항공 산업에서 관계를 탐색하는 방법

콘텐츠

• 1. 두려움과 불안을 전달하라
• 2. 당신의 감정이 유효하다는 것을 아십시오
• 3. 의식 만들기

우리 중 많은 사람들이 파트너와의 일상을 당연하게 여길 수 있습니다. 우리는 그들 옆에서 일어나서 아침에 커피 한 잔을 나누며 하루 계획을 논의하고 서로 좋은 밤에 키스를 합니다. 그러나 파트너가 때때로 여기에 있고 때로는 그렇지 않으면 어떻게됩니까?

이 관점은 한 사람 또는 두 파트너가 여행하는 모든 관계에 확실히 적용할 수 있지만, 저는 치료사가 되고 항공 분야에서 누군가를 사랑하는 것이 어떤 느낌인지 아는 독특한 관점에서 여기에 왔습니다.

로맨스 영화는 항상 공항에서 감정적인 이별 장면이있는 것 같습니다. 남겨진 일행은 사랑에 빠지고 절망적이며 사랑하는 사람이 돌아 오는 순간을 필사적으로 애통합니다. 확실히, 나는 이것이 내 경험이 아니라고 말할 수 있습니다. 종종 나는 내 파트너가 일하러 비행기에 타는 순간을 기다리며 필사적으로 솔로 루틴으로 돌아가고 싶어합니다. 이것은 관계에 문제가 있거나 관계 단계의 끝에 도달했음을 의미하지 않습니다.

관계 밖에서 자신의 정체성과 관심을 발전시키는 것을 포함하여 공간이 있는 관계에는 이점이 있지만 심리적인 단점도 있습니다.

이것이 관계에 가하는 대가는 분노, 불안 및 버림의 감정이 나타나 불충실 및 관계 배신의 결과로 이어지는 것처럼 모든 파트너십의 종료 지점을 크게 증가시킬 수 있습니다.

개인적인 관점에서, 그리고 모든 사람에게 해당되는 것은 아니지만, 나는 내 파트너가 떠나기로 예정된 적어도 하루 전에 내 버림받은 감정이 나타난다는 것을 인정할 것입니다. 이 순간 중재하는 나의 부분은 비판적이고, 판단적이며, 논쟁적이 되어 우리 둘 다 소란스러운 조건으로 헤어지는 싸움으로 이어진다. 나의 불안정한 부분은 파트너의 불안정한 부분을 촉발하고, 극한 상황에서 언젠가는 그들이 아는 가장 좋은 방법으로 상처를 '달래'도록 이끌 수 있고 또 이끌 것입니다.

불륜은 항공 산업에 만연하고 이유가 있습니다. 우리가 계속해서 우리의 파트너를 분노와 분개를 가지고 일하도록 보낸다면, 우리는 그 자리를 차지하는 수치심에 근거한 반응에 대해 아무 잘못이 없다고 주장할 수 없습니다.

항공 분야에서 시간을 보내면서 서비스를 제공하는 고객과 함께 이 맥락에서 깊은 신뢰와 취약성을 가장 중요하게 여겼습니다.

우리는 파트너에게 매일 좋은 아침이나 좋은 밤에 키스하는 것을 사치스럽게 여기지 않습니다. 우리는 그들이 순간적으로 어디로 가는지 알지 못하며 그들을 쉽게 잡을 수 있는 선택권이 없으며 그들이 누구와 함께 있는지도 모릅니다. 연합하고 있습니다.

이러한 불확실성이 주간 현실이 되면서 작별 인사가 더 무겁습니다.

스트레스 요인이 있기는 하지만 결코 절망적인 상황은 아닙니다. 가장 좋은 방법은 다음 기술을 통합하는 것입니다.

항공 산업에서 관계를 탐색하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 두려움과 불안을 전달하라

파트너가 우리의 불안이 나타나는 이유와 불안을 유발할 수 있는 원인을 듣게 하면 파트너가 우리를 지원할 수 있습니다. 우리는 취약함을 통해 상호 신뢰를 더욱 공고히 할 뿐만 아니라 그들에게 성공할 수 있는 기회와 우리가 필요로 하는 지원을 제공합니다. 이것은 또한 관계의 고급 단계로 진행하는 데 중요합니다.

2. 당신의 감정이 유효하다는 것을 아십시오

종종 작별을 고할 때 죄책감과 수치심이 나타나며 이것은 완벽합니다. 우리가 일상으로 돌아가고 싶기 때문에 그들이 떠나는 것을 보고 흥분할 때 죄책감이 생길 수 있습니다.

수치심은 우리가 실망하거나 버림받았다고 느낄 때 활성화되어 우리 사이에 더 큰 단절과 장벽으로 이어집니다.

이러한 감정을 느낀다고 해서 관계의 마지막 단계에 도달했다는 의미는 아닙니다.

이러한 감정은 현실이며 인간다움을 더 많이 받아들일수록 우리는 더 취약해질 수 있음을 알아주세요. 수치심의 해독제이자 신뢰의 구축자입니다.

3. 의식 만들기

귀가와 퇴사를 축하할 가치가 있는 행사로 여기십시오. 이것은 결코 정교할 필요는 없지만 함께든 떨어져 있든 앞으로의 기간을 위한 무대를 마련하기 위해 의식을 통합하는 것이 중요합니다. 이것은 각 부부에게 고유하지만 따라잡기 위해 전자 장치 없이 30분을 보내는 것, 헤어지기 전에 기쁨을 주는 활동을 하는 것, 각 출발 전에 같은 식사를 하는 것과 같은 것들이 포함될 수 있습니다. 구조로 우리는 다가올 일을 준비하고 끊임없이 오고 가는 파트너와 함께 구조가 부족해질 수 있습니다.

몇 가지 팁을 적용하면 어떤 관계 단계에 있든 관계없이 장기, 준 장거리 관계에서 성공하는 데 필요한 기쁨을 유지하고 신뢰를 강화할 수 있습니다. 작별 인사는 결코 쉽지 않지만 또한 그렇게 고통스럽지 않습니다. 항공 가족의 고유한 요구 사항을 전문적으로 이해하고 이해하는 부부 치료사를 찾는 것도 도움이 될 수 있습니다. 당신과 당신의 파트너는 어떻게 작별 인사를 더 쉽게 탐색할 수 있습니까?