콘텐츠
- 결혼의 경계는 무엇입니까?
- 관계에서 건강한 경계의 중요성
- 결혼 생활의 건강한 경계
- 5 이해해야 할 기본적인 건강한 경계
- 1. 당신은 당신 자신의 행복에 대한 책임이 있습니다
- 2. 결혼해도 친구를 가질 수 있다
- 3. 마음을 열고 진정한 소통을 해야 합니다.
- 4. 배우자를 존중해야 합니다.
- 5. 원하는 것이 있으면 직접적으로 해야 합니다.
어떤 사람들에게는 '결혼의 경계'라는 단어가 흔한 것이지만 우리 대부분은 그렇지 않습니다. 이 용어를 처음 들었다면 결혼 생활에서 건전한 경계를 설정하는 것의 중요성에 익숙해지는 것이 옳습니다.
우리는 관계에서 타협과 헌신에 대해 자주 들었지만 건전한 경계를 설정합니까? 이것이 우리 모두가 놓치고 있는 한 가지 조언이 아닐까요?
결혼의 경계는 무엇입니까?
경계 - 우리가 일상 생활에서도 여러 번 이해하고 접하는 용어. 일상 생활에서 볼 수 있는 건강한 경계의 예는 정지 신호, 약 및 복용량, 작업 규칙, 심지어 성경의 10계명입니다. 우리는 결혼 생활에서 건전한 경계의 유사한 예가 필요합니다.
일상생활에서도 지켜야 할 경계가 있는 것과 같은 이유로 결혼의 경계가 정해진다. 그것은 결혼 생활을 망칠 행동으로부터 결혼 생활을 보호할 경고나 한계 역할을 합니다. 결혼 생활에서 경계를 설정하는 연습을 하지 않으면 경계가 전혀 없는 효과를 보는 데 몇 달만 걸릴 것입니다.
관계에서 건강한 경계의 중요성
경계는 처음에는 부정적인 것처럼 들릴 수 있지만 실제로는 그렇지 않습니다. 사실, 건전한 경계를 설정하는 것은 좋은데, 그 이유는 다양한 상황을 이해하고 우리가 행동하고 말하는 방식에서 안전을 유지하는 방법을 가르쳐주기 때문입니다. 우리의 결혼 생활을 포함하여 다른 사람들과의 관계를 해치거나 타협하지 않도록 우리의 경계가 무엇인지 아는 것이 중요합니다.
결혼 생활에서 건전한 경계를 설정할 수 있는 것은 두 배우자가 서로에 대해 훨씬 더 편안함을 느끼도록 하고 결국에는 서로의 자존감을 키우는 데 도움이 되어 결혼 생활을 더 좋고 튼튼하게 만들 것입니다. 결혼 생활에서 적절한 경계의 중요성을 알면 각 배우자는 행동하거나 말하기 전에 먼저 생각할 수 있을 것입니다. 그것은 사람이 그들이 말할 수 있는 것들과 그것이 관계에 어떤 영향을 미칠지에 대해 숙고할 수 있게 해줍니다.
결혼 생활의 건강한 경계
관계에서 건전한 경계를 설정하려면 두 배우자가 서로의 성격을 분명히 이해해야 합니다. 이것은 결혼한 부부가 만드는 모든 경계의 기초입니다. 몇 개월, 몇 년이 지나면 결혼 생활 자체에서 우리가 보는 바에 따라 달라질 수 있습니다.
우리는 결혼이 두 사람의 지속적인 조정이라는 사실을 기억해야 하며, 결혼 생활에서 건전한 경계를 실천할 수 있기 때문에 우리 자신과 한 사람으로서, 배우자로서, 궁극적으로 부모로서 우리가 누구인지에 대해서도 반성하게 됩니다.
