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- 통념 #1: 좋은 섹스를 위해서는 단단한 발기가 필요하다
- 통념 #2: 발기에는 나름대로의 생각이 있다
- 신화 #3: 발기부전에는 약물치료가 필요하다
- 통념 #4: 모든 것은 당신의 머리 속에 있다
- 통념 #5: 발기부전은 그가 더 이상 당신에게 매력을 느끼지 못한다는 것을 의미합니다
- 신화 #6: 포르노는 발기 곤란을 일으킵니다.
발기의 어려움은 부부 모두에게 큰 불안을 야기할 수 있으며, 즐거운 성 경험이어야 하는 것이 지뢰밭을 걷고 있는 것처럼 느껴지게 하고 무엇인가 터지기를 기다리게 만듭니다. 이 높은 스트레스, 높은 압력 상황은 상상이 부정적인 가능성으로 요동치기 쉽습니다. 이것은 상황을 악화시키는 발기에 대한 잘못된 믿음으로 이어질 수 있습니다. 다행히도 올바른 정보와 사고 방식이 있다면 발기 문제를 성공적으로 해결할 수 있습니다. 따라서 그 신화를 해결하고 성생활을 정상 궤도에 올려 놓으십시오.
통념 #1: 좋은 섹스를 위해서는 단단한 발기가 필요하다
성교를 위해서는 충분히 단단한 발기가 필요하다는 것이 사실일 수도 있지만, 그렇다고 해서 부부 구성원 모두가 즐거운 성 경험을 하기 위해 발기가 필요하다는 의미는 아닙니다. 부부가 좋은 시간을 보내기 위해 할 수 있는 다른 일들이 많이 있습니다. 대부분의 여성이 다른 자극 없이 성교만으로 오르가즘을 느끼지 않는다는 점을 고려할 때, 궁극적인 성행위로 성교를 너무 강조하면 발기가 예상대로 작동하더라도 성생활이 덜 만족스러울 수 있습니다. 성교는 훌륭할 수 있지만 많은 커플은 특히 장기간에 걸쳐 흥미로운 관계를 유지하는 데 몇 가지 다양성이 중요하다는 것을 알게 됩니다.
아이러니하게도, 섹스가 성교에 관한 것이라는 편협한 믿음을 가진 남성(또는 커플)은 성교가 단단한 발기를 필요로 하기 때문에 발기 문제를 겪을 가능성이 더 높으며, 따라서 남성이 발기를 얻고 유지해야 하는 압력을 훨씬 더 많이 가합니다.일시적인 연화는 그로 하여금 그 순간에 성적 즐거움을 실제로 빼앗아 더 부드러워지게 하여 자기 충족적 예언을 만들어내는 회복에 대해 걱정하게 만들 수 있습니다. 대조적으로, 발기가 성적인 경험을 하는 동안 증감할 수 있다는 것을 인식하지만 여전히 자신을 즐길 수 있거나 어느 쪽이든 파트너를 기쁘게 할 수 있다고 느낀다면, 발기가 하는 일만큼 중요하지 않습니다. . 물론 압력을 가하면 발기 상태가 유지될 가능성이 높아집니다.
통념 #2: 발기에는 나름대로의 생각이 있다
발기부전을 겪은 후 많은 남성(및 파트너도 마찬가지)은 발기가 하는 일을 자신이 통제할 수 없다는 믿음에 빠질 수 있습니다. 때로는 표시되고 때로는 표시되지 않습니다. 붙어 있을 때도 있고, 없어질 때도 있습니다. 때로는 돌아오고 때로는 사라졌습니다. 대체 여기에서 무슨 일이 일어나고 있는 걸까요?
대부분의 경우 이러한 종류의 다양한 발기는 바지에서 일어나는 일이 아니라 그 사람의 머리에서 일어나는 일의 결과입니다. 그러나 찾는 방법을 알기 전까지는 해당 연결을 확인하기 어려울 수 있습니다. 그렇다면 발기가 떨어지기 직전에 머리를 스치고 지나가는 것은 무엇입니까? 발기가 뚝뚝 떨어지는 것을 발견하면 머리는 어디로 갑니까? 게다가, 발기부전을 몇 번 겪은 후, 그의 파트너는 또 다른 "실패"에 대해 걱정할 수도 있습니다. 남자가 그녀의 긴장을 알아차리면 걱정이 커져서 발기하기가 더욱 어려워질 수 있습니다. 그래서, 그녀의 머리는 어디로 가고 있습니까? 부부의 두 구성원이 생각과 발기 사이의 연결을 볼 수 있다면 더 생산적인 생각에 집중할 수 있습니다.
