그를 그리워할 때 앞으로 나아가기 위해 해야 할 9가지 - 심리학

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우리는 확실히 누구를 사랑할지 통제할 수 없지만 누구를 사랑하지 않을지는 통제할 수 있습니다. 모든 관계에는 우여곡절이 있습니다. 어떤 부부는 그것을 처리할 수 있지만 때로는 상황이 통제할 수 없고 그들이 가진 유일한 해결책은 헤어지는 것입니다.

누군가가 옳은 말을 했습니다.

사랑하기는 쉽지만 잊기는 어렵다.

아름다운 관계가 끝난 후 누군가를 그리워하는 것은 아주 흔한 일입니다. 사람들은 사랑에 대해 안내하지만 많은 사람들이 사랑에 대한 조언을 알고 있지 않습니다. 사람을 놓치지 않는 방법, 그리고 이것은 필수적입니다.

그 사람이 그리울 때 인생의 공허함을 느낄 수 있으며, 그것이 일상의 가장 큰 장애물로 나타납니다. 그래서, 다음은 누군가를 놓치는 것을 막는 방법에 대한 몇 가지 빠르고 검증된 팁입니다.

우리는 지팡이를 휘두르며 '망각'이라고 말할 수 있는 헤르미온느만큼 똑똑한 친구가 있는 마법사 세계에 살고 있지 않습니다. 그러면 우리는 한 사람에 대한 모든 것을 즉시 잊어버릴 것입니다.

그런 주문도 없고 도움이 필요한 마법사도 없는 현실 세계입니다. 시간을 주세요. 그를 놓치고 싶지 않다면 시간을 주어야 합니다. 그런 것들은 하룻밤 사이에 마음에서 지워지지 않습니다.

당신이 그를 그리워할 때, 당신이 여전히 꿈의 세계에 살고 있다면 당신의 문제는 해결되지 않을 것입니다. 현실에서 벗어나 현실을 받아들여야 합니다.

그들이 당신의 삶에서 사라졌다는 사실을 받아들이십시오. 일단 사실을 인정하면 사랑하는 사람을 그리워하는 것을 멈추는 방법에 대한 해결책으로 한 걸음 더 나아간 것입니다.

그리운 사람을 극복하는 방법이 궁금합니다!

그들에 대한 모든 생각과 기억을 꺼내십시오. 그들의 기억은 당신이 그들을 잊지 못하게합니다. 무언가를 기록하기 시작할 때, 당신은 그 또는 그녀를 그리워할 때 결국 당신이 극복하는 데 도움이 되는 당신의 마음에서 그 모든 기억들을 꺼냅니다.

찾고있는 그를 그리워하는 것을 멈추는 방법? 글쎄, 당신 주변의 좋은 것들을 포용하기 시작하십시오. 우리는 고통스러울 때 선을 무시하는 것이 일반적입니다.

그러나 우리가 고통에서 우리 주변의 가장 좋은 것들로 주의를 돌리기 시작하는 순간, 우리는 고통의 이유를 천천히 잊어버릴 것입니다. 이것이 생명이 진화하는 방식입니다.

탈출구를 찾을 때, 그 또는 그녀가 그리울 때 주의를 분산시킬 뿐만 아니라 더 나은 사람이 될 수 있는 활동을 찾아야 합니다. 원하는 활동이나 취미가 있어야 합니다.

최근에 겪었던 고통을 잊는 데 도움이 될 이 생산적인 활동에 대한 생각을 탐색하기 시작할 때입니다. 자신을 점령하고 이별 후 더 나은 사람으로 나타납니다.

사람을 그리워하는 방법? 그들의 소지품을 내려놓으십시오. 그들의 소지품을 매일 눈 앞에서 볼 때, 당신은 당신의 마음과 삶에서 그들의 기억을 지우기가 더 어려워집니다. 끝나면 바로 물건을 돌려주거나 그냥 버려야 합니다.

한 조각을 추억으로 간직하면 잊을 수 없습니다.

인간으로서 우리는 긍정적인 속성과 부정적인 속성을 모두 가지고 있습니다. 누군가를 사랑하기 시작하면 모든 좋은 특성을 보게 됩니다. 따라서 그를 그리워할 때 부정적인 특성에 대해 이야기하기 시작하십시오.

이런 식으로, 당신은 그 사람을 미워하기 시작하도록 마음을 지시할 것입니다. 이것은 좋은 기억을 나쁜 기억으로 바꾸다, 그리고 당신이 그것들을 잊기 쉬울 것입니다.

우리 모두가 이별을 겪을 때 가장 흔히 하는 일 중 하나는 우리 자신을 고립시키는 것입니다. 우리는 그를 그리워하기 시작하고 우리가 사랑하는 사람들과 함께 보낸 좋은 옛날에 대해 생각하며 하루를 보내고 싶습니다.

그를 그리워할 때 어떻게 해야 할까요? 나가. 친구 만나기. 사회화하십시오. 오랫동안 하지 않은 일을 하십시오. 당신의 감정을 친구들과 이야기하고 최대한 바쁘게 지내십시오.

'남자에게 보고 싶다고 말해도 될까요?' 아니요. '남자에게 보고 싶다고 말해야 하나요?' 아닙니다. 이것은 모든 소녀가 이별을 겪을 때 묻는 일반적인 질문입니다. 이것은 남자에게도 적용됩니다.

그 또는 그녀가 그리울 때, 당신은 그들의 마음을 되찾기 위해 노력할 것이고 가능한 모든 방법으로 그들에게 연락함으로써 당신의 요점을 이해하려고 노력할 것입니다. 그들에게 이것은 스토킹이며 아무도 이 행위를 높이 평가하지 않을 것입니다.

따라서 정말로 그들을 잊고 싶다면 연락을 중단하십시오.

이것은 우리가 소셜 미디어 플랫폼으로 가득 찬 세상에 살고 있다는 점을 감안할 때 필수적입니다. 따라서 그를 그리워할 때 소셜 미디어 플랫폼을 확인할 기회가 있을 것입니다.

그들을 차단하고 모든 소셜 미디어 플랫폼에서 제거하십시오. 이것은 쉽고 빠르게 잊도록 도와주세요.