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사람이 이성(동성이지만 그건 또 다른 문제임)에게 끌리는 순간, 그들은 사랑, 로맨스, 관계에 대한 꿈을 꿉니다.
아이들에게 팔리는 요정꼬리처럼 왕자와 공주는 만나 사랑에 빠지고 오래오래 행복하게 산다. 불행히도 인생은 그것과 거리가 멀다. 때로는 짝사랑이 이루어지지 않을 때도 있고, 왕자와 공주가 전혀 만나지 않을 때도 있습니다.
그들 중 하나가 짐승과 결혼하는 경우도 있습니다.
자기애 적 사람들과의 관계
일부 추정치에 따르면 인구의 1%가 자기애성 인격 장애(NPD)를 앓고 있습니다. 그 숫자는 작은 숫자처럼 들릴지 모르지만 실제로 생각해보면 100명 중 1명입니다. 3억의 나라에서 3백만의 사람들입니다.
Helpguide는 NPD의 징후와 증상을 식별합니다. 관계에서 그들의 존재를 확인하려면 NPD가 있는 개인을 인식하는 것이 명백한 첫 번째 단계입니다.
- 자기 중요성에 대한 거창한 감각
- 과대 망상
- 지속적인 검증 및 자격 필요
- 남을 착취하고 괴롭히기
자기애 주의자는 자신의 가치가 지나치게 과장되어 있습니다.
락스타, 억만장자, 스타 운동선수 등 진정으로 성공한 많은 사람들이 같은 방식으로 행동하기 때문에 성공한 사람이 공개적으로 행동해야 할 트로프를 만듭니다. 차이점은 성공한 사람들은 실제적이고 검증 가능한 주목할만한 성과를 거두는 반면 자기애 주의자는 다른 사람들에게 편승하는 것입니다.
많은 사람들이 이 행위에 속습니다.
자기애 주의자는 병리학 적 거짓말 쟁이이므로 자신의 환상을 뒷받침하기 위해 상황 증거를 계속 구축합니다. 따라서 그들은 좋은 "캐치"라고 믿는 파트너를 끌어들입니다.
자기애적 관계 패턴
NPD를 가진 사람들은 똑같은 방식으로 관계를 겪습니다. 그들은 뜨겁고 뜨겁고 지옥의 가장 깊은 곳까지 갑니다.
1. 자기애 주의자는 지나치게 낭만적입니다.
그들은 낭만적이거나 적어도 관계가 시작될 때입니다. 자기애 주의자는 열정을 가지고 원하는 것을 추구합니다. 그들의 권리 의식은 그들이 그들의 재산이라고 생각하는 것을 가져가는 것을 허용하지 않을 것입니다(그렇지 않더라도).
이 관심을 받는 쪽이라면 굉장히 로맨틱해 보일 수 있습니다.
인생보다 더 큰(또는 그렇게 행동하는) 파트너를 만나 세상에서 더 중요한 것이 없다는 듯이 그들의 모든 관심을 기울이는 것은 모든 사람의 꿈입니다. 나르시시스트의 세계에 판타지 세계에 문제가 있기 때문이다.
문제는 그들이 당신을 소유하고 있다고 믿지만 속으로는 그렇지 않다는 것을 알고 있다는 것입니다. 그런 다음 그들은 모든 속임수를 사용하여 마치 당신이 이겨야 할 상인 것처럼 당신을 얻을 것입니다.
2. 자기애 주의자는 통제하고 조종합니다
그들에게 자신을 맡기면 상황이 바뀝니다. 그 시점에서 그들은 더 이상 당신을 정복해야 할 산이 아니라 소유한 노예로 봅니다. 그들은 당신이 완전하지 않다는 것을 알고 있으며 당신을 완전한 “종”으로 만들기 시작할 것입니다.
모든 자기애적 사랑 패턴은 마치 어딘가의 교과서에서 배운 것처럼 이 특정 템플릿을 따릅니다.
헤어스타일, 의상, 말투 등의 변경과 같이 파트너에게 미묘한 요청으로 시작됩니다. 인내심이 짧기 때문에 일반적으로 즉시 따라하지 않으면 이 단계도 짧습니다.
