콘텐츠
- 이혼은 여자도 한다
- 그러면 어떤 통찰력과 조처가 결혼 생활을 보호할 수 있습니까?
- 사랑의 약속
- 투자하다. 더 많은 투자
- 그러나 연결이 끊어지면 신호에 부스트가 필요할 수 있습니다.
- 그리고 한 가지 더: 주는 것만으로는 충분하지 않거나 중단할 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다.
현대 생활 - 우리는 사회로서 매우 다양한 방식으로 진보를 위해 노력합니다. 결혼과 관련하여 가장 친밀한 인간 관계의 영역에서 우리는 어떻게 발전하고 있습니까? 우리가 순전히 이혼율로 측정한다면, 널리 퍼진 민속학은 이혼율이 계속해서 증가하고 있다고 믿게 만들 수 있습니다.
사실 이혼율은 여러 요인에 따라 국가마다 크게 다릅니다. 유럽 일부 지역(최근 조사에 따르면 벨기에, 룩셈부르크, 프랑스, 체코, 포르투갈은 60% 이상, 벨기에는 무려 73%!)과 같이 비율이 더 높은 일부 지역을 조사한 결과 사회적 안정성이 부족하고 보통 수준임을 나타냅니다. 이혼 사유에 대한 기준은 몇 가지 요인에 불과합니다. 미국은 세계 이혼율에서 상위 10위를 유지하고 있지만 70/80년대 이혼 붐 이후 전체 이혼율은 실제로 하락하고 있습니다. 고등 교육은 가장 높은 통신 완충 요인으로 보입니다. 빈곤선 이하의 사람들이 가장 위험합니다.
이혼은 여자도 한다
미네소타 대학의 심리학자인 William Doherty는 자신의 추정에 따르면 이혼의 약 2/3가 여성에 의해 시작되기 때문에 이혼 문제를 고려할 때 여성의 기대 변화 문제를 고려하고 있다고 말합니다. 더 탐구할 가치가 있습니다. 20세기 초반부터 중반까지 결혼에 대한 태도와 윤리는 계속해서 발전해 왔습니다. 항상 그렇듯이 일부는 더 좋고 일부는 그렇지 않을 수 있습니다. 50년 전, 당신은 평생을 결혼했고, 그게 그냥 그랬습니다. 이제 우리는 모든 옵션을 고려하는 경향이 있습니다. 실제로 우리의 현대 문화 정신과 정신은 일단 결혼하고 나면(진정한 긍정적인) 역할에 대한 헌신적인 태도에서 더 멀어졌습니다.
그러나 개인의 행복과 만족에 대한 사회적 강조가 우리 집단 정신의 일부가 됨에 따라 우리는 "나를 위한 것이 무엇입니까?"라는 질문에 지배적으로 사로잡혀 있다고 말하고 싶습니다. 우리는 우리의 권리, 선택권, 행복 추구에 대해 더 잘 알고 있습니다. 우리에게 좋은. 그것은 단지 오래된 질문으로 돌아가서입니다. 진정한 행복은 무엇이며 어디에서 찾을 수 있습니까? 많은 훌륭한 기사가 있는 Psychology Today의 내용을 정독하지만 개인적인 만족을 찾는 것에 대한 주제를 발견하게 될 것입니다.
그러면 어떤 통찰력과 조처가 결혼 생활을 보호할 수 있습니까?
여기에 무엇을 적용합니까? 나는 M. Scott Peck이 그의 고전 제목인 Road Less Traveled의 첫 번째 줄에서 말한 것을 적용하고 싶습니다. "인생은 어렵다". 그는 계속해서 많은 사람들이 치료를 받거나 우리가 겪고 있는 문제에 빠지게 된다고 말합니다. 왜냐하면 우리는 문제를 해결하는 더 힘든 일을 피하기 때문입니다. 우리는 지름길을 원합니다. 투자에는 노력이 필요합니다. 충족되지 않은 요구를 겪는다는 것은 점점 더 즉각적으로 충족되는 우리의 사고 방식에 맞지 않습니다.
어떤 관계도 항상 우리의 모든 필요를 충족시키지는 못할 것입니다. 그러나 자신이 불만족스럽다는 것을 알게 되면 배우자와 함께 수익 감소를 느낄 때 확인하는 것이 쉽기 때문에 본능적일 수도 있습니다. Peck이 말했고 다른 사람들은 다른 방식으로 말했습니다. 게으름은 사랑의 반대입니다. 아마도 우리 자신의 행복에 휩싸이는 것을 기본으로 하는 것은 일이 잘못되는 주요 부분에 속합니다.
우리의 사회적 기풍이 우리에게 "만약 당신이 함께 있어도 영원히 지속되지는 않을 것이다"라는 생각을 팔기 시작한다면 (Sheryl Crow에게 감사합니다) – 우리가 그 생각을 받아들이기 시작한다면 – 두 배로 줄이는 대신 불만의 고통이 일어날 때, 우리는 자유와 새로운 사랑에 대한 낭만적인 관념을 받아들이거나 적어도 우리가 고통의 원인으로 인식하는 것을 방출하도록 매우 유혹될 수 있습니다.
