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가장 낮은 결혼 만족도는 자녀가 학교에 다닐 때라고 읽은 적이 있습니다. 물론, 그 이유에 대해서는 수많은 추측이 있습니다. 제 고객에게서 비슷한 경향을 보았을 때 그 주제에 대해 몇 가지 생각을 했습니다.
"이것은 아무도 충격을 주어서는 안된다"는 계시에서 결혼 생활에 대한 불만의 주요 원인은 친밀감의 부족입니다. 그러나 아이를 낳은 후 처음 5~6년 동안은 우리의 모든 초점이 아이에게 집중되어야 한다고 스스로에게 말합니다. 우리는 실제로 친밀감이 부족할 것이라고 예상하기 때문에 “아이들을 위해” 모든 필요를 기꺼이 제쳐두고 모든 것을 희생합니다.
그러나 보십시오, 그러면 아이들은 학교로 향합니다. 우리 부모는 모두 울고 나서 아이를 감싸는 안개에서 깨어나 얼마나 많은 시간이 흘렀고 "다음은 무엇"에 대해 숙고하기 시작합니다.
시간이 지나면서 우리는 편안함을 위해 파트너에게 의지합니다. 하지만 식탁 맞은편에 앉은 사람, 지난 5년 동안 동거했던 사람은 이제 조금 낯선 사람이다. 결속은 종종 오히려 깨집니다. 당신이 추구하는 편안함은 다소 부담스럽습니다. 이 시점에서 부부는 수년 동안 관계가 모든 것을 아이들과 관련시켜 왔으며 실제 파트너 관계가 번창할 시간이 없다는 것을 깨닫습니다.
육아로 인해 부부의 유대가 깨지지 않도록 하십시오
시간이 지남에 따라 우리의 결혼 생활은 고통을 안고 해가 거듭될수록 더 움츠러들고 결국 알아볼 수 없게 됩니다. 죽어가는 식물을 소생시키려고 시도한 적이 있는 사람이라면 누구나 무관심하게 지날수록 회복하기가 더 어렵다는 것을 압니다. 그리고 관계 붕괴의 진행 단계가 우리에게 닥치면 복구가 가능하지만, 이를 피하기 위해 초기에 조치를 취하면 훨씬 더 쉽습니다.
하지만 당신의 말을 듣습니다. 어린 자녀가 있을 때 친밀한 시간을 갖는 것이 암을 치료해 달라는 요청처럼 느껴질 수 있다는 것을 압니다. 물론 그렇게 시작하지는 않습니다. 그러나 정직합시다. 많은 사람들에게 어린 자녀가 있을 때 편안하게 지내려고 하는 것은 휴일 주말에 테마파크에서 롤러코스터를 타려고 하는 것과 같습니다. 당신은 정말 가고 싶어 시작했지만, 짜증이 나는 낯선 사람들의 군대 사이에서 무더운 더위 속에서 3시간 동안 줄을 서서 10초 동안만 일을 하고 끝납니다. 짜잔. 당신은 그것을 즐기지 못했습니다. 당신은 충분히 할 수 있고, 음, 어느 시점이 지나면 갈 생각을 하면 손톱이 뜯겨나가고 싶어집니다. 아마 다른 시간에, 당신은 말합니다. 화요일에. 겨울에. 종말 이후. 에너지를 소비한다는 생각만으로도 당신은 잠옷을 입고 소파에 뒹굴고 밤을 부르게 됩니다. 그러나 사랑은 먹이지 않으면 자라지 않으며, 사랑하지 않으면 관계가 죽습니다. 때때로, 당신은 그것을 빨아들이고 어쨌든 당신의 열정을 잃지 않기 위해 공원에 가야 합니다.
그리고 당신이 그것을 올바르게 한다면, 하루가 무엇을 가져오든 재미있는 모험으로 여행에 접근한다면 그렇게 될 것입니다.
다음은 몇 가지 팁입니다.
⦁ 아이들을 추방하다
(속삭임) 적어도 몇 시간 동안. 이봐, 나는 그것이 거칠게 들린다는 것을 안다. 부모는 종종 특히 아이들이 어렸을 때 밤새 또는 주말에 아이들을 어딘가에 보내는 것에 대해 약간 신경질적입니다. 나는 그것을 모두 들었다.
