를 잃은 후에는 어디서부터 시작해야 할지 모를 뿐입니다. 당신이 느끼는 모든 것은 공허함과 고통뿐이며 일어난 일에 대해 누구를 탓해야 하는지 알고 싶어합니다.

시간이 지나면 자신뿐만 아니라 결혼 생활도 잃게 될 것입니다. 어떻게 다시 정상 궤도에 오르나요? 시작하는 곳은 다음과 같습니다.

1. 수락

네, 현실을 받아들이는 것이 가장 어려운 부분입니다.

우리의 생각과 마음은 이제 우리의 아기, 우리 아이, 우리의 행복이 사라졌다는 현실을 받아들이기가 너무 어려울 것입니다.

이것을 더 쉽게 만들 수 있는 것이 무엇인지 아십니까?

당신은 같은 감정을 느끼는 한 사람, 즉 당신의 배우자와 이야기해야 합니다. 일어난 일을 더 이상 되돌릴 수는 없지만 정신 건강과 결혼 생활을 위해 강해지려고 노력할 수 있습니다.

이것은 당신의 아이가 보고 싶어하는 것이 아닙니다. 슬픔에 대처하는 것은 정상적인 일이지만 결혼 생활과 가족을 망치지 않도록 하십시오.

2. 상담

모든 것이 너무 어려워 보일 때 도움을 요청하십시오.

가족, 친구에게 물어보고 무슨 일이 있었는지 상담을 받을 수도 있습니다. 감정을 표출하고 자신이 진정으로 느끼는 것을 말할 수 있도록 하는 것이 도움이 됩니다.

3. 다른 아이들에게 집중하라

다른 아이들이 있다면 그들을 위해 힘내세요. 그들은 또한 슬퍼하고 있으며 모범을 보이는 것이 그들에게 영향을 미칠 것입니다.

혼자 겪지 마세요. 당신에게는 여전히 가족이 있습니다.

4. 추억을 소중히

때론 그 기억이 너무 고통스럽기도 하지만 가장 소중한 추억이기도 합니다. 이 추억, 사진 및 아이들의 다른 작은 것들이 당신에게 줄 수 있는 행복을 확인하십시오.

심지어 더 쉽게 진행할 수 있습니다.

5. 함께 힘내라

배우자를 보고 손을 잡습니다. 서로의 어깨가 되어 울어주세요. 비난하지 말고 그 누구도 이런 일이 일어나는 것을 원하지 않으며 비난하는 것은 사람에게 상처를 줄 수 있음을 이해하십시오.

함께 있고 일어난 일을 받아들이기 위해 열심히 노력하십시오.

사랑했던 기억을 붙잡고 아파도

아이의 죽음이 가져올 고통은 누구도 상상할 수 없습니다. 누구도 이에 대비할 수는 없지만, 그럴 때 당신은 강하고 사랑하는 사람과 당신과 당신의 소중한 아이가 공유한 추억을 붙잡고 있어야 합니다.