콘텐츠
- 1. 무엇이 나를 사랑받는다고 느끼게 합니까?
- 2. 다른 사람들에게 내가 그들을 사랑한다는 것을 어떻게 보여줄 수 있습니까?
- 3. 나와 가까운 사람들은 사랑을 어떻게 정의합니까?
- 4. 나는 어떤 종류의 사랑을 느꼈습니까?
- 5. 사랑을 느끼는 것은 나 자신에 대해 어떻게 느끼게 합니까?
- 6. 내가 누군가를 사랑하게 만드는 것은 무엇입니까?
- 7. 나는 왜 사랑을 구합니까?
사랑이 무엇인지 생각해 본 적이 있습니까? 또는 사랑의 정의는 무엇입니까?
거의 모든 사람이 한 번쯤 그것을 느끼지만 실제로 적절한 사랑의 정의를 내릴 수 있는 사람은 거의 없습니다. 사랑에 대해 정확히 같은 정의를 가진 사람은 없습니다.
그리고 이것은 관계에서 혼란스러울 수 있습니다. 파트너는 둘 다 사랑이 무엇인지에 대해 같은 생각을 하고 있다고 가정하고 사랑에 대한 정의가 매우 다르다는 것을 알게 됩니다.
사랑은 참으로 이상한 것입니다!
누군가가 당신의 사랑에 대한 정의를 이해하도록 돕기 위해, 당신에게 진정한 사랑의 의미가 무엇인지 먼저 파악하는 것이 중요합니다..
사랑의 정의를 결정할 때 스스로에게 물어볼 7가지 질문을 읽으십시오.
1. 무엇이 나를 사랑받는다고 느끼게 합니까?
사랑의 진정한 정의를 확인하려면 무엇이 가장 사랑받고 있다고 느끼는지 자문해 보십시오. 누군가가 당신을 사랑한다고 말하는 것이 들리나요?
아니면 사려 깊은 선물을 받고 있습니까? 포옹인가 키스인가? 사랑을 정의할 수 있는 모든 가능한 방법을 생각해 보고 자신에게 해당하는 사랑의 의미를 더 깊이 탐구하십시오.
당신의 "사랑의 언어"를 아는 것은 당신의 사랑의 정의를 결정할 뿐만 아니라 그것을 다른 사람에게 설명할 수 있는 데까지 먼 길을 간다.
따라서 동일한 것을 알아내는 가장 좋은 방법은 당신이 사랑받는다고 느끼게 만드는 것들에 대해 생각하는 데 시간을 할애하십시오.. 또한 며칠 또는 그 이상 동안 사랑받고 있다고 느끼는 순간에 주의를 기울이십시오.
2. 다른 사람들에게 내가 그들을 사랑한다는 것을 어떻게 보여줄 수 있습니까?
사랑을 표현하는 방법과 사랑받는 느낌을 아는 것이 가장 좋은 사랑의 정의를 찾는 열쇠입니다.
낭만적인 사랑, 가족의 사랑, 우정의 사랑 등 다른 사람에게 사랑을 표현하는 방법에 대해 생각해 보십시오.
이런 식으로 사랑을 나타낼 때 어떤 느낌이 드나요? 그들은 당신이 사랑받고 있다고 느끼는 방식과 비슷합니까?
두 사람이 진정으로 사랑에 빠진다고 해도 두 사람의 사랑의 의미는 다를 수 있습니다. 각 사람이 관계에서 진정으로 만족하기 위해서는 무엇이 효과가 있는지 식별하는 것이 필수적입니다.
3. 나와 가까운 사람들은 사랑을 어떻게 정의합니까?
가까운 사람들이 사랑을 정의하는 방법에 대해 이야기하는 것은 깨달음을 줄 수 있습니다.
당신은 그들이 당신과 완전히 다를 수 있는 독특한 사랑 개념을 보고 있음을 발견할 수 있으며, 이는 사랑을 정의하고 이해하는 다른 방법에 눈을 뜨게 할 수 있습니다.
시간을 할애하여 사랑을 느끼는 사람들에게 사랑의 정의가 무엇인지 물어보십시오.
당신의 파트너에게 이것에 대해 이야기하는 것이 흥미로울 수 있습니다!) 그런 다음, 당신이 받은 응답에 대해 숙고하고 사랑이 무엇에 기반을 두고 있는지에 대한 이해를 개선하거나 확장하고 싶은지 확인하십시오.
