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공동 양육은 부모가 직면하는 가장 큰 어려움 중 하나입니다... 그리고 그것은 제 고객들이 제게 묻는 가장 일반적인 주제 중 하나입니다. 결혼, 이혼, 동거, 별거 등 부모의 관계 상태에 관계없이 이러한 어려움은 자연스럽게 발생합니다. 이유는 다음과 같습니다. 두 사람이 함께 모험을 시작할 때마다 각자의 독특한 관점과 가치관이 각자가 상황에 접근하는 방식과 궁극적으로 어떤 선택을 하는지에 영향을 미칩니다. 하지만 육아는 다른 어떤 모험과도 다릅니다. 왜냐하면 당신이 완수하려는 과업은 인간을 키우는 것이고 성공해야 한다는 압박감이 너무 크기 때문입니다. 따라서 양육 결정이 많은 비중을 차지하고 공동 부모 사이에 긴장을 유발할 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
이 경험은 정상적이고 일반적이지만 이것이 쉽다는 것을 의미하지는 않습니다! 그러나 고통을 완화하고 자녀의 다른 부모와의 "업무 관계"를 개선할 수 있는 방법이 있을지도 모릅니다...
공동 양육이 어려운 주요 이유 중 하나는 부모가 같은 입장에 있어야 한다는 생각입니다. 이것은 당신이나 당신의 육아 파트너에게 도움이 되지 않는 육아 신화입니다. 양육 순응이 일어나기 위해서는 양쪽 부모가 동일한 경계, 가치, 전략을 갖고 활용해야 합니다. 그러나 그들의 독특한 관점으로 인해 두 부모가 이 모든 영역에서 실제로 동일한 관점을 공유할 가능성은 거의 없습니다. 서로에게 진정한 부모가 되도록 강요하는 대신, 당신의 독특한 육아 강점을 사랑하도록 서로 격려하여 두 사람이 독립적으로 할 수 있는 것보다 파트너쉽을 더 강하게 만드는 것은 어떻습니까? 방법은 다음과 같습니다.
1. 당신의 양육 방식을 사랑하라
개인의 양육 방식을 사랑하려면 먼저 자신의 양육 방식이 무엇인지 알아야 합니다. 이를 위해서는 양육 문제를 보고 접근하는 방식에 대한 인식을 구축해야 합니다. 당신은 더 구조화되어 있습니까, 아니면 더 유연합니까? 양육 지원을 중요하게 생각합니까, 아니면 일반적으로 매우 엄격합니까? 육아의 어떤 부분이 당신에게 힘들지 않고 쉽게 느껴지는지, 어떤 부분이 더 긴장되고 도전적으로 느껴지는지 결정하십시오.
가치를 결정하는 것은 놀라운 출발점입니다. 당신이 교육을 진정으로 가치 있게 여기는 부모라면, 자녀에게 교육도 가치 있게 여기고 교육적 어려움에서 자녀를 지원하는 데 더 많은 시간을 할애할 것입니다. 마찬가지로, 연민과 인간 관계를 중요하게 생각한다면 이는 육아의 순간에 엮을 수 있는 교훈입니다. 당신의 최고 가치를 결정하는 것은 당신이 일치하는 양육 영역과 그에 따라 양육하기 위해 약간의 변경을 하고 싶은 양육 영역을 명확하게 할 수 있습니다. 당신이 무엇을 가르치려고 하고 왜 그 이유를 알면, 자신감과 일치가 있는 곳에서 양육하는 것이 훨씬 쉬워집니다.