신화 #3: 발기부전에는 약물치료가 필요하다
발기 촉진제의 소량 처방이 부부가 성적으로 다시 일어나 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있지만 항상 필요한 것은 아닙니다. 그리고 이러한 중재를 계속 사용하기로 결정하면 관계에서 성적인 어려움에 기여하는 다른 모든 일을 하는 것이 여전히 도움이 될 수 있습니다. 이것은 처음에 발기 부전에 기여한 문제이거나 발기 부전으로 인해 발생할 수 있는 낙진 및 부정적인 기대를 다루는 문제일 수 있습니다.
통념 #4: 모든 것은 당신의 머리 속에 있다
발기 장애를 일으키거나 유발할 수 있는 심리적 및 관계적 요인이 있지만 당뇨병, 고혈압, 페이로니병(발기 굽힘), 내분비 문제, 전립선 수술/방사선 요법과 같이 남성의 발기 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 의학적 이유도 있습니다. , 신경학적 문제. 또한 항고혈압제, 항안드로겐, 주요 진정제 및 SSRI 항우울제와 같은 약물이 모두 역할을 할 수 있습니다. 따라서 이 중 하나라도 해당되는 경우 치료 제공자와 상의하여 조치를 취할 수 있는지 알아보십시오.
통념 #5: 발기부전은 그가 더 이상 당신에게 매력을 느끼지 못한다는 것을 의미합니다
그들이 더 잘 알고 있더라도 일부 여성은 남성 파트너의 발기 정도를 그녀의 매력에 대한 일종의 국민 투표로 받아들이기 쉽습니다. 그의 파트너에 대한 남자의 매력 수준과 그가 얼마나 힘든지 사이에는 분명히 관련이 있지만 그의 발기에 영향을 미치는 다른 많은 것들이 있습니다. 그가 당신을 얼마나 매력적으로 생각하는지 걱정된다면 그에게 물어보십시오. 당신의 매력을 향상시키거나 그가 그의 기대치를 변경함으로써 노력해야 할 일이 있다면, 그것에 대해 노력하십시오. 그렇지 않으면 기분이 나쁠 뿐이므로 당신에 대해 이런 말을 하지 마십시오. 이것은 당신을 침대에서 더 자의식적으로 만들고 침대에서 그를 더 어색하게 만들 수 있습니다. 아무에게도 도움이 되지 않습니다.
신화 #6: 포르노는 발기 곤란을 일으킵니다.
포르노 반대 옹호자들은 포르노를 보는 것이 실제 파트너와 발기 곤란을 일으킨다는 것을 포함하여 많은 주장을 합니다. 이 진술은 연구에 의해 뒷받침되지 않습니다. 포르노를 더 많이 보는 남성은 발기 문제가 더 많은 경향이 있습니다. 발기 부전 때문에 파트너 섹스의 대용품으로 포르노 (또는 실제로 자위)를 사용하게 되었기 때문입니다. 포르노와 자위는 성능 압박이 적고 쉽고 안정적이기 때문에 저항이 가장 적은 경로가됩니다. 그의 여자 파트너는 그것에 대해 기뻐하지 않을 수도 있지만 함께 있고 일이 잘되지 않을 때 그녀도 기분이 좋지 않기 때문에 암묵적으로 함께 할 수 있습니다.
포르노 또는 자위 행위가 파트너 활동에 대한 안전한 대안으로 사용되는 경우 파트너와 협력하여 이 문제를 해결하여 만족스러운 공동 성생활로 돌아갈 수 있습니다. 포르노와 자위 행위가 각각의 성생활에 어떻게 들어맞는지에 대해 이야기하는 것도 가치가 있을 것입니다.