대부분의 파트너는 자신을 기쁘게 하고 관계가 깨지는 것을 방지하기 위해 작은 피상적인 변화를 기꺼이 감행합니다.
그 단계가 지나면 그들은 친구, 가족, 그리고 취미를 포함하여 관심 있는 모든 것들로부터 당신을 고립시키기 시작할 것입니다. 그들은 당신이 그들의 소유물이라고 믿고 그들이 원하는 대로 당신을 사용/성형할 수 있습니다. 그들은 또한 외부의 영향이 "파트너 연마 프로젝트"를 방해하고 다른 모든 사람들을 선제적으로 천천히, 그러나 공격적으로 불신할 것이라는 점을 알고 있습니다.
파트너로서 이 자기애적 관계 패턴은 현실이 환상과 모순됨에 따라 결합에 균열이 생기기 시작합니다. 개성이 강한 일부 파트너도 그러한 치료에 저항합니다. 자기애 주의자가 그들에게 다시 통제권을 부여하려고 시도함에 따라 싸움은 끊임없이 일어날 것입니다.
파트너가 저항할수록 패배자인 자기애 주의자는 더 많이 반격합니다.
이 자기애적 관계 패턴은 새롭고 위험한 단계에 들어갈 것입니다.
3. 자기애 주의자는 위험합니다
그들은 상황에 대한 통제력을 되찾기 위해 부당한 수단을 사용하기 시작할 것입니다. 위협, 협박, 강압으로 시작됩니다. 문제가 해결되지 않으면 자기애 주의자는 이러한 위협 중 일부를 통과하고 논쟁 및 기타 언쟁 중에 신체적으로 변할 수 있습니다.
자신의 안전을 위해 믿을 수 있는 친구와 가족에게 상황을 알리는 것이 좋습니다.
이전 단계에서 인연을 끊거나 친구와 가족에게 적대감을 주었다면 유감입니다. 그러나 당신을 진심으로 걱정하는 많은 사람들이 당신을 다시 데려가 보호할 것입니다.
사과하는 것을 잊지 마십시오.
자기애 주의자는 이 시점에서 관계가 끝났다는 것을 알고 있으며 자신의 피해를 최소화하고 파트너의 피해를 최대화하기 위한 조치를 취할 것입니다. 이 시점에서 가까운 사람들을 포함하여 다른 사람과 바람을 피우더라도 놀라지 마십시오. 만약 그렇다면, 그들 모두에게 행운이 있기를 바랍니다.
그들은 결국 동일한 자기애적 관계 패턴을 경험할 것입니다.
4. 나르시시스트들은 그들의 Ex를 평가절하할 것이다
공식적으로 끝나지 않았어도 관계가 깨지는 순간, 나르시시스트는 당신을 버려진 쓰레기로 취급할 것입니다.
모든 사람이 볼 수 있도록 당신의 가장 깊숙한 비밀이 인터넷을 통해 퍼진다 해도 놀라지 마십시오. 그들은 당신의 존재 전체를 파괴하려고 할 것입니다. 그들은 당신의 개인 소유물, 직업, 친구 및 가족과의 다른 관계를 공격할 것입니다.
방법은 사람마다 다르지만 모두 당신을 평가절하하려고 시도하므로 헤어지면 당신에게 책임을 돌릴 수 있습니다. 자기애 적 파트너와 공식적으로 헤어지지 않고 불륜을 저지르지 마십시오.
그들은 최대한의 효과를 발휘할 것입니다.
이상적인 세계에서 관계는 끝나고 자기애 주의자는 새로운 목표를 찾았을 것이며 동일한 독성 자기애 관계 패턴이 처음부터 다시 시작될 것입니다.
자기애 주의자가 전 애인을 대하는 방법은 사용한 콘돔을 대하는 방법과 비교할 수 있습니다. 그들은 그것이 지속되는 동안 그것을 재미있다고 여겼지만, 지금은 그저 쓰레기일 뿐입니다.
나르시시스트가 전 애인의 가치를 평가절하하지 않고 대신 현재 파트너가 에뮬레이션할 수 있는 도달할 수 없는 모델로 끌어올리는 방식이 있습니다.
드디어 끝났다니 다행입니다. 잘 가.