그러나 가장 일치하는 부모라도 약점이 있는 부분이 있을 것입니다. 당신이 그 일에 가장 적합한 사람이 아닌 영역이 있다고 느끼는 것은 완전히 정상입니다. 이런 일이 생겼을 때 자비를 베푸시기 바랍니다. 불편할 정도로 정상입니다. 아이들은 공동체에서 자라야 합니다. 마을이 필요하다는 오래된 속담이 바로 이 경험을 말하는 것입니다. 이러한 "약점" 영역은 자녀에게 두 가지 심오한 교훈을 가르칠 수 있는 놀라운 기회가 될 수 있습니다. 즉, 자신의 모든 면을 사랑하는 방법, 심지어 결점이라고 생각하는 부분까지도 사랑하는 방법과 필요할 때 도움과 지원을 구하는 방법입니다. 이것은 자신뿐만 아니라 공동 부모를 신뢰하는 것이 팀 경험을 강화하는 곳입니다.
2. 공동 부모의 양육 방식을 신뢰하십시오
당신의 양육 방식의 이점에 대해 명확히 하는 것은 파트너의 양육 방식에 대한 이점을 보는 데에도 즉시 도움이 될 것입니다. 일단 강점을 찾으면 두뇌가 더 쉽게 강점을 식별할 수 있습니다. 또한, 귀하의 공동 부모가 어디에서 도전을 받고 있는지도 분명해질 수 있습니다.나는 당신의 양육 기술과 스타일이 실제로 서로를 어떻게 칭찬하는지, 그리고 각자가 길을 잃었거나 지원을 받지 못한다고 느낄 수 있는 영역에 대해 열린 대화를 나누도록 초대합니다. 당신의 양육 상황이 개방적이고 정직한 의사 소통이 가능하다고 느끼는 상황이 아니라면 두려워하지 마십시오. 자신과 다른 부모 모두를 기꺼이 신뢰한다면 전체 시스템의 긴장이 완화될 것입니다.
공동 양육 대화에서 나에게 가장 흔한 문제는 각 부모가 "너무 다르다"거나 "이해하지 못한다"는 것입니다. 이 상황(그리고 종종 가장 어려운 상황)에서 이해해야 하는 가장 중요한 것은 이러한 차이가 엄청난 자산이라는 것입니다. 다른 세계관, 가치 및 접근 방식은 가족 시스템에 영향을 미치는 두 사람의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 영향을 받는 아이들에게 훨씬 더 많은 가능성을 제공합니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 한 가족에는 매우 창의적이고 유연한 사고 방식을 가진 한 부모와 구조와 일상을 중요시하는 한 부모가 있습니다. 그들은 숙제 시간이 어떻게 생겼는지에 대해 논쟁할 수 있지만 그들이 서로에게 어떻게 영향을 미치고 함께 창의성과 구조가 균형을 이루는 가정 환경을 만드는지 볼 수 없습니다. 또한, 그들의 자녀들은 자신의 삶에서 상황에 접근하는 두 가지 매우 다른 방법을 배웁니다.
공동 부모와의 관계에 관계없이 다양한 상황에서 통제력을 포기하는 것은 가장 큰 도전 중 하나입니다. 당신의 공동 부모와 "같은 페이지에" 있지 않다는 것은 당신이 모든 양육 상황을 통제할 수 없다는 것을 의미합니다. 특히 이혼이나 갈등이 심한 양육 상황에서는 통제를 포기하는 것이 불가능하게 느껴질 수 있습니다. 부모는 자녀가 가능한 한 최상의 보살핌을 받고 있는지 확인하기를 원합니다. 이는 이 과정이 매우 두려울 수 있음을 의미합니다. 스스로에게 다음 질문을 하고 그것이 당신의 양육 파트너를 신뢰하는 지침이 되게 하십시오. 공동 부모는 우리 아이(들)에게 최선의 것을 원합니까? 나의 공동 부모는 그들의 양육 전략이 유익하다고 느끼고 믿습니까? 공동 부모가 우리 아이(들)에게 안전한 방식으로 육아를 하고 있습니까? 이 질문에 예라고 대답할 수 있다면 무엇이 당신의 신뢰를 가로막고 있습니까?