4. 나는 어떤 종류의 사랑을 느꼈습니까?
그리스인에게는 사랑의 진정한 의미가 단 한 가지도 없었습니다. 그들은 우정에서 에로틱한 사랑, 가족적인 사랑에 이르기까지 다양한 종류의 사랑을 가지고 있었습니다.
우리 사회는 종종 사랑을 주로 로맨스의 관점에서 생각하도록 권장하지만 사랑을 느끼는 방법은 매우 다양합니다. 당신이 사랑에 대해 어떻게 느끼는지, 그리고 낭만적이거나 성적인 것이 아닌 상황에서 사랑을 경험했을 수 있는 시간을 생각해 보십시오.
여기에는 다른 사람들에 대한 사랑을 느꼈고 다른 사람들로부터 사랑을 느낀 시간이 포함될 수 있습니다. 예를 찾는 데 어려움이 있다면 시간을 할애하여 다양한 형태의 사랑에 대한 그리스어 정의를 읽으십시오.
5. 사랑을 느끼는 것은 나 자신에 대해 어떻게 느끼게 합니까?
사랑에 빠졌을 때나 사랑으로 행동할 때 어떻게 행동하는지 아는 것은 자신을 이해하는 데 중요한 단계입니다.
사랑에 빠졌거나 사랑을 느꼈던 상황을 떠올려 보십시오.
자신에 대해 어떻게 느꼈습니까? 다른 사람에게 사랑을 표현하거나 사랑을 느낄 때 자신에 대해 어떻게 생각합니까?
이것이 당신이 계속 갖고 싶은 긍정적인 감정이라면, 그 감정이 어떻게 생기는지 생각해야 합니다.
당신이 사랑에 빠졌을 때 자신에 대해 느끼는 방식이 마음에 들지 않는다는 것을 알게 되었고 실제로 그렇게 된다면, 이러한 패턴을 바꿀 방법에 대해 생각할 기회가 있습니다.
6. 내가 누군가를 사랑하게 만드는 것은 무엇입니까?
행동의 어떤 특성이 당신을 누군가와 사랑에 빠지게 하는지 이해하면 사랑의 정의에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
과거에 누군가에 대한 사랑을 느끼게 한 자질과 행동의 목록을 만드는 데 시간을 할애하십시오..
현재 파트너가 있다면 그 파트너에 대해 무엇을 좋아하는지 스스로에게 물어보세요. 그런 다음 당신이 생각해 낸 것에 대해 생각해보십시오. 이 목록은 당신이 파트너나 연인에게서 찾고자 하는 것을 보여줍니다.
당신을 통제하거나 주의를 끌기 위해 당신을 질식시키는 파트너에게만 사랑을 느끼는 것과 같이 당신을 놀라게 하거나 건강에 해로운 일들이 목록에 있다는 것을 알게 되었다면 경험하는 법을 배우는 방법에 대한 지침을 찾아야 할 때일 수 있습니다. 더 건강한 방법으로 사랑하십시오.
이 비디오 보기:
7. 나는 왜 사랑을 구합니까?
사랑에 대한 우리의 동기는 다양하지만 모든 인간은 사랑을 느끼고 싶어합니다. 그러나 이러한 모든 동기가 건강한 것은 아닙니다.
예를 들어, 당신이 파트너 없이 불완전하다고 느끼기 때문에 사랑을 찾는다면, 이것은 당신이 자존감을 구축하기 위해 해야 할 일이 있다는 신호입니다.
단순히 낭만적인 사랑뿐만 아니라 일반적으로 다른 사람들의 사랑이나 인정을 받으며 과거에 사랑을 찾았을 때 무엇을 찾고 있었는지 생각해 보십시오.
당신이 사랑의 정의를 찾는 탐구에 착수한다면, 당신은 하나가 아니라 많은 것을 보게 될 것입니다. 위에서 언급한 대로 이러한 방법을 따르면 자신이 진정으로 믿는 것이 무엇인지 알 수 있습니다.
또한 사랑에 대한 자신의 정의는 시간이 지나면서 바뀔 수 있습니다. 관계에서 필수적인 것은 길고 건강한 관계를 위해 당신의 사랑의 정의가 파트너의 정의와 일치해야 한다는 것입니다.