“그들은 우리를 너무 그리워할 것입니다!”
"하지만 그녀는 그들이 저녁으로 브라우니를 먹게 놔두었습니다!"
“혼자서 하룻밤을 보낸 적이 없어요!”
"늑대인간!"
듣고 따라해 보세요. 아이들은 괜찮을 것입니다. 당신이 없는 한 달에 한 주말은 돌이킬 수 없는 손상을 입히지 않을 것입니다. 그리고 친밀감을 피하기 위한 방법으로 그들의 "필요"를 사용하는 것은(당신이 너무 피곤해서 그것을 "느끼지" 않기 때문에 등) 엄청나게 건강에 해롭고 나중에 더 많은 문제를 일으킬 것입니다(이것이 당신이라면 누군가에게 나처럼 전화). 당신과 당신의 배우자가 결속하여 얻은 이득은 망친 식단보다 훨씬 큽니다.
⦁ 오, 오후의 기쁨
'Twas는 Anchorman에서 단순히 캐치하는 선율과 멋진 장면 그 이상이었습니다. 오후의 기쁨은 관계 성공의 비결이 될 수 있습니다. 대부분의 부모는 정말로 노력한다면 적어도 일주일에 한 번은 함께 점심을 먹을 수 있습니다(예, 그 회의는 정말 기다릴 수 있습니다). 그리고 아이들이 학교나 탁아소에 있을 때 일대일 상담을 받는 것은 당신의 관계를 성사시키거나 깨뜨리는 단 한 주에 불과할 수 있습니다. 그리고 그것에 대해 생각해보십시오. 한낮에 물건을 훔치는 것은 정상적인 관계에서 "세속적인 것"을 제거하는 데 도움이 되는 추가 이점을 가질 수 있습니다. 아케이드에 있는 것은 학교를 그만둔 날에 더 멋있었습니다(부모님이 이 글을 읽고 계시다면 그것은 단지 예일 뿐입니다. 물론 *I*는 건너뛰지 않았습니다....).어른이 되어서도 같은 재미 요소가 적용되지만 교장선생님의 전화는 없습니다.
⦁ 액트 틴
우리가 젊고 사랑에 빠졌을 때 모든 기회는 신체 접촉의 기회가 됩니다. 우리는 엘리베이터에서 10초, 버스를 기다리는 1분을 훔칩니다. 그러나 어른이 되면 천박함을 잃는다. 우리는 침실에 물건을 보관하고 섹스를 할 때만 보관하는 경향이 있습니다. 그러나 그 작은 터치, 즉 미니 메이크업 세션은 우리 관계에서 친밀감을 유지하는 데 정확히 필요한 것입니다. 그러니 시간이 얼마 없더라도 가능하면 안아주고 보살피는 기회를 가지십시오.
부모가 된다고 해서 관계가 중단되는 것은 아닙니다. 나는 때때로 우리가 그렇게 되기를 바란다는 것을 압니다. 왜냐하면 우리 아이들과 직장과 친구들의 요구로 인해 종종 파트너에게 바칠 시간과 에너지가 거의 남지 않을 수 있기 때문입니다. 그러나 우리의 동반자 관계에 대한 필요는 집에 어린 아이들이 있다고 해서 바뀌지 않습니다. 만지고, 듣고, 사랑받고 싶은 인간의 기본적인 욕구는 삶의 어느 단계에 있든 존재합니다. 그렇습니다. 파트너는 에너지 수준, 기분 및 긴장에 민감해야 합니다. 아니요, 섹스를 묵인해야 한다고 느낄 필요가 없습니다. 그러나 모든 관계는 아무리 강해도 영양이 필요합니다. 우리는 파트너와의 유대를 보충할 시간이 필요합니다. 우리 삶의 끝자락에 그 롤러코스터에 대한 기억이 그 롤러코스터를 피하면서 보낸 기억이 아니라 결국 우리와 함께 할 것이기 때문입니다.