3. 자녀가 그것을 처리할 수 있다는 신뢰
“하지만 이것이 내 아이를 혼란스럽게 하지 않겠습니까?” 별말씀을 요! 자녀에게 필요한 유일한 일관성은 개인의 일관성입니다. 당신의 양육 스타일이 확고하지 않아 혼란에 빠지게 될 것입니다. 뒤집기의 위험은 자녀가 경계, 한계 또는 결과의 측면에서 무엇을 기대해야 하는지 알지 못하고 그 결과 불안과 기대가 된다는 것입니다.
귀하의 자녀는 두 가지 다른 양육 방식에서 배우고 이에 대응할 수 있는 능력이 절대적으로 있습니다. 귀하와 귀하의 양육 파트너가 모두 귀하의 양육 접근 방식에 확고하다면 귀하의 자녀는 부모 #1이 특정 방식으로 응답하고 부모 #2가 다른 방식으로 응답한다는 것을 알게 될 것입니다. 거기에는 어떤 기대도 불안도 없습니다. 또한 주어진 도전에 접근하는 두 가지 다른 방법이 있을 수 있다는 경험을 통해 자녀를 가르치는 추가 이점을 얻습니다.
자녀의 교사가 수업 시간에 "규칙을 따를" 것을 기대하지 않는데, 공동 부모가 그렇게 하기를 기대하는 이유는 무엇입니까? 순응이 아니라 경험의 다양성이 자녀의 성장, 호기심, 창의성을 촉발할 것입니다.
4. 서로를 해치지 말고 팀으로 일하세요!
이 양육 모델의 가장 큰 문제는 다음과 같습니다. 자녀는 필연적으로 특정 순간에 자신을 더 호의적으로 양육할 것이라고 생각하는 부모와 자신을 일치시켜 상황을 조작하려고 할 것입니다. 이 특정한 독에 대한 해독제는 의사소통입니다. 한 부모가 이미 결정을 내린 경우, 다른 부모는 반드시 그 결정을 존중하고 지지해야 합니다. 다른 부모가 "근무 중"일 때 내린 결정이나 결과는 그대로 유지되어야 합니다. 즉, 부모가 부재 중에 어떤 결정이 내려졌는지에 대해 두 부모가 신속하게 파악하여 그에 따라 행동할 수 있어야 합니다.
기꺼이 지원을 요청하는 것은 공동 양육의 또 다른 필수 기술입니다. 당신이 지쳤거나, 촉발되었거나, 일반적으로 육아 문제로 어려움을 겪고 있는 경우, 공동 부모가 "당신을 도청"하게 하는 것은 당신 자신을 돌보고 당신이 그들을 신뢰하고 존중한다는 것을 양육 파트너에게 보여줄 수 있는 좋은 방법입니다. 불편하거나 낯설게 느껴지는 양육의 영역이 있다면 공동 부모에게 어떻게 접근하고 시도할 것인지 자유롭게 물어보십시오. 귀하의 공동 부모는 자산이자 지식의 원천입니다. 그들은 귀하의 자녀를 알고 있는 유일한 다른 사람이며 귀하와 마찬가지로 자녀 양육의 구체적인 어려움을 알고 있습니다.
궁극적으로, 공동 양육의 가장 필수적인 부분은 신뢰, 존중 및 의사 소통입니다. 이것은 작은 작업이 아닙니다. 여러 가지 이유로 연습하기 어려울 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 공동 부모가 이러한 영역에서 어려움을 겪고 있다면 양육 지원 또는 개인/부부 상담을 구하는 것이 귀하가 실패했다는 의미가 아니라 단순히 자기 이해와 자기 관리를 위한 것임을 기억하십시오. 육아는 이 세상에서 가장 힘든 일 중 하나이며 나쁜 날을 보내도 괜찮습니다. 당신이 될 수 있는 최고의 부모가 되려면 때때로 약간의 추가 지원이 필요합니다.