사랑의 약속
영원한 무언가가 살 수 있다는 것은 조건 없는 사랑의 바로 그 약속 안에 있을 수 있습니다. 느끼지 못한다면 아마도 a) 다른 것에 대한 갈망이나 유혹에 대한 개념 대 b) 정착하거나 고통을 겪어야 한다는 느낌 사이에 갇힌 것일 수 있습니다. 제 3의 길을 제안합니다. 궁극적으로 더 만족스러운 개념, 하나 내가 완전히 믿는 것은 점점 더 반대 문화입니까?
투자하다. 더 많은 투자
우리는 우리가 투자하는 것을 사랑한다고 합니다. 젠장, 역기능적인 관계에서도 우리는 때때로 “투자를 쫓고, 수익을 얻으려고 노력합니다. 이제 나는 보답이 전혀 없는 건강하지 못한, 기능 장애 결혼에 대해 말하지 않습니다. 체크아웃 중인 파트너와 함께 있을 수 있습니다. 이 조언과 같이 작업에는 종종 하나 이상의 도구가 필요합니다. 나는 때때로 파트너의 관심을 끌 수 있는 파괴적인 방법에 대해 클라이언트와 함께 일했으며, 특정 목적이나 목표를 가지고 특정 방식으로, 특정 시간 동안, 심지어는 포기할 수도 있습니다. 우리 자신의 충족되지 않은 필요에 너무 집착하면 우리의 애정이 절대적으로 목을 조를 것입니다. 우리는 다른 사람들이 이별의 길을 가고 있다는 소식을 듣거나 누군가가 우리의 고통을 확인하고 내부적으로 파괴 버튼을 눌렀을 수 있습니다.
그러나 연결이 끊어지면 신호에 부스트가 필요할 수 있습니다.
사려 깊은 길에서 벗어나십시오. 당신의 파트너에게 당신의 사랑을 진정으로 보여주는 일을 하십시오. 그리고 그것에 전념하십시오. 적어도 몇 주 동안은 짝이 그 차이를 경험할 수 있도록 하십시오. 그들의 인정을 쫓지 마십시오. 그냥 해. 안정을 취하십시오. 그들을 위해 요리하십시오. 삶을 더 쉽게 만드십시오. 그들 자신과 그들의 관심에 대해 물어보십시오. 그들의 필요를 어떻게 충족시킬지 고려하십시오. 당신이 존경하고 감사하는 특성에 대해 개인적인 생각으로 생각하십시오.
최근 연구에 따르면 향수는 생존을 위한 가장 효과적인 낭만적인 신호입니다. 당신의 인생에서 가장 높은 자리에 선출된 이 사람에 대한 매일의 내면적 감사를 키우십시오. 그들이 당신이 사랑하고 있다고 느끼는 사람이 아니었다면, 삶의 어떤 힘이 그들에게 영향을 미쳤을지 생각해 보십시오. 우리는 우울증, 불안 또는 비탄 단계, 의학적 문제 또는 삶의 전환 투쟁을 이해하기 위해 멈추지 않을 수도 있습니다. 그들은 투쟁입니다. 우리가 정직하다면 우리 자신도 직면할 수 있습니다. 힘들 때 떠나겠다는 생각을 받아들인다면 결혼을 위한 어떤 분위기가 조성되고 있습니까? 내가 최근에 구어체로 들은 한 고객 이야기는 왜 어떤 커플은 성공하고 다른 커플은 하지 않는지에 대한 치료사의 의견을 말했습니다. "일부 사람들에게 이혼은 선택사항이 아닙니다."
그리고 한 가지 더: 주는 것만으로는 충분하지 않거나 중단할 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다.
많은 사람들이 충족되지 않은 필요 때문에 결혼 생활을 그만둡니다. 내가 만나는 많은 사람들이 포기하거나 너무 자주 중단하지 않고 충분히 명확하게 요청하여 그들의 요구 사항을 충족하고 배우자에게 실제로 한 발 더 나아갈 수 있는 기회를 제공합니다. 아마도 당신의 배우자에 대한 투자는 바로 그 일을 하는 것입니다. 멈추고 당신의 필요가 충족되도록 요청하십시오. 그것은 우리에게 취약성을 요합니다. 우리는 그들을 기다리면서도 기회를 주기에 충분한 투자를 해야 합니다. 그리고 그렇습니다. 우리는 그들이 짊어져야 할 삶의 짐을 고려할 때 참을성이 필요할 수도 있습니다. 황금률 – 새로운 것의 빛으로 되돌리기가 매우 쉽습니다. 지속되는 불의 불꽃은 완전히 다른 빛을 발합니다.