헤어져야 할 징조 10가지

작가: Peter Berry
창조 날짜: 19 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
헤어지기 전에 꼭 해야 할 4가지 (feat. 심리학자)
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내 관계는 끝났어? 헤어져야 할까요? 관계가 끝났다는 신호가 있습니까?

이별...아아 ...단어 자체가 상당히 불안하다는 것을 인정합시다. 관계가 나빠지면 헤어져야 한다는 현실을 인정하기가 매우 어렵습니다. 이것이 얼마나 슬프고 파괴적인 소리인가!

그러나 당신이 없이는 살 수 없다고 생각했던 당신의 인생의 사랑과의 관계를 끝내기에 적절한 때가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까? 그것이 관계에서 가장 어렵고 혼란스러운 부분입니다.

당신은 당신의 파트너에게 계속 집착합니다 – 무슨 일이 있어도.

당신이 관계에서 소외되어 있다고 느끼거나, 상대방에 대한 무관심, 나쁜 순간, 무지, 증오, 이것이 당신이 있어야 할 관계라고 계속 생각하는 것은 중요하지 않습니다. 아니! 거기 멈춰! 열심히 다시 생각해보세요.


또한 다음을 시청하십시오.

파트너와 헤어져야 할 때나 관계를 끝내야 할 때를 더 쉽게 이해할 수 있도록 이별의 몇 가지 징후를 강조해 보겠습니다.

1. 흥분하지 않는다

모든 것이 시작되고 당신이 7번째 하늘에 있다고 느꼈던 때를 기억하십니까? 그 당시에는 아드레날린 러시가 더 좋아졌습니다!

지금은 어때? 흥분과 즐거움이 없습니다. 파트너가 주변에 있어도 관계에서 스릴을 느끼지 않습니다. 그것은 당신이 단순히 행복하지 않기 때문입니다.


당신 내면의 무언가가 당신을 이 관계에서 멀어지게 만들고 있습니다.

좋아, 우리 모두는 인생의 어느 시점에서 관계에서 분노와 좌절을 공유합니다. 그러나 그것이 지속적으로 일어나고 끝이 없는 것처럼 보인다면 그것은 옳지 않습니다.

사소한 문제를 극복할 수 없다면 이것은 관계가 끝났을 때 그리고 나아갈 시간입니다.

2. 감정적으로 지쳤다

관계는 긍정적인 방식으로 당신을 고양시켜야 합니다. 항상 피로가 가득 차서 몸을 지탱할 수 없다면 헤어져야 한다는 큰 신호입니다.

당신의 파트너가 당신의 인생에서 이 시간의 이유일 수 있습니다. 그는 감정적으로 부적합할 수 있습니다.

관계는 양방향 프로세스라는 사실을 알고 있습니다. 하나는 주고 다른 하나는 응답하지 않으면 작동하지 않습니다.


이 감정적 고통에서 벗어나기 위해 가능한 한 빨리 극복하십시오.

3. 무관심이 높다

갑자기 이 관계가 어디로 가고 있는지 알 수 없습니다. 이유는 많을 수 있습니다. 가장 큰 이유는 둘 다 양립할 수 없기 때문입니다. 삶의 관심사와 가치가 다르면 관계가 지속되지 않습니다.

두 파트너의 다른 사고 방식은 그들 사이에 문제를 일으킬 것입니다. 타협은 터무니없는 생각으로 보일 것입니다.

관계는 항상 공통의 목표를 공유하는 것입니다. 그것이 없을 때 헤어지는 것이 올바른 선택입니다.

4. 커뮤니케이션 격차 확대

당신의 관계가 시작될 때, 당신은 매우 흥분하고 참여했습니다.

항상 그 전화나 메시지를 기다렸다. 그리고 모든 생각과 문제가 자세히 논의될 때마다 실망 없이 나타났습니다. 당신의 파트너가 매우 반응이 좋았을 때.

그러나 지금, 당신의 파트너는 일반적으로 당신을 위한 시간이 충분하지 않습니다. 당신은 외로움을 느낍니다.

두 사람 사이에 아무런 의사 소통도 일어나지 않는데 왜 낙담한 삶을 사십니까? 이 상황에서 선택은 이별입니다.

5. 끊임없이 싸우다

이따금 일어나는 논쟁, 불일치, 갈등은 모든 낭만적인 관계의 매우 일반적인 측면입니다.

때때로 갈등은 파트너가 우리와 어떻게 다른지 이해하는 데 도움이 되며, 이를 통해 서로의 기대치를 관리할 수 있습니다.

하지만 자신의 모습을 발견했을 때거의 모든 것에 대해 논쟁을 벌이는 것은 분명히 중대한 위험 신호입니다.

