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진정한 결혼 행위는 연회장이나 교회나 회당이 아니라 마음 속에서 이루어집니다. 그것은 당신이 선택하는 것입니다. 결혼식 당일뿐만 아니라 계속해서 반복됩니다. 그 선택은 남편이나 아내를 대하는 방식에 반영됩니다.
바바라 드 안젤리스
새로운 결혼과 노련한 결혼 사이의 실질적인 차이점에 관한 책들이 많이 기록되어 있습니다. 실제로, 결혼 생활의 "허니문" 단계는 새로움과 경이로움으로 특징지어집니다. 사실, 파트너는 중요한 다른 사람들을 거의 흠잡을 데 없는 것으로 볼 수 있습니다. 신혼 부부는 결혼 생활의 지속 가능성에 대해 무심한 태도를 보일 수 있으며, 결혼 생활이 거의 마법처럼 “모든 것을 견딜” 수 있다고 확신합니다. 다른 한편으로 10년 간의 결혼 생활은 일련의 폭풍우를 이겨냈고 이상적으로는 일부 산꼭대기를 축하했습니다. 10년 간의 결혼 생활이 어려움을 겪을 경우, 불편함과 친숙함을 중심으로 하는 경향이 있습니다.
이 모든 세월이 지난 후에도 우리는 어떻게 가정의 불을 계속 태울 수 있습니까?
이제 막 '개막된' 결혼과 두 번째 10년이 시작되는 결혼에 대한 몇 가지 조언을 살펴보겠습니다. 이 시간 연속체에서 파트너 관계를 찾는 위치에 따라 조언이 다를 수 있지만 끝은 같습니다. 좋은 조언은 앞으로 수십 년 동안 번창하려는 부부에게 장기적인 건강을 가져다줄 수 있습니다.
1년차 조언
1. 항아리에 담긴 돈
부부는 결혼 첫해에 친밀감의 절정을 경험하는 것 같습니다. 성적인 열정에 힘입어 신혼 부부는 많은 시간을 "자루"에서 보내는 경향이 있습니다. 이러한 패턴은 이후 몇 년 동안 감소하는 경향이 있습니다. 이례적인 조언? 결혼 첫 달 동안, 당신과 당신의 파트너가 성적 친밀감을 경험할 때마다 1달러를 석공병에 넣으십시오. 이후 몇 년 동안 성적 친밀감을 경험할 때마다 석공병에서 그 돈을 꺼내십시오. 매해가 지나면서 당신과 당신의 파트너가 결혼 첫 달에 했던 것만큼 친밀한 관계를 맺을 수 있다면 당신은 아마 꽤 잘 지내고 있는 것입니다.
2. 적극적으로 경청하는 방법 배우기
적극적인 경청은 파트너의 의사 소통에 주의를 기울이면서 요약 진술로 말한 내용을 확인하는 방법입니다. 방금 말한 내용을 요약하기 위한 도입부로 "나는 당신의 말을 들었습니다"라고 말함으로써 파트너가 원하는 것과 필요에 귀를 기울이고 있음을 보여줍니다. 당신의 기쁨과 걱정을 파트너와 나눌 때 "나는 느낌"이라는 표현을 사용하십시오.
3. 점검
모든 신혼부부들은 결혼 1년차를 맞이하여 카운셀러나 영성인과 함께 '연말 검진'을 받기를 권합니다. 이 치료 방문의 목적은 결혼 생활에서 문제를 찾거나 문제를 만드는 것이 아닙니다. 그 목적은 첫 해에 결혼 생활이 어디로 갔는지 요약하고 결혼 생활이 다음에 어디로 향할지 상상하는 것입니다. 이 운동은 새로운 결혼 생활을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 성공적이고 의도적인 관계 작업에 참여하기 위해 심리학자와 계약을 체결할 필요는 없습니다. 당신의 지역 사제, 목사, 랍비는 무료로 이용할 수 있는 관계 전문가입니다.
10년 조언
1. 신선하게 유지
결혼 생활이 10년에 가까워지고 있다면 긍정적이고 생명을 주는 방식으로 관계를 계속 발전시키는 것이 얼마나 중요한지 이미 알고 있을 것입니다. 새로운 일을 하고, 커뮤니케이션을 계속 강화하고, "우리"의 이야기를 축하함으로써 노조에 "신선함"을 삽입하는 것은 절대적으로 중요합니다. 당신과 당신의 소중한 사람이 여기까지 함께한 데에는 이유가 있습니다. 당신은 훌륭한 이야기를 가지고 있습니다.
2. 이정표를 존중하라
10년이 되면 아이들은 자라고 머리카락은 희어지고 경력은 계속해서 발전하고 있습니다. 요즘은 돌아오지 않으니 축하해 보시지 않겠습니까? 함께 여행을 가고, 서약을 갱신하여 이정표를 존중하고, 일기와 스크랩북을 통해 결혼 이야기를 보존하십시오. 당신의 인생에서 중요한 사람들을 초대하여 당신의 이정표도 공유하십시오. 아마도 가족 여행이 순서대로입니까?
3. 노화를 받아들인다
우리는 모두 묘지로 편도 여행 중입니다. 하루가 지날수록 몸이 쇠퇴하고 정신력이 약해지며 한때 할 수 있었던 모든 일을 할 수 없게 됩니다. 우리 배우자도 마찬가지입니다. 나이 든 친구를 비난하지 말고 받아들이는 법을 배우십시오. 사실, 나이를 포용하십시오. 주름은 당신이 나눌 지혜가 있다는 것을 세상에 알려줍니다. 당신이 아는 것을 공유한다면 다른 관계에도 도움이 될 것입니다.
마지막 생각들
시계는 똑딱거리고 있다, 친구들. 불가피하다. 그것은 인생이다. 결혼의 단계를 거치면서 많은 커플이 당신의 위치에 있었다는 것을 인식하십시오. 다른 사람들의 지혜와 경험을 통해 당신의 관계를 조정할 수 있는 충분한 기회가 있습니다. 친구 여러분, 새로운 기회, 모험, 결혼 생활의 행복에 대해 열린 마음을 가지십시오.