콘텐츠
- 나쁜 관계 징후
- 1. 당신은 구축 된 느낌이 들지 않습니다
- 2. 감정적 욕구가 충족되지 않는다
- 3. 재정적으로 안정적이지 않다
- 4. 섹스를 위해 많은 것을 참는다
- 5. 관계의 불균형한 주고받기
- 6. 신체적 요구 사항이 충족되지 않음
- 7. 본능을 무시한다
- 8. 당신은 불륜을 생각하고 있습니다
- 9. 나쁜 행동을 합리화한다
- 10. 당신은 항상 파이팅
- 11. 친구와 가족에게 거짓말하기
당신이 새로운 관계에 있을 때, 당신의 파트너가 하는 모든 것이 놀랍게 보이지만 당신의 친구와 가족은 당신과 같은 장미빛 안경을 쓰고 있는 것 같지 않습니다.
당신의 관계가 당신을 강화합니까, 아니면 파괴합니까? NS 좋은 관계 달걀 껍질 위를 걷는 것이 아니라 달 위에 있는 기분을 느끼게 해야 합니다.
나쁜 관계는 특히 당신이 그 관계에 있을 때 항상 쉽게 발견할 수 있는 것은 아닙니다. 비록 건강에 해롭지만 강한 애착이 있을 때 나쁜 관계에서 벗어나는 것이 벅찬 일로 보일 수 있지만, 노력해도 상황이 나아지지 않을 때, 그것이 유일하게 현명한 일입니다.
나쁜 관계 징후
다음은 끝내야 할 나쁜 관계의 11가지 징후입니다.
1. 당신은 구축 된 느낌이 들지 않습니다
배우자보다 인생의 성취에 대해 전혀 모르는 사람에게 털어놓기를 원하면 그것을 나쁜 관계에 있다는 신호로 받아들일 수 있습니다. 관계는 자신에 대해 기분이 좋아야 합니다.
목표를 추구하도록 격려해야 합니다. 당신이 우울할 때 당신의 파트너는 당신을 일으켜 세우고 미소 짓게 하기 위해 거기에 있어야 합니다. 파트너에게 무엇이든 말할 수 있고 지원과 격려를 받을 수 있어야 합니다..
자유롭게 의사 소통을 할 수 없다는 것은 관계에서 나쁜 의사 소통의 가장 나쁜 징후입니다.
말할 필요도 없이, 당신이 이러한 것들을 얻지 못한다면 이것은 당신이 나쁜 관계에 있다는 신호 중 하나입니다.
2. 감정적 욕구가 충족되지 않는다
정서적으로 자극을 받는 것은 건강하고 행복한 관계에 필수적입니다.
파트너와 만족스러운 대화를 나눌 수 있다는 것을 알아야 합니다.
감정적 요구는 파트너가 당신을 돌보고 존중한다는 확신에서 비롯됩니다. 당신의 자유와 독립을 존중합니다. 이러한 감정적 필요가 충족되지 않으면 우울하거나 통제를 받을 수 있습니다. 충족되지 않은 정서적 요구는 관계가 실패했음을 나타내는 눈에 띄는 신호 중 하나입니다.
3. 재정적으로 안정적이지 않다
돈이 전부는 아니지만 청구서를 지불하고 다른 필요를 충족하기 위해 돈이 필요합니다.
관계의 쌍방이 재정적으로 파트너 역할을 할 때 각 개인의 부담과 스트레스가 사라집니다. 경제적으로 안정되지 않으면 다툼이 생긴다, 불안, 분개, 특히 상황을 바꾸려는 노력이 없는 경우.
불안정과 독성으로 가득 찬 관계에 있다는 다른 징후로는 파트너 간의 재정적 호환성 및 투명성 부족이 있습니다.
4. 섹스를 위해 많은 것을 참는다
당신이 그것을 발견하면 당신은 파트너와 섹스를 할 기회를 얻기 위해 많은 말도 안되는 소리를 참고 있습니다., 당신은 확실히 잘못된 관계에 있습니다.
건전한 관계는 육체적, 정서적 필요를 충족시킬 것이며, 성교로 복종하는 행동에 대한 보상으로만 당신을 질책하지 않게 만들 것입니다. 건강에 해로운 관계는 결국 당신이 관계에 익숙하다는 느낌을 갖게 할 것입니다.
5. 관계의 불균형한 주고받기
당신이 나쁜 관계에 있다는 신호 중 하나는 당신이 주고, 주고, 주고 당신의 파트너가 대가로 받고, 받고, 받는 것입니다. 관계는 양 당사자의 "기브 앤 테이크"여야 합니다. 그렇지 않으면 낭만적 인 번아웃을 경험할 것입니다. 매우 빠르게.
6. 신체적 요구 사항이 충족되지 않음
육체적인 친밀감은 관계에서 중요합니다.