5 이해해야 할 기본적인 건강한 경계
관계에서 건전한 경계를 설정할 때 가장 먼저 알고 싶은 것은 시작 방법과 시작 위치입니다. 결혼 생활에서 이 5가지 필수 경계를 따라가다 보면 다음에 어떤 경계를 설정해야 하는지 잘 판단하는 경향이 있기 때문에 걱정하지 마십시오.
1. 당신은 당신 자신의 행복에 대한 책임이 있습니다
결혼은 쌍방향 과정이지만 결코 행복의 유일한 원천이 아니라는 점을 이해해야 합니다. 스스로 성장하고 배우자와 함께 있으면 더 행복할 수 있다는 사실을 알게 하십시오.
2. 결혼해도 친구를 가질 수 있다
종종 오해되는 한 가지 경계는 결혼 외 친구가 있다는 것입니다. 일부 경계는 질투와 같은 부정적인 감정이 수반될 때 부정적인 것이 됩니다. 당신은 이것을 놓아주고 배우자가 결혼 생활 밖에서도 친구를 가질 수 있도록 해야 합니다.
3. 마음을 열고 진정한 소통을 해야 합니다.
우리는 모두 바쁘지만 정말로 원하는 것이 있다면 시간을 낼 수 있습니다. 이것이 당신의 관계의 기초가 되어야 하기 때문에 배우자와의 의사소통을 절대 중단하지 마십시오.
4. 배우자를 존중해야 합니다.
관계의 일부 경계는 손을 뗄 수 없으며 때로는 합리적 사고를 박탈하고 나중에 더 이상 배우자를 인격체로 존중할 수 없는 특성이 될 수 있습니다. 그들의 사생활을 존중하십시오. 결혼이 어디에서 멈추는지 아는 경계를 설정하십시오. 예를 들어 기혼자라도 남편이나 아내의 개인 소지품을 훔쳐볼 권리는 없습니다. 그냥 틀렸어.
5. 원하는 것이 있으면 직접적으로 해야 합니다.
원하는 것이 있거나 둘 다 결정해야 하는 사항에 대해 의견이 일치하지 않는 경우 이야기하고 배우자에게 알리십시오. 감정을 표현할 수 있는 능력이 없다면 결혼은 의미가 없습니다. 진정한 결혼은 이 사람과 함께 할 수 있다는 의미이기도 하기 때문입니다.
관계의 경계를 정할 준비가 되었다고 생각하고 시작하는 방법을 알고 싶다면 도움이 될 수 있는 가장 기본적인 몇 가지 팁을 따르십시오.
- 우리 모두는 경계를 설정하는 것이 우리의 권리이며 배우자에게 경계가 무엇인지 알려주는 것이 옳다는 것을 알고 있습니다. 의사 소통은 서로를 완전히 이해할 수 있는 유일한 방법이기 때문입니다.
- 당신이 무언가에 동의한다면, 당신이 그것을 했는지 확인하십시오. 때로 우리는 말에 너무 열심이지만 우리의 행동은 이루어지지 않습니다. 변화를 약속하기 전에 타협할 수 있어야 합니다.
- 무슨 일이 일어나든 당신의 행동은 당신의 잘못이지 당신의 배우자나 다른 사람이 아닙니다. 보시다시피, 경계는 당신에게서 시작되므로 배우자가 당신의 경계를 존중해주기를 기대하기 전에 당신이 징계를 받아야 하는 것이 옳습니다.
- 결혼 생활에도 감정적, 신체적 경계가 있으며 여기에는 학대와 정절의 경계도 포함됩니다. 기본과 함께 결혼의 경계를 정하기 전에 자신의 감정을 이해할 필요가 있습니다.
관계에서 건전한 경계를 설정하는 것은 실제로 배워야 할 기술이며 그렇습니다. 많은 시간이 필요합니다. 결혼 생활의 건강한 경계는 결코 쉽지 않지만 배우자와 서로를 신뢰한다면 시간이 지남에 따라 관계가 더 좋아질 것임을 기억하십시오.