관계가 번창하기 위한 연구에 따르면 모든 부정적인 상호 작용에 대해 적어도 5개의 긍정적인 상호 작용이 있어야 합니다.

따라서 모든 대화가 어떻게 든 토론으로 바뀌는 경우 장기적인 관계를 끝내는 것에 대해 생각할 때일 수 있습니다.

6. 친밀감 부족

친밀감은 관계에서 멀어지기 시작할 때 가장 먼저 사라지는 것 중 하나입니다.

장기간의 관계에서 성적 친밀도 시간이 지남에 따라 감소하지만 그러한 관계는 여전히 정서적 및 지적 친밀감을 나타냅니다.

하지만, 관계에서 친밀감이 완전히 결여되어 있는지에 대해 의문을 제기해야 합니다. 당신의 파트너에게 데려가서 둘 다 같은 감정을 느끼고 더 이상 서로 연결되어 있지 않다고 느끼는지 알아내십시오.

그것이 과연 시나리오라면 '연애를 포기할 때'라고 생각해야 한다.

7. 신뢰가 없다

관계에 대한 신뢰는 부부를 하나로 묶는 것입니다. 그것은 또한 그들이 그들의 관계에서 평화를 느낄 수 있게 해주는 것입니다.

신뢰는 구축하기 가장 어렵고 깨기 가장 쉬운 것 중 하나일 수 있습니다. 부부가 서로를 진정으로 신뢰하는 데 몇 년이 걸릴 수 있지만 몇 초 만에 그 안정감을 잃을 수 있습니다.

따라서 스스로에게 물어야 할 질문은 여전히 ​​서로를 신뢰합니까? 그렇지 않다면, 그 신뢰를 향상시킬 방법을 찾아야 할 때입니다.

그러나 당신의 관계가 신뢰의 부족을 회복할 여지가 더 이상 남아 있지 않은 지경에 이르렀다고 느낀다면, 그것은 당신의 관계가 끝났다는 매우 분명한 신호입니다.

8. 증식하는 질투

질투는 친밀한 관계에서 사람들이 느끼는 매우 흔한 감정이며, 질투가 적절하게 유발되면 관계에 놀라운 영향을 줄 수 있음이 입증되었습니다.

그러나 너무 많은 것은 결코 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 마찬가지로 자신이나 파트너의 질투가 한계를 넘으면 관계에 해가 될 뿐입니다.

그것을 관리하는 법을 배우고, 만약 당신이 할 수 없다면, 계속해서 파트너를 안심시키는 리가마롤을 통해 고군분투하는 것보다 헤어지는 것에 대해 생각해야합니다.

9. 친구가 헤어지자고 제안한다

당신의 친밀한 친구는 일반적으로 당신이 겪고 있는 일을 알고 있습니다. 당신은 가까운 친구와 가족을 확실히 신뢰합니다.

그러나 당신은 주변 사람들이 당신에게 하는 말에 귀를 기울이지 않습니다. 이 파트너를 선택했습니다. 잘못될 수는 없겠죠? 잘못된.

때로는 유독한 관계에 있을 때 문제를 명확하게 볼 수 없습니다. 당신은 실제로 그들을보고 싶어하지 않습니다. 남의 충고를 계속 무시하고 결국 자신을 망치고 만다!

당신의 가까운 친구들은 당신을 나쁘게 생각하지 않을 것입니다. 잠시 시간을 내어 그들의 제안을 곰곰이 생각해보면 왜 그들이 당신에게 이 관계를 끝내라고 요구하는지 쉽게 알 수 있을 것입니다.

그것은 당신에게 아무 소용이 없으며 관계에는 미래가 없습니다.

10. 당신은 유토피아에 살고 있습니다

좋은 시간이 당신의 마음을 영원히 사로잡은 것 같습니다. 당신은 한 번 이 관계에 너무 행복하고 만족했습니다. 그때 당신은 세상의 꼭대기에 있다고 느꼈습니다. 모든 것이 너무 완벽해 보였습니다.

그러나 오늘날 상황이 같지 않다는 것을 깨달을 필요가 있습니다.

당신은 당신이 현재가 아닌 과거에 살고 있다는 것을 깨달아야 합니다!

힘들겠지만 불가능하지는 않습니다. 과거의 기억을 씻어내고, 나아가고, 새로운 삶, 새로운 호환 가능하고 더 나은 파트너를 얻으십시오! 이렇게 하는 것에 대해 감사할 것입니다.

관계가 끝나는 신호가 있더라도 관계의 끝은 결코 쉽지 않습니다. 삼키기에는 쓰라린 알약이므로 관계가 막다른 골목에 있다고 생각하면 끝맺음이 자비롭기만 합니다.