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결혼하기 전에 내 결혼 생활이 어떨지 이런 꿈을 꿨어요. 결혼식을 몇 주 앞두고 나는 일정, 달력, 스프레드시트를 만들기 시작했다. 왜냐하면 나는 새 남편과 이렇게 아주 조직적인 생활을 할 계획이었기 때문이다.
통로를 걷고 난 후에는 모든 것이 계획대로 정확하게 진행될 것이라고 확신했습니다. 일주일에 이틀 밤을 보내고 어느 날은 청소를 하고 어떤 날은 빨래를 하는 날인지, 나는 모든 것을 이해했다고 생각했습니다. 그제서야 인생에는 나름의 길이 있고 일정이 있다는 것을 금세 깨달았습니다.
남편의 스케쥴은 금세 정신없이 바빠지고, 빨래는 쌓이기 시작했고, 가끔은 일주일은 고사하고 하루로는 시간이 모자랐기 때문에 데이트의 밤은 서서히 줄어들었다.
이 모든 것이 우리의 결혼 생활에 부정적인 영향을 미쳤고, 우리 삶의 현실이 침몰하면서 "신혼 기간"이 빨리 끝났습니다.
짜증과 긴장이 우리 사이에 높았습니다. 남편과 저는 이러한 감정을 "성장통"이라고 부르고 싶습니다.
성장통은 우리가 결혼 생활에서 "매듭"이라고 부르는 것입니다. 상황이 조금 힘들고, 조금 불편하고, 짜증날 때입니다.
그러나 성장통의 좋은 점은 결국 성장하고 통증이 멈춘다는 것입니다!
기대가 당신이 꿈꾸고 상상했던 현실에 미치지 못할 때 결혼 생활을 다루는 간단한 해결책이 있습니다.
1단계: 문제 분석
문제의 근원은 무엇입니까? 이것이 왜 문제입니까? 이것은 언제 시작되었습니까? 문제를 해결하는 첫 번째 단계는 처음부터 문제가 있음을 인정하는 것입니다.
무엇을 바꿔야 하는지 알지 못하면 변화가 일어날 수 없습니다.
남편과 나는 우리의 감정에 대해 몇 차례 앉아서 이야기를 나눴습니다. 무엇이 우리를 행복하게 했는지, 무엇이 우리를 불행하게 했는지, 무엇이 우리에게 효과가 있었고 무엇이 그렇지 않은지. 내가 어떻게 말했다는 것을 기록해 두십시오. 여러 개의 앉아 이야기.
이는 문제가 하루아침에 해결되지 않았음을 의미합니다. 우리가 문제를 보고 눈을 마주하고 일정을 조정하여 우리 모두에게 더 잘 맞도록 하는 데 시간이 걸렸습니다. 중요한 것은 우리가 의사 소통을 결코 중단하지 않았다는 것입니다.
2단계: 문제 길들이기 및 수정
나는 결혼 생활에서 가장 어려운 문제 중 하나가 효과적인 단위로 기능하는 방법을 배우는 동시에 여전히 개인의 단일 단위로 기능할 수 있는 방법을 배우는 것이라고 생각합니다. 나는 당신의 결혼과 배우자를 최우선으로 생각하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.
그러나 나는 또한 결혼에서 자신을 최우선으로 하는 것이 매우 중요하다고 생각합니다.
자신, 개인 생활, 목표 또는 경력에 만족하지 못한다면 이 모든 것이 결국 건강에 해로운 방식으로 결혼 생활에 영향을 미치게 됩니다. 너 건강에 해로운 방식으로.
남편과 나는 결혼 생활에서 문제를 해결하는 것이 우리 자신의 개인적인 문제를 다루는 것과 많은 관련이 있습니다. 우리 둘 다 한 발 물러서서 개인적인 삶에서 무엇이 잘못되었는지 이해하고 개인적인 문제를 다루어야 했습니다.
하나의 단위로서 우리는 매주 교대로 데이트 밤을 계획하고 아파트 청소를 위한 특정 요일을 가짐으로써 문제를 해결하기로 결정했습니다. 이 기능을 실행하는 데 시간이 좀 걸렸고 솔직히 아직 작업 중이며 괜찮습니다. 문제를 길들이는 데 가장 중요한 부분은 솔루션을 향한 첫 걸음을 내딛는 것입니다.
첫 번째 단계는 아무리 작더라도 양 당사자가 기꺼이 성공할 의향이 있음을 보여줍니다. 결혼 생활이 잘 풀리지 않을 때 배우자를 힘들게 하는 것은 매우 쉽습니다. 너 그들이 원하는. 그러나 항상 다른 사람의 입장이 되려고 노력하십시오. 하나의 단위로서 그들에게 무슨 일이 일어나고 있는지 공개하십시오.
3단계: 기대와 현실을 충족시키십시오
당신의 기대와 현실을 충족시키는 것은 매우 가능합니다. 단지 약간의 작업이 필요합니다! 때때로 우리는 일이 우리의 삶과 일정에 어떻게 작용할 것인지를 느끼기 위해 사물의 그루브에 들어가야 합니다. 일을 계획하고 이러한 모든 기대치를 갖는 것은 매우 쉽습니다.
그러나 실제로 작업을 수행하는 것은 매우 다를 수 있습니다. 처음부터 다시 시작해도 괜찮다는 것을 이해하는 것도 중요합니다. 한 가지가 귀하와 귀하의 배우자에게 효과가 없다면 다른 대화를 나누고 다른 것을 시도하십시오!
쌍방이 해결을 위해 노력하고 노력한다면 현실에 부합하는 기대는 달성하기 어려운 목표가 아닙니다.
항상 열린 마음을 갖고, 항상 친절하고, 배우자가 하나의 단위로 다루는 것을 항상 고려하고, 항상 의사 소통하십시오. 결혼은 아름다운 결합이자 관계입니다. 예, 힘든 시간이 있습니다. 예, 성장통, 매듭, 긴장 및 자극이 있습니다. 예, 일반적으로 해결책이 있습니다. 항상 서로뿐만 아니라 자신을 존중하십시오. 항상 서로 사랑하고 항상 최선을 다합니다.