더 많이 또는 더 적게 원하는 것이 당신을 나쁜 사람으로 만드는 것은 아닙니다. 이것은 당신의 신체적 필요이며 파트너가 그것을 받아들이고 존중하기를 바랍니다. 당신의 파트너가 당신의 신체적 필요를 충족시키지 못하거나 그것이 당신의 기분을 좋게 해주지 않는다면 당신은 나쁜 관계에 있는 것입니다.
성적 욕구가 충족되지 않으면 불안, 스트레스, 친밀감 감소와 같은 많은 문제가 발생할 수 있습니다.
당신은 배우자를 원망하기 시작할 수 있으며 심지어 만족을 위해 관계 밖에서 눈을 돌릴 수도 있습니다. 관계를 시작할 때 성적 기대에 대해 공개적이고 정직하게 이야기함으로써 이러한 관계의 함정을 피하십시오.
7. 본능을 무시한다
"라는 문구당신의 직감에 귀를 기울이십시오"는 이유가 있습니다. 본능에 귀를 기울이는 것만으로도 자신의 필요와 욕구에 대해 많은 것을 말할 수 있습니다.
당신의 배우자가 당신을 잘 대해주지 않는다고 느낀다면, 당신이 옳을 가능성이 높습니다. 누군가에 대한 당신의 판단을 무시함으로써, 당신은 불행하거나 학대적인 관계를 유지하도록 강요할 수 있습니다.
8. 당신은 불륜을 생각하고 있습니다
당신이 나쁜 관계에 있다는 신호 중 하나는 당신이 당신의 파트너에게 너무 아파서 생각을 하거나 바람을 피우기 시작할 때입니다.
모든 사람이 나쁜 관계에 있기 때문에 불륜을 저지르는 것은 아니지만 분명히 이유가 있습니다.
너무 지루하거나 불행해서 다른 사람과 시작하는 것을 꿈꾸고 파트너의 신뢰를 배신하는 데 무관심할 때 약간의 변화를 줄 때입니다.
9. 나쁜 행동을 합리화한다
만약 당신의 파트너가 당신을 학대하고 있다면, 당신은 욕을 당하거나 신체적 학대를 받고 있다고 말하며 다음과 같이 변명하십시오.그녀는 단지 나쁜 하루를 보내고 있었다" 또는 "잘못했지만 정말 미안한 것 같다."당신은 나쁜 관계에 있습니다.
당신의 파트너는 논쟁 중에도 당신에게 절대 말을 해서는 안됩니다. 그들이 언어적으로 욕을 한다면, 그것은 나쁜 여자 친구나 남자 친구의 전조 중 하나입니다.
건강한 관계는 두 사람이 어떤 일을 겪고 있더라도 사랑받고 안정감을 느끼게 해줍니다. 나쁜 행동을 변명하는 것은 자신에게 거짓말을 하는 것과 같습니다. 물론, 당신은 당신의 차에 펑크가 나지 않는다고 스스로 말할 수 있지만, 진실은 당신이 아무데도 가지 않는다는 것입니다.
10. 당신은 항상 파이팅
끊임없는 논쟁은 당신과 당신의 파트너가 의사 소통, 존중 또는 타협을 할 수 없다는 신호입니다. 물론 부부싸움은 당연하다.
소량으로 실제로 건강하고 부부의 의사 소통 과정을 개선할 수 있습니다. 그러나 당신이 끊임없이 싸우고 있다는 것을 알게 된다면, 당신은 아마도 건강한 관계에 있지 않을 것입니다.
맨날 싸우는게 정상이 아니야 그리고 커플에게 파괴적인 패턴이 될 수 있습니다. 사소한 일에도 화를 내는 논쟁적이고 변덕스러운 파트너가 있다면, 이것은 나쁜 남자친구나 여자친구의 신호입니다.
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11. 친구와 가족에게 거짓말하기
당신이 나쁜 관계에 있다는 주요 신호 중 하나는 당신의 인생에서 일어나고 있는 일에 대해 친구와 가족에게 거짓말을 하기 시작할 때입니다.
나쁜 행동을 합리화하는 것과 마찬가지로, 당신은 당신의 관계가 어떻게 작동하는지에 대한 실제 상황을 가까운 사람들에게 알리고 싶지 않을 것입니다. 친구들이 당신이 부당한 대우를 받고 있다고 생각할까봐 걱정된다면 문제가 사실일 가능성이 큽니다.
이 목록에 있는 나쁜 관계에 대한 경고 신호 중 하나 이상을 경험하고 있다면 이는 당신이 나쁜 관계에 있다는 깜박이는 신호입니다.
나쁜 관계에서 벗어나는 방법에 대해, 당신을 지지하고 당신을 특별하게 느끼게 해주는 사람과 함께할 자격이 있음을 스스로에게 상기시키십시오. 누군가가 당신을 당연하게 여길 수 있도록 자신을 얕잡아 보지 마십시오. 그리고 계속되는 해로운 관계.
유독한 관계 증상을 고려하면 가장 중요한 관계 요구 사항이 충족되지 않고 관계를 놓아야 할 필요성을 깨닫게 